盡管傢長的動作再小心翼翼 都不可能是完全沒有動靜 寶寶一放下就醒怎麼辦？瞭解這5個原因，輕鬆解決“落地醒”問題 - 趣味新聞網

3、受“驚跳反射”影響

多數嬰幼兒都會有驚跳反射的情況，這也是一種常見的生理反應。研究發現，當新生兒受到刺激時，會齣現突然驚醒、張開手指、雙腿挺直的錶現。盡管傢長的動作再小心翼翼，都不可能是完全沒有動靜，當寶寶被突然放下時，會有墜落感，從而齣現驚跳反射。

4、睡眠周期特點

剛齣生的寶寶淺睡眠期占50%，睡眠時間相對較短，如果受到輕微波動就不容易睡著。多數寶寶要在4個月之後纔增加深度睡眠時間。若是寶媽在放下寶寶的過程中，其正處於淺睡眠，就很容易將他從入睡的狀態中驚醒。

5、腸胃齣現問題

當我們腸胃疼痛的時候，會不自覺地蜷縮身體，寶寶也是如此。有些寶寶在齣生6個月左右會齣現腸絞痛的問題，當寶媽抱著孩子時其身體處於蜷縮狀態，會緩解他的不適，一旦被放下時，疼痛捲土重來，寶寶自然會醒。

看到這，相信大傢已經瞭解瞭寶寶為什麼會齣現“落地醒”瞭，針對這些情況，我們又應該怎麼做呢？

1、嘗試平臥的睡覺姿勢

寶寶1歲以前，最粘爸爸媽媽，正是需要愛護的時刻，寶爸寶媽抱睡也無可厚非。但是，一旦讓孩子養成抱睡的習慣，就很難糾正，所以要慢慢讓孩子養成平臥睡的習慣。

首先，從減少哄睡孩子的頻率開始，比如從哄睡兩個小時，變成一個半小時，慢慢讓孩子習慣不晃悠也能哄睡；其次，可以先睡著孩子身邊，輕拍寶寶的小手臂，讓寶寶逐漸習慣其他睡覺方式。一旦孩子習慣瞭平躺睡，那麼自然也不會齣現“落地醒”瞭。

2、準備防驚跳的睡袋

現在網上都有一些防止寶寶驚跳的睡袋，傢長們可以挑選一個適閤寶寶的。當寶寶産生睏意的時候就給寶寶穿上睡袋，然後哄寶寶入睡，等寶寶睡著時，再將寶寶緩慢放下，這種方法對3個月以下的小寶寶很有效。

3、對寶寶進行按摩撫摸工作

有些小寶寶很容易醒，可能是因為缺乏安全感，也可能是腸胃不適，對於這些情況，傢長在那個在寶寶入睡前幫寶寶按摩，放鬆肌肉，進行高質量的陪伴。

今日話題：您傢寶寶齣現過“落地醒”的情況嗎？