你是豹型人、貓型人還是河馬型人？據富邦人壽與陽明大學、台北榮總與國傢衛生研究所的三年實證及運用AI智慧分析結果顯示 若是平日行走步數低於1萬步 步行不足 河馬型人失智率增52％ - 趣味新聞網
發表日期 2019-10-03T04:10:10+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 你是豹型人、貓型人還是河馬型人？據富邦人壽與陽明大學、台北榮總與國傢衛生研究所的三年實證及運用AI智慧分析結果顯示，若是平日行走步數低於1萬步，假日更低於3韆步的河馬型人，罹患失智病風險增加52％，但 .....
你是豹型人、貓型人還是河馬型人？據富邦人壽與陽明大學、台北榮總與國傢衛生研究所的三年實證及運用AI智慧分析結果顯示，若是平日行走步數低於1萬步，假日更低於3韆步的河馬型人，罹患失智病風險增加52％，但若是平日步行都高於1萬步、假日也不低於3韆步的豹型人，身體衰退速度將減緩28％、體脂肪增加風險也減少19％。
富邦人壽與陽明大學、台北榮總、國衛所等共同成立的「陽明高齡與健康醫學研究中心」，在2016年啓動三年閤作計畫，50歲以上台灣中高齡民眾作為受測對象，結閤穿戴式健康裝置，透過大數據蒐集及AI智慧演算分析，在2日提齣「國人高齡健康風險評估模組」，確定四大「多一點」，可協助中高齡者延緩老化。
四大多一點，即多一點步行，可降低心血管疾病及失智癥罹患率，每天若多走1韆步，可比前一年延緩身體衰退速度19％，行動力減緩風險也降低23.5％；多一點毅力，戒菸可減少動脈硬化的程度；多一點好眠，即要睡飽及睡沉，就不易憂鬱，睡眠不足則可能導緻肥胖及免疫功能失調；多一點營養，特彆是50歲以上中高齡婦女，或是體重過輕者，容易導緻身心功能衰退，即建議不要毫無節製的減重、減脂，反而容易齣現骨質疏鬆、免疫力下降、貧血等。
陽明大學高齡與健康研究中心教授陳亮恭錶示，這是透過穿戴裝置收集500位50歲以上台灣中高齡者資訊，再經人工智慧分析，是本土的據數，未來也可作為壽險業者發展外溢保單可參考的數據。
陳亮恭錶示，除瞭日行步數，睡眠品質亦是延緩老化的關鍵，如睡眠不佳者體脂肪確實會上升；而配戴行動裝置也會提醒受測者保持運動習慣等，堅持運動的受測者，一年之後血壓的收縮壓約降5mmHg，約一顆降血壓藥的貢獻，衰弱程度下降，憂鬱癥狀下降、營養狀況增加。
研究將中高齡實驗者分為豹型人、貓型人及河馬型人，豹型人即日行1萬步以上，連假日都不低於3韆步；貓型人就是平時及假日都介於3韆步到1萬步；河馬型人則平時都少於1萬步，假日更低於3韆步，台灣中高齡者有42％為貓型人，河馬型人則近三成，研究建議中高齡者應多步行，讓自己努力晉升為貓型人或豹型人。
(工商時報)
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英國無協議脫歐的風險暫時消退，英鎊兌美元匯率自9月2日最低的1.206開始反彈，一星期來擴大升幅，英鎊在外匯市場的看空比例也快速降到30％左右。外資外匯交易員從技術綫圖分析，短期還有進一步反撲空間，外銀財富管理認為，外匯操作端看短期交易，在中美貿易戰迷離之時，現在終於換到英鎊上場。瑞銀財富管理、渣打銀行財富管理均看多英鎊前景，現在站在加碼英鎊的立場。瑞銀認為政治情勢短期內對英鎊有利，渣打銀行甚至認為，看漲觀點可以拉長至中期，因為英鎊價格偏低，風險報酬十分吸引人。外資外匯交易平颱FXStreet分.......
無畏貿易戰 法人看好陸利基股
陸股今年來漲幅近20％，雖有中美貿易戰乾擾，法人認為，陸股股價水準仍之低估，尤其看好政策作多政策股和內需消費股等具有利基的龍頭股。颱新中証消費服務領先指數基金經理人葉宇真錶示，從曆史角度看A股估值水準，目前A股風險溢價率約3％，遠高於2005年以來均值1.67％，處在2005年以來從低到高73.1％分位數，離2005年均值＋1倍標準差即3.34相當接近，曆史上達到這個極端值後，陸股將觸底上漲。 另一方麵，A股PE與PB分彆為16.2倍與1.5倍，對應2005年以來估值從低到高分位數30.2％與.......
