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許多戒菸者認為 戒菸成功與否靠的是意誌力 戒菸靠意誌力就好? - 趣味新聞網


許多戒菸者認為 戒菸成功與否靠的是意誌力 戒菸靠意誌力就好?


發表日期 2020-05-07T09:51:21+08:00



     趣味新聞網記者特別報導 : 許多戒菸者認為,戒菸成功與否靠的是意誌力,但依國際實證研究資料顯示,隻靠個人意誌力沒專業協助,戒菸成功率通常低於5%,若有專業協助即可提高戒菸成功率2倍以上。國 ... 戒菸靠意誌力就好? (戒菸靠 .....


     許多戒菸者認為,戒菸成功與否靠的是意誌力,但依國際實證研究資料顯示,隻靠個人意誌力沒專業協助,戒菸成功率通常低於5%,若有專業協助即可提高戒菸成功率2倍以上。

國內推行的二代戒菸6個月戒菸成功率近3成,利用免費戒菸專綫多次諮商的6個月戒菸成功率也可達4成。顯示戒菸者除瞭有戒菸動機外,更重要的是尋求專業協助。

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