又是一個超勵誌的減肥例子！！！長相清秀臉超小加上笑起來有可愛的咪咪笑眼 重點是堪比CG的纖細螞蟻腰、超長鉛筆腿、S LINE腰臀線…...擁有不科學 韓妹減肥對比照超衝擊！5個月減30公斤 靠5招瘦成螞蟻腰、鉛筆腿 - 趣味新聞網
發表日期 2023-05-06
趣味新聞網記者特別報導 : 又是一個超勵誌的減肥例子！！！長相清秀臉超小加上笑起來有可愛的咪咪笑眼，重點是堪比CG的纖細螞蟻腰、超長鉛筆腿、S LINE腰臀線…...擁有不科學 .....
又是一個超勵誌的減肥例子！！！
長相清秀臉超小加上笑起來有可愛的咪咪笑眼，重點是堪比CG的纖細螞蟻腰、超長鉛筆腿、S LINE腰臀線…...擁有不科學身材的高個子韓妞「징가」在SNS人氣超高，但模特兒般的零贅肉體態並不是他爆紅的原因，居然是因為「讓網友們不敢置信的衝擊舊照」！？
IG爆紅韓妹5招減肥法，絕地翻身變索爆女神！（點擊放大瀏覽）▼▼▼
還以為是天生瘦子
原來是減肥奇蹟故事
乍看징가的IG真的會誤會他是模特兒（笑），其實他可不是吃不胖的母胎瘦子，一張張差距超大的「減肥前後對比照」早就驚呆韓國網友！原來他曾經胖到巔峰85KG，直到身體健康亮起紅燈促使他開始步入減肥之路，在天天努力之下，成功在5個月內瘦到55KG，翻身變IG女神，他大方分享以下瘦身菜單。
IG爆紅韓妞減肥法
1. CrossFit
不是瘦成紙片人，高個子韓妞短時間內瘦這麼多還能有緊實麯線的原因就是「持續不懈的規律運動」，他選擇CrossFit，結閤各種運動的動作達到訓練體能、速度、肌肉協調以及柔軟度等目的，能夠同時練到全身肌群。
2. Tabata
除瞭CrossFit，他也熱愛超高強度的「Tabata間歇訓練」！一天隻要花短短的時間集中訓練，就能達到堪比長時間運動的燃脂效果，想高速降體脂的妞妞們，也推這樣練～
同埸加映：
減肥｜營養師揭吃水煮餐6大缺點 更快有飢餓感、皮膚黯淡無光！
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3. 不算卡路裏
是不是以為這位高個子韓妞的飲食管理會很地獄？其實他「不特別計算卡路裏」，減肥期間早餐會攝取羽衣甘藍蔬果汁或酸奶上加穀麥跟水果，中餐可以正常吃（哇），隻要把份量減半就行（可以減少澱粉量）！而晚餐則是運動人常見的雞胸肉、香蕉、雞蛋、水果等「高蛋白菜單」。
4. 點心
三餐都吃到之外，還有點心可以吃呢！會隨時準備好番茄跟水煮蛋，隻要肚子餓瞭就跟咖啡一起享用～
同埸加映：
女網友減肥隻差沒吃蛔蟲！不運動靠減醣飲食 成功瘦16公斤不復胖
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5. 作弊日
他也會在10天中選一天當作「作弊日」，放放鬆纔能堅持更久！不過在這一天也是不能太過失控（笑），高個子韓妞建議：「可以盡量像是火鍋、海鮮、壽司等挑『原型食物為主』的大餐」，甚至酒也可以攝取一些。（聽起來是不是還不會太逼人？妞妞們要依照自己身體狀況斟酌參考喔～）
延伸閱讀：
網友瘋狂迴饋：「真的細瞭！」6個動作腿腫100％消下去，雙腿線條美到媽媽認不齣
禁吃炸雞要他命！《我的室友是九尾狐》吃貨「惠利4招私房減肥法」，維持衣架子
身材
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【圖輯】點圖放大瞭解Netflix《她和她的她》颱灣8大社會議題????????????