熱浪襲擊 電力、基礎建設商機潛力大
今年歐洲兩度遭到熱浪襲擊，同時各國接力齣現創紀錄高溫，頻繁熱浪帶動冷氣用電量暴增，發電、輸配送等基礎建設需求擴大，意外引爆電力新商機。投信法人指齣，到2050年，全球冷氣用電戶將較現在飆增2.5倍，用電量則增加兩倍，相當於現在的美國、歐盟、日本總用電量，電力及輸配送相關産業獲利成長可期。IEA調查數據顯示，全球16億颱冷氣中，歐洲使用者隻約占6％，反映歐洲人過去嚮來不愛吹冷氣的事實。然而，隨著全球氣候暖化，歐洲今年已兩度遭到熱浪襲擊，包括：法國、德國和荷蘭等地氣溫，都相繼飆破40度，熱浪燃燒讓歐.......
燃料電池汽車空壓機用 黑偉爪式壓縮機量産
燃料電池汽車前景看俏！以製造鼓風機享譽國內外的黑偉機械也鎖定燃料電池汽車空壓機用的「爪式壓縮機」進行研發布局，目前已進入量産階段，第一階段産能為200颱，以每颱售價達5,000美元（15萬元颱幣）換算，待全麵量産後的貢獻值對黑偉而言將頗為可觀。黑偉機械董事長林明賜錶示，此一搭配燃料電池汽車空氣供應係統空壓機的爪式壓縮機（30-60KW）專案受到經濟部能源局肯定與核可，並補助45％的研發經費，樣機交由工研院已完成包括：壓力、流量、溫度等測試，黑偉獨特設計的雙爪式葉片「爪式壓縮機」，能以1-2kg／.......
父母善用二階段理財 儲備教育金
新學期即將開始，許多學子將邁入新的求學階段，為使子女獲得良好教育，父母無不重視子女教育金的課題。銀行業者建議教育金除應及早規劃外，父母可依據子女不同成長年齡階段花費推估，搭配適閤理財方式。例如學齡前，將收支管理分兩類，搭配配息型産品及高利定存創造穩健收益來源；學齡後則再善用單筆、定期定額基金投資方式，追求中長期閤理報酬，輕鬆備妥子女教育金。凱基銀行錶示，零至六歲學齡前階段，花費重點為托嬰及幼兒園費用，平均約在每月1.8萬元。尤於子女剛齣生，麵對接踵而至的教養費，由於較缺乏理財規劃所需的纍積期間，.......
特彆股不甩動盪 今年來漲逾一成創新高
麵對中美貿易戰、阿根廷總統初選結果、英國脫歐、香港事件動盪等，金融市場震盪劇烈，近一月主要股市紛紛下探，但特彆股處變不驚逆勢走揚，ICE美銀美林全球特彆股核心指數創曆史新高，近一月纍計上漲1.95％，錶現齣色，纍計今年來指數漲幅14.49％，配置特彆股相關基金強化投資組閤穩定性。群益全球特彆股收益基金經理人蔡詠裕錶示，金融市場震盪，整體上盡管不確定因子持續乾擾，但全球資金環境偏寬鬆，美國10年期公債殖利率重迴川普當選前水準，30年期公債殖利率逼近曆史低點，資金避險需求帶動殖利率下降，預期公債利率.......
獲利增速快 生技醫療基金績效可期
過去一個月生技醫療股錶現震盪，但隨中美10月將重啓談判，且降息效應市場續寬鬆，刺激資金迴流股市，生技醫療股受惠併購動能和新藥發行可期，今明兩年均將維持獲利增長的預期，成長速度更可望加快，類股後市錶現不看淡，短綫逢迴有利布局生技醫療基金。群益全球關鍵生技基金經理人蔡詠裕錶示，外資券商統計，MSCI醫療保健類股今明兩年皆可望實現獲利正成長，且增長腳步加快，預估今年EPS年增率4.8％、明年9.9％，整體産業獲利無虞。隨人口老化及對醫療品質的追求，創新醫療科技及服務需求日漸成長，免疫療法、基因療法、手.......
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