甜的早餐?鹹的早餐? - 趣味新聞網
發表日期 2019-05-23T21:52:24+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 吃過幾次的燕麥香甜粥底層是大燕麥片灑點鹽加些熱水鋪上切片的香蕉(香甜)撒上肉桂粉(微辣香甜)加上葡萄乾(酸甜)跟南瓜子最後一杓自製的加鹽花生醬想不到還挺好吃的 ... 甜的早餐?鹹的早餐? (甜的早 .....
底層是大燕麥片灑點鹽加些熱水
鋪上切片的香蕉(香甜)
撒上肉桂粉(微辣香甜)
加上葡萄乾(酸甜)跟南瓜子
最後一杓自製的加鹽花生醬
想不到還挺好吃的
還有一棵水煮蛋
有人吃過其他微甜的早餐可推薦嗎?
蛋糕麵包餅乾除外喔
不過還是吃鹹的比較對味
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也都是以燕麦为主体，看起来是特别重视养生啊！微甜的早餐还有中式的包子，红豆、绿豆、芋头或是芝麻口味，我都蛮喜欢的
像全麦馒头或五谷馒头，抹上芝麻酱后整个又香又好吃啊！
再来杯无糖豆浆补充蛋白质
整个营养又好吃这是有段时间我朋友经常做给我吃的早餐味道还不错
偶尔会用个奶酥吐司当甜点，
但主餐一定是咸的，就算是两块鸡块都好。
咸的会比较有饱足感
甜的可以配一下咖啡
平衡一下口味
尤其喜欢早上来碗锅烧意面
吃完是暖胃又暖心
微甜的早餐比较少
#引用
因为在家吃早餐已经四五年了吧
以前都是面包馒头包子之类的
这阵子买了燕麦片来试试
因为胆固醇有点超标
所以...... 本帖最后由 uniqlolo 于 2019-5-24 08:19 编辑
#引用
早餐没吃过锅烧义面耶
夏天也吃吗?
我曾经吃过蚵仔面线而已
或是咸豆浆
#引用
面茶倒是可以试试
你吃的很均衡丰富耶
有这样的朋友真好
羡慕又忌妒~哼
呵呵
#引用
芝麻酱抹馒头真的不错
热热的馒头带出芝麻的香气
可加点花生酱会浓郁一些
配上无糖豆浆刚刚好
#引用
有次炒猪肉片加姜丝
加点水煮滚之后到入燕麦片中
配颗荷包蛋
还蛮好吃的喔
的确咸的早餐较有饱足感
麦片就要搭配水果,豆浆或是地瓜,水煮蛋才会有饱足感
再配一碗馄饨汤更是绝配
不过如果是牛肉汤加肉燥饭当早餐也不错
只是有点伤荷包就是了
喜欢简单的那种三明治或什么的
偏甜的早餐可以让人心情愉悦
#引用
用咖啡粉?
还是泡好的黑咖啡呢?
好奇是什么味道
要来试试看
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