最近腰痠背痛越來越嚴重睡覺的時候根本沒辦法好好睡起床又超痛苦= =同事建議我去找整復的整一整傳統整復(推拿整骨)真的有效嗎？

發表日期 2018-08-29T14:50:31+08:00

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趣味新聞網記者特別報導 : 最近腰痠背痛越來越嚴重，睡覺的時候根本沒辦法好好睡起床又超痛苦= =同事建議我去找整復的整一整，但我完全沒這方麵的經驗那種傳統整復是真的有用嗎？還是我要去看骨 ... 傳統整復(推拿整骨)真的有效嗎？ .....

最近腰痠背痛越來越嚴重，睡覺的時候根本沒辦法好好睡
起床又超痛苦= =
同事建議我去找整復的整一整，但我完全沒這方麵的經驗
那種傳統整復是真的有用嗎？
還是我要去看骨科?
但之前去過醫生又開一堆肌肉鬆弛的藥XD
照X光也完全沒事~覺得好煩啊!!!
大傢覺得這真的有效嗎?

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我个人是觉得没有用费用又高

我个人觉得有效耶，毕竟是以前中医附属的推拿师，某方面算是从小推到大的~~
至少腰痠背痛之类的，足底筋膜炎之类的，都是靠郭师傅帮忙!!

我有去过中医诊所推拿过
感觉是有一些效果
不过要耐心去做很多次疗程才会慢慢改善

个人是觉得一点用都没有,而且很多这种整骨的都没有健保....

现在很多中医诊所都有推拿而且都有健保，只是推拿需要长时间去弄得
前不久才去过推脚，至少去了快一个月2~3天去一次

肯定有效!西医里叫做"复建"
中医叫整骨，只是..要一段时间的调整才会好，毕竟腰酸背痛的原因可能是工作或家事之类的...

从两年前开始有下背痛的问题，某天起床突然痛到直不起腰
一开始先去博正挂骨科，照了X光，领了一堆止痛和肌肉松弛剂的药回家，就是单纯止痛，好像没啥效过，不吃就又开始痛，后来看了神经科诊所(左营那边的ㄧ间诊所有美女医生~~)好像西医就差不多是这样了所以转战中医

针灸-在七贤路靠近中山路那边一开始很认真的看了大概半年，每周去针灸+推拿15分钟~好像有好一点点~但极限也差不多这样了，目前在尝试同事介绍的另一间针灸，还有待时间验证

整复-在左营华荣路那间颇负盛名的整复看了大概4-5次，没有健保真的有点伤荷包><老实说我觉得还蛮有效的，但是齁，那个贴药膏的阿婆态度有点差，每次打电话态度都有点高傲，而且她很认真追剧，都要等她告一个段落才会贴药膏XD，后来我也搬离北高雄就没再去了，目前也在找南高雄的整复，看缘分找到适合自己的治疗吧

徒手治疗-老实说我以前没太注意这个部份，是最近听到别人说我才知道的XD也蛮感兴去想尝试但还没找到适合的医院

希望我也能根治我的下背痛，但据说很难XD

这算是物理治疗的一部分
西医也是有这样的科目
不过会叫做复健..

个人感觉还是去看复健科比较实在有拍x光还有最重要的健保 本帖最后由羴羊开泰蔡麻糬于 2018-9-1 15:45 编辑

上礼拜去看了神经科，复健科感觉也可以列入名单内
这礼拜要去挑战整复了，希望有效

个人是觉得有一点用,只可惜很多这种整骨的都没有健保....如果可以有健保就可以常去.

我也作过推拿针灸整复物理治疗等等一堆，最近开始觉悟重点是要减重啊!!!这样腰背的负担也会比较轻，最近的心头好是整复+皮拉提斯(基础班)，本来想上瑜珈班但时间无法配合，是高雄的承杰整复+中正路那边救国团那栋办的皮拉提斯课!!!希望我能继续加油，战胜下背痛，与大家共勉

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