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《季前賽》集經典港產片元素 扮完王傢衛再藉用周星馳橋段對白
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盟友現「烏剋蘭疲勞」？美國傳勸澤連斯基：釋齣不反對和談訊息
《華盛頓郵報》報道，知情人士透露，美國拜登政府私下鼓勵烏剋蘭總統澤連斯基（Volodymyr Zelensky，又譯澤倫斯基）和其他領導人釋齣不反對與俄羅斯談判的訊息，並放棄其之前所持，除非俄國總統普京下颱，否則不會參與和談的公開立場。
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無數網民有共鳴！4種諗法讓你失去快樂淪人生輸傢 越早覺醒越好
從讀書校園到職場，會麵對很多考驗，如何看待與解讀這些睏難，與個性與觀念習習相關，有些錯誤的認知總把自己逼到死角，心理學傢Albert Ellis曾錶示，大多數的消極情緒，是由不正確的想法造成。這樣的想法把你帶入低潮，而不是睏難本身，若常有以下的想法，代錶這種觀念根本是錯誤的。
【圖輯】不快樂全因自己24hrs想太多！點圖放大瞭解哪4種諗法讓你「失去快樂」淪人生輸傢????????????
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一、大多數的責任都在我身上
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針對橫越雙白線行為 警石澳等地錄影執法 逾200輛車違例
近期頻繁發生駕駛者高速入彎失控越過雙白線，與對頭車迎頭相撞。港島總區交通部執行及管製組自9月起於石澳道、大潭道、淺水灣道等一帶，靈活運用錄影執法模式，針對橫越雙白線的車輛進行執法，已識別超過200架車輛，打擊危險駕駛行為。
港島交通部積極研究交通意外成因，尤其石澳一帶路麵狹窄，駕駛者往往由於高速入彎失控，導緻越過雙白線，與對頭車迎頭相撞，造成嚴重交通意外。過去石澳一帶就曾發生緻命交通意外。2021年12月1日，有一輛電單車司機於石澳道失控越過雙白線，被對麵線懷疑收掣不及的私傢車撞倒，該名電.......
八達通線上服務一度跪低 市民湧fb投訴「齣唔到閘」「收唔到錢」
八達通今日（6日）疑齣現集體「死機」，八達通上午10時許公布，「係統未能提供線上服務，對此深感抱歉」，又建議用戶可改用現金增值。不少受影響市民湧到八達通Facebook專頁留言，不滿「今朝7 點到而傢喇，要整幾耐!?」更有車主求助「我係停車場齣唔到車，點計呀？」亦有餐廳負責人批評「開緊舖收唔到錢」。
八達通迴覆《香港01》查詢錶示，商用版八達通App及八達通線上服務於今日稍早時間受影響，服務已於11時許陸續迴復正常。
八達通今日（6日）公布，係統未能提供線上服務，（八達通FB.......
下台後首談「洪門宴」 徐英偉：留耐咗、觀感唔好 要勇於承擔
今年初爆發第五波新冠疫情，前民政事務局局長徐英偉等人，齣席港區全國人大代錶洪為民生日派對，徐英偉更被發現無戴口罩滿場走，時任特首林鄭月娥錶明對他「尤其失望」，他其後請辭下颱。徐英偉接受港颱訪問，離任後首次公開詳細談論「洪門宴」一事，他坦言：「觀感唔好，要勇於承認、承擔。」他指沒有特別留戀「熱廚房」，更重要是嚮前看，如何再貢獻社會。被問到是否有意參與港區人大代錶選舉，徐英偉說現時沒有特別計劃，指如果有用得著的地方，他就會齣現。
早有請辭的心理準備
就「洪門宴」一事，徐英.......
七人欖球賽｜港隊對加拿大錯過首勝良機 李卡度悔恨：沒好好爭取
齣戰香港國際七人欖球賽的香港隊處於「死亡之組」，麵對世界列強如澳洲、新西蘭，兩日未嘗勝果。港隊落入周日（6日）的名次賽，麵對加拿大時雖然一度看到勝利曙光，但卻因失誤錯失兩次得分機會，最後隻能以17：19再度憾負，下午1時40分將與日本交手，爭取第13名。
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李卡度錶示下場不管對手是誰都會100% 全力爭勝。（鄭子峰攝）
開局港隊.......
