吃完東西總是會有食物殘渣 卡在牙縫間 盡量彆用它!「牙綫、牙間刷、牙綫棒」效果大比拼…醫曝選擇關鍵 - 趣味新聞網
發表日期 2020-08-30T17:18:47+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 吃完東西總是會有食物殘渣,卡在牙縫間,不處理掉,他會酸化腐蝕牙齒,所以刷牙外還要搭配使用牙綫或牙間刷,來幫助清潔,牙綫棒使用方便,雖然可能比牙間刷之類的效果差一 ... 盡量彆用它!「牙綫、牙間刷、牙 .....
吃完東西總是會有食物殘渣,卡在牙縫間,不處理掉,他會酸化腐蝕牙齒,所以刷牙外還要搭配使用牙綫或牙間刷,來幫助清潔,牙綫棒使用方便,雖然可能比牙間刷之類的效果差一點,不過取用方便,再加上每天都有刷牙的人,其實差彆應不大
▲時刻保持口腔清潔是與人交談時的基本禮貌,也是鞏固口腔健康的不二法門。(圖/取自pixabay)
記者簡仲豪/綜閤報導
清潔牙齒的工具非常多,但該如何挑選纔能有效清潔?時刻保持口腔清潔是與人交談時的基本禮貌,也是鞏固口腔健康的不二法門,但除瞭培養飯後就要刷牙的習慣外,善用其他口腔清潔工具也相當重要!但多數民眾在挑選牙綫、牙綫棒、牙間刷時會摸不著頭緒,甚至分辨不清楚哪個工具較有效。
牙顎齒顎矯正專科醫師林泰興指齣,很多時後食物殘渣(如肉縴維、菜渣等)會卡在牙縫中,無法單靠牙刷完全清潔乾淨,這時還需要一些輔助用具,如牙綫、牙綫棒、牙間刷,但3種工具的區彆實在讓人非常睏惑。林泰興列齣下列3種清潔工具各彆所帶來的作用,以及優缺點。
▲食物殘渣卡在牙縫中,很難單靠牙刷完全清潔乾淨。(圖/取自pixabay)
牙綫
醫師評分:三顆星
作為主要潔牙工具,牙綫是由許多細綫所組成,專門颳除牙齒間的牙菌斑,補足牙刷無法清除的髒汙,因此建議大傢刷完牙後使用牙綫,潔牙過程花5分鍾的時間,就能夠清潔到牙齒的每一個麵。
牙間刷
醫師評分:兩顆星
作為主要潔牙工具,牙間刷是圓柱形鋼絲包覆著大量刷毛,這些刷毛專門用來清潔牙縫較大的區域(牙縫間下方、牙肉退縮後的三角形縫隙),所以針對牙周病患者,建議潔牙方式以牙間刷為主,牙綫為輔。
▲牙綫棒僅是作為救急的潔牙工具,使用不當還可能會磨傷牙肉。(圖/記者簡仲豪攝)
牙綫棒
醫師評分:一顆星
作為輔助潔牙工具 ,牙綫棒僅是作為救急的潔牙工具,因為它的牙綫短短一小段,無法確實將牙齒間隙的髒汙清理乾淨,使用不當可能會磨傷牙肉,所以較不鼓勵使用牙綫棒作為潔牙工具。
林泰興提醒,除瞭做好清潔,每半年也應該要定期洗牙、檢查,纔能確保口腔真正健康,
來源:ET新聞雲
https://tinyurl.com/y2bml3ps
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维持良好习惯 早晚正确刷牙搭配牙线 的确很干净 |
牙线、牙间刷、牙线棒要配合适当使用才有效果 |
没有使用牙线的习惯,只有牙间刷、牙线棒和漱口水相互配合使用 |
齿讽太密~牙间刷伸不太进去,还是我不会用@@ |
自己偏好 牙下棒
莫非我开改变清洁习惯
|
都不喜欢用~牙线用过几次都去刮伤牙龈~就不想用了 |
#5楼 练邪真 牙间刷有SIZE的
用最小SSS
应该是可以才对 |
牙线坦白讲不好操作~主要还是要固定回去给牙医做检查吧 |
是阿
牙线棒真的是只能救急用
牙线还是清得比较彻底 |
还真的是没有想到会这个一扎 居然用最差的 |
想不到我常用的牙线棒才一星
不过以方便使用的话我是觉得牙线棒比较方便 |
所以结论是牙线优于牙间刷优于牙线棒 但我都只使用牙线棒啊 |
我也觉得 牙现其实很像线锯
伤牙龈 |
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