又睡不著 - 趣味新聞網
發表日期 2018-03-20T02:39:14+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 安安我今天又失眠瞭所以來跟大傢聊聊有深度的東西今天我瞭解瞭信度與效度的關聯性謝謝大傢 又睡不著 (又睡不著) .....
安安
我今天又失眠瞭
所以來跟大傢聊聊有深度的東西
今天我瞭解瞭信度與效度的關聯性
謝謝大傢
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信度与效度.....?
那是什么?![](https://ck101.com/static/image/smiley/default/emo_027.gif)
和宗教有关吗?
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通常睡不着
就是想太多
明明身体很累
但精神很亢奋
那就少睡点
只要记得准时起床
让身体习惯生理时钟的运作
就比较容易入眠
|
我自己也是一个蛮好睡的人,
不论是周末要大睡10小时以上,
还是软床硬床,或是住在外面,
不会认床就是这个优点~~
![](https://ck101.com/static/image/smiley/default/emo_024.gif) |
养成规律的生活作息,睡前不要食用提神物品应该就会比较好入眠。 |
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