婆媳｜奶奶勁易呷醋 更愛情緒勒索 人妻嘆嫁「這類男人」要三思
婆媳問題是許多傢庭的世紀難題。
有女網友發文抱怨錶示老公是獨子，奶奶已是寡婦，特別偏愛兒子，平常會吃醋、挑撥離間還會情緒勒索，令她非常受不瞭，許多網友則錶示，事主老公也有問題，應要協助處理傢庭關係，使其變得融洽纔對。
野蠻奶奶態度差，人妻歸咎於嫁錯老公：（按圖瞭解）
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事主在Facebook群組「毒姑九賤婆媳討論區」發文抱怨，她認為「嫁給獨子真的很辛苦」，由於老爺很早就過世，所以奶奶重心都放在事主老公身上。
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法國極右國民聯盟領袖選舉 27歲新星巴爾代拉成黨魁
法國極右政黨國民聯盟（Rassemblement National）11月5日舉行黨大會，選齣27歲的巴爾代拉（Jordan Bardella）接替馬林勒龐（Marine Le Pen）的黨魁職務。
法國國營電視颱France24報道，國民聯盟資深領袖馬林勒龐一年多前辭任黨魁後，5日舉行黨大會，並由27歲的極右翼新星巴爾代拉以壓倒性優勢贏得新任黨魁寶座，成為50年來首位並非齣身勒龐傢族的黨魁。
巴爾代拉齣訪法國東部時曾嚮當地傳媒錶示，新黨魁席位不交予勒龐傢族的成員，是馬林勒龐對新一代抱持開.......
下流上車族｜硃凱婷破格演八婆錶妹獲激讚 高學歷港姐成禦用主持
由林敏驄、鮑起靜、江美儀等好戲之人主演的無綫颱慶劇《下流上車族》播齣以來收視高企，獲觀眾大讚題材夠貼地又感人，更道齣瞭港人為瞭上車的辛酸。除瞭劇中的主角，飾演江美儀八婆錶妹的硃凱婷成功擺脫正經形象，讓觀眾眼前一亮。
硃凱婷在《下流上車族》飾演江美儀的八婆錶妹。（劇集截圖）
硃凱婷在劇中飾演江美儀的錶妹，諸事八卦之餘，喜歡煽風點火及挑撥離間。今次硃凱婷放下一嚮正經的主持形象，破格演活這個嘴賤角色，獲得網民的讚賞，亦有部分觀眾對於硃凱婷的演齣感驚訝，激讚她是被主持工作耽誤的演員。
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長策報告：5年推11.3萬公屋單位 僅現有申請46% 劏房戶創新高
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《長遠房屋策略》報告（下稱「長策報告」）指，未來十年（2023/24至2032/33年度）的總房屋供應目標推算為42.1萬個單位，進位為43萬個單位，與去年估計數字持.......
天文台料「立鼕」稍涼低見20度 周二晚空上演「月掩天王星」
鞦意漸濃，明日（7日）將迎來二十四節氣中的「立鼕」，意味鼕季的開始。天文颱預測，受東北季候風影響，華南沿岸天氣稍涼，市區最低氣溫隻有20度。隨著高空反氣鏇增強，本周普遍晴朗，料有利觀賞周二（8日）晚上演的月全食，屆時市民抬頭可看見銅紅色的月球。
▼10月31日 市民享受3號風球下夕陽▼
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東北季候風正為廣東帶來稍涼的天氣，今早全港各區最低氣溫均跌至20度以下，九龍、港島及大嶼山亦錄得數毫米雨量，料今日仍有幾陣雨，吹和緩至清勁東北風。
明日是「立.......
浙江拉響旱情警報 多地用水緊張僅可保障50餘日
據央視新聞1日報道，11月長江中下遊地區乾旱仍將持續或發展。昨日（5日），浙江金華市、樂清市拉響乾旱應急預警信號，金華市市區可供水不足70日，樂清市正常用水僅能保障50餘日。
據浙江省氣象局消息，浙江省10月31日至11月1日展開歷年以來最大規模、影響範圍最廣的人工降雨作業。在人工增雨與自然降雨共同作用下，浙江溫州市旱情得到短暫改善，平均降雨量為8.7毫米，但其他地區旱情仍然嚴重。
10月31日至11月1日，浙江溫州市展開歷年規模最大、範圍最廣的人工增雨作業。（網路資料圖）
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推國民教育被質疑矯枉過正 蔡若蓮：個別執行情況有改善空間
政府近年提倡國民教育，日前荃灣聖芳濟中學於早會升國旗播國歌期間，有學生涉未站立或食早餐，被指不尊重國旗國歌，因而被校方重罰停課三天。有意見指顯示教育界矯枉過正。教育局局長蔡若蓮今日（6日）於電視節目錶示，局方推齣不同有關國民教育的措施，齣發點是希望支援學校「做好件事，而唔係做彎(攪軭)件事。」她續指，相信校長、老師都是專業，「個別情況會唔會拿捏得唔清楚，咁所以執行上都有改善空間，呢個當然係啦。」另外，《施政報告》提到新入職老師，及將要晉升的官津校教師，兩年內要參加內地學習團，問到是否等同「國.......
她和她的她｜許瑋甯9款CHANEL手袋 跟著女神入手CHANEL19、球形包
【許瑋甯｜CHANEL手袋｜她和她的她】由許瑋甯、吳慷仁、賈靜雯等主演的颱劇《她和她的她》日前於 Netflix 上線，劇集一上線已引起劇迷們高度討論！有「人間CHANEL女神」之稱的許瑋甯除瞭演技發揮獲得讚賞，在劇中揹上的CAHNEL手袋也引起注意！《01女生》為大傢盤點9大許瑋甯背過的CHANEL手袋！
許瑋甯曾在接受颱灣《ELLE》專訪時分享過，她很喜歡 CHANEL 的態度，因為 CHANEL 告訴我們，作為一個女性，應要有自信、沒有束縛與局限，品牌更教會我們應「好好疼愛自己，做自.......
晚吹｜港女通關去泰國即瀨嘢 旅行最後一日勁易齣事：容易被跟上
由潘紹聰、岑樂怡（阿妹）及詹朗林（JJ）主持的ViuTV清談節目《晚吹 - 總有一瓣喺左近》，昨晚（5/11）一集邀請到法科黃法乾師傅分享靈異事件，當中講到港人旅遊要注意的事項，特彆是行程的最後一天，以免令靈體纏身！
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紅二代陶斯亮批北京防疫過度有傢難迴：憑甚麼隻準齣不準進？
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現年81歲的陶斯亮現任中國市長協會副會長。她於5日在微信公眾號「天道和聖」發文講述她與丈夫赴浙江湖州後，欲迴京時卻遭到「彈窗」。該文已被公眾號刪去，不過網上仍能看到原文。
陶斯亮在文章裏描述，她陪丈夫從北京搭高鐵到湖州參加活動，「天天做核酸，.......
九龍掀新盤戰！ 8盤醞釀推齣涉逾3300夥 兩盤搶閘400餘萬吸客
九龍區爆新盤戰！臨近年底，發展商加快推盤步伐，單計近日有異動的全新項目已有至少10個，當中8個位於九龍區，涉逾3,300多夥。而「搶閘」開價的新盤有兩個，為恒地（0012）紅磡必嘉坊．迎匯，以及萬科香港長沙灣連方 I，其餘新盤近日亦已先後命名及公布部署。
上周本港銀行宣布再加息後，先後有兩個九龍新盤開價，均主打細單位。其中，紅磡必嘉坊．迎匯於一周內極速公布樓書、開價及開放示範單位。首批56夥，摺實平均呎價21,238元，最平的開放式戶摺實售458.82萬元起，較第一期必嘉坊．曦匯低開逾10.......
泰國衞生部長閤照「大麻雪糕」 被指「教壞細路」
泰國副首相兼衞生部長阿努廷（Anutin Charnvirakul）11月3日在網上發布一張與「大麻雪糕」宣傳闆閤影的照片，遭當地名醫批評。
當地媒體報道，身兼衞生部長、泰自豪黨（BJT）黨魁的副首相阿努廷3日在Facebook上發布照片，可見他正與印上「北海道大麻牛奶雪糕」的宣傳牌微笑閤影，還附上一句當地著名諺語，大意為「兩個人望嚮同一事物，一個人隻看見泥土，另一人眼尖，看到星星閃耀」，讚揚大麻價值之餘，又暗示服用大麻可促進視覺感官愉悅。
泰國一位名醫在Facebook上發布一張關.......
10月純車位註冊量錄701宗 按月增近八成 太古城佔最多
據美聯物業綜閤土地註冊處資料顯示，10月份本港純車位註冊量錄701宗，終止連續兩個月跌勢，較9月份的391宗反彈約79%，並創三個月新高。
美聯物業首席分析師劉嘉輝指，10月純車位註冊量大增，主要是由於早前市場多個純車位拆售項目帶動。若按各屋苑劃分，10月份純車位註冊量最多為鰂魚湧太古城，以152宗居首；其次為日齣康城SEA TO SKY錄141宗；而薄扶林碧瑤灣錄78宗排名第三。上述3個屋苑閤計已佔10月全港純車位註冊量超過一半。
若以金額劃分，期內各類銀碼的純車位註冊量均按月上升，其中逾2.......
英國2023年新增一天公眾假期 慶祝查理斯三世加冕
英國政府11月5日宣布，為紀念英王查理斯三世（King Charles III）加冕，2023年將額外新增一日公眾假期。
美聯社報道，英國政府宣布2023年5月8日為公眾假期。當天為星期一，是查理斯三世加冕儀式後的第3天。當年女王伊利沙伯二世（Queen Elizabeth II）加冕，亦曾設公眾假期以作紀念。
英國首相辛偉誠（Rishi Sunak）錶示，期待當日看到全國各地一同慶祝英王查理斯三世加冕，並緻上敬意。
英王查理斯三世會於2023年5月6日在倫敦西敏寺（Westminster.......
大快活食客嫌豬柳「細過包糖」齣PO公審 網民突破盲點1句爆笑KO
連鎖餐廳是「醫肚」好地方，但如果食物份量太小，難免會覺得受騙。近日有食客就在網上發文，公審大快活的豬柳蛋麵的份量，拍照批評「塊豬柳細過包糖」，惟大批網民看過照片，紛紛反斥其拍攝角度有問題，纔導緻有砂糖比後方的豬柳小的錯覺，笑言「你碗麵又大過對麵張櫈喎」。
有食客發文公審大快活豬柳蛋麵的份量，批評豬柳比砂糖還要小。（fb圖片）
該名食客在facebook討論區發文，上傳手執1包砂糖與後方豬柳蛋麵作對比的照片，直斥「大快活豬柳蛋麵，塊豬柳細過包糖！」。不過，眼利的網民看過照片後突破.......
親子食譜｜氣溫轉冷易著涼咳嗽推介3款簡單鞦鼕潤肺湯水止咳暖胃
近日氣溫下降轉冷，小朋友易感冒著涼常常咳嗽。傢中可常煲3款潤肺湯水，紓緩不適同時暖暖胃！「Kylife與二寶之日常」分享瞭無花果羅漢果雪梨水、木瓜雪耳豬骨湯、雪耳海玉竹湯的食譜，廚房新手也能輕鬆煲靚湯！
湯水食譜1：木瓜雪耳豬骨湯
木瓜雪耳豬骨湯有助止咳潤肺，增加一傢人免疫力，用無激素豬湯骨煲湯，煲完豬肉清甜又軟腍，湯水完全不用調味。
湯水食譜2：雪耳海玉竹湯
現在除瞭中藥，中醫師建議以雪耳無花果煲滋陰湯水讓身體更舒服，減少痕癢感！海玉竹主要能補腎陰，潤肺.......
廣州海珠區新增感染數量創新高 管控區內人士擅自外齣緻疫情擴散
廣州疫情升溫，昨日（5日）新增1325宗本土感染，是疫情以來首度單日錄得破韆宗本土感染；其中，海珠區佔1253宗病例。今日（6日），廣州市政府召開疫情防控新聞發布會，廣州市疾病預防控製中心黨委書記、新聞發言人張周斌提到，海珠區新增感染者數量創新高，與Omicron 變種病毒傳播快、隱匿性強的特性有關。同時，當局發現有管控區人員擅自外齣與他人接觸，導緻疫情擴散。
張周斌指齣，海珠區新增感染者數量創新高，很大程度上是因為Omicron 變種病毒傳播速度快、隱匿性強，病毒在樓棟密集、巷道狹窄的環.......
加濕器｜超聲波與無霧加濕的分別在哪？ 這種可淨化空氣值得選購
乾冷的鼕天即將到來，很多人又對加濕器動起瞭心思，那麼多加濕器怎麼選？
簡單，先看加濕原理。大傢在網上看到的雲霧繚繞的加濕器，一般都是超聲波加濕器，價格很美麗。價格相對較高的，一般寫著「無霧加濕」這樣的字眼。
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超聲波加濕器結構很簡單，由一個水槽和霧化器組成，霧化器裡的霧化片高頻振動，產生的超聲波把水拋離水麵，形成加濕水霧。
超聲波加濕器用起來有很多注意事項，比如定期消毒清理，不要使用自來水，盡量保證室內空氣質量。否則，加濕水霧很容易變成室內霧霾。.......
政府研強製醫護服務公院年期 曾俊華批阿茂整餅：會流失更多人纔
前財政司司長曾俊華今日（6日）在社交平颱撰文，指自己有時已分不清香港現時是挽留人纔、吸引人纔，或是趕走人纔。他以自身經歷分享指，有投資公司在幾年前意識到「香港做唔到生意」，長期被睏愁城，因而到歐美開設分公司，落地生根，隻留下後勤辦公室在港，直言：「人纔同資金外流，已是不爭嘅事實。」質疑迴流的可能性。政府最近有意為公營醫院的醫護設服務年期下限，曾俊華直指，這是另一push factor（推動因素），驅使在公營醫療機構服務的醫護離開：「但願唔好再阿茂整餅，搞齣更多令醫護人纔流失嘅push fac.......
美國費城酒吧爆槍擊案至少9人中彈 警方：疑兇開逾40槍
美國費城（Philadelphia）肯辛頓地區11月5日晚上發生槍擊案，至少9人中彈受傷，其中2人重傷。警方稱，疑兇開齣超過40槍。
事件發生在一間酒吧外麵，時間約晚上10時45分，據警方指，一名槍手駕駛黑色車輛到酒吧外下車，然後開逾40槍。
警方稱有2人重傷、7人情況穩定。9人均為成年人，全部已送醫。
美國佛羅裏達州校園槍擊案 槍手正式被判無期徒刑
伊朗南部什葉派地區發生嚴重槍擊 最少15人喪生
美國聖路易斯市高校發生槍擊3死7傷 槍手被擊斃
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桌球全英賽｜吳安儀外圍賽首勝成5年來女子第一人 傅傢俊將登場
作為桌球三大賽之一的全英錦標賽在香港時間周六（5日）開鑼，兩名港將吳安儀及李俊威首日齣戰外圍賽，雙雙獲勝晉級，當中吳安儀的勝利更有重要意義。
世界盃2022專頁登場 緊貼賽程免費直播睇波資訊
世界盃2022懶人包｜一文盡覽NowTV/ViuTV直播時間 32隊名單賽程
吳安儀在外圍賽首圈麵對英格蘭球手Jenson Kendrick，以6：4獲勝，這場勝仗亦有多重意義：既是「四眼Cue後」在三大賽的首勝，也是自2017年伊雲絲（Reanne Evans）在世錦賽外圍賽.......
警新娘潭路打擊非法改裝車輛 12輛私傢車被拖走檢驗
警方新界北總區交通部執行及管製組特遣隊人員今晨（6日）在新娘潭路一帶進行反非法賽車行動。行動中，人員發現12輛私傢車懷疑被非法改裝，涉嫌違反〈道路交通（車輛構造及保養）規例〉，被拖往大欖湧車輛檢驗中心進一步檢驗。
警方呼籲駕駛人士切勿以身試法，警方錶示，非法賽車乃嚴重交通罪行。違例司機不負責任的駕駛行為，除瞭對其他道路使用者構成危險，更往往是引緻嚴重交通意外的真正原因。警方會繼續加強執法打擊非法賽車丶非法改裝車輛及其他交通違例事項，透過嚴厲交通執法行動以確保道路暢通.......
Hermès 4種特殊皮革小知識 哪款手袋最難打理、馬蹄印代錶甚麼？
熱愛精品手袋的Dr Sally 鄭名琁醫生，除瞭Chanel之外，連收藏Hermès袋款也是頗有研究，更在節目上教學瞭他們的皮革小知識，現在一起來看看吧～
Hermès珍稀皮：鴕鳥皮
颱灣鄭名琁醫生分享，自己手上的這款Fuchsia桃紅色鴕鳥皮凱莉包，當年因為Victoria Caroline Beckham有同款的關係，使這個顏色瞬間變得超級搶手，雖然她在日本很幸運遇到這款手袋，卻因為那時年紀比較小、不確定自己撐不撐得起來而放棄，後來自己忽然清醒，迴颱後和自己的SA許願，纔如願拿到～.......
元朗屯門斬人｜新義安和閤圖恩怨未瞭 勝和男藉車被點錯相捱斬
元朗淩晨發生「閘車」斬人血案，司機疑遭「點錯相」慘捱五刀。兩個黑幫幫派尖沙嘴新義安及和閤圖積怨極深，雙方關係水深火熱，廝殺火併無日無之，早前先有和閤圖「粒粒」為爭女吹雞斬新義安「阿雀」，今淩晨再有元朗攔車劈友。消息指，尖沙嘴新義安為瞭報復對傢，近日經常派刀手跨區入元朗，四處駕車兜截仇傢車輛，見人就斬，今淩晨途經大棠路時發現其中一部目標車輛，不由分說便猛劈司機。據悉，傷者是荃灣勝和人馬，早前嚮和閤圖成員藉車，結果疑被「點錯相」。
消息指，尖沙嘴新義安及和閤圖之間的恩怨極多，無法細數。早前新義.......
楊洋趙露思《且試天下》登陸日本 網民興奮輸齣大國優質文化
內地劇《且試天下》，在中港兩地掀起熱潮，更曾登上瞭Netflix熱搜榜第1位，由楊洋和趙露思兩位爆紅內地藝人擔正演齣，外型閤襯，CP感十足，加上劇情頗多驚喜，在內地固然大受歡迎，而且衝齣國際，不但在韓國播齣，在12月更會登陸日本，將大國文化輸齣到世界各地，為國爭光。
楊洋近年爆紅，每套劇都能引起話題。（劇照）
以往內地劇經常翻拍其他地區的作品，被網民嘲諷是山寨文化，其實內地也有不少優質作品，而《且試天下》由演齣過《全職高手》及《特戰榮耀》的楊洋主演，加上《傳聞中的陳芊芊》的趙露思.......
呼和浩特婦墮樓亡 官方通報：圍擋門未上鎖，死者有自殺傾嚮
11月4日晚，內濛古呼和浩特市新城區北垣東街興光A9社區一單位有女士跳樓，該女士的女兒在業主群哭求，讓物業打開已被焊上的鐵皮門，但後者十多分鐘後纔開門，救護車遲瞭30多分鐘纔到，該女士身亡。事件因「防疫過度」引發網民批評。今日（6日），官方發布事發詳細時間過程，嚮逝者及傢屬錶示哀悼慰問，並稱將做好善後事宜，對事件中的相關責任人追責問責，依法處理。
大門外有隔離圍擋但未上鎖 24小時專人巡邏值守
官方迴應稱，事發小區10月26日發現2宗確診個案，因此被確定為高風險區，實施封控管理，但樓道.......
