長期的加班生活搞得精神和體力都變的很差精神體力很差，導緻沒有性趣?

發表日期 2017-06-20T19:49:38+08:00

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趣味新聞網記者特別報導 : 長期的加班生活，搞得精神和體力都變的很差，因為這樣性生活也降低瞭，遇到這樣的情況大傢都會怎麼改善? 精神體力很差，導緻沒有性趣? (精神體力很差，導緻沒有性趣?) .....

長期的加班生活，搞得精神和體力都變的很差，因為這樣性生活也降低瞭，遇到這樣的情況大傢都會怎麼改善?

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年纪多大了? 多久一次性生活?
加班赚钱固然重要，但如果身体垮了? 那还有什么意义?

这个我都懂，当然会找时间多休息，只是过渡期间想让自己的精神状况和体力可以好一些来应付，这样大大有什么建议吗?

最好的建议是充足的睡眠+正常饮食还有运动
其次就是买保健品来先吃看看，等工作比较不忙的时候就赶紧休息，调养一下身体。

嗯嗯~保健品有推荐的吗?
最近询问了几次都只有推荐我吃宝龄玛卡，除了这项保健品之外，其他好像都比较少看到别人推荐…

宝龄玛卡也可以，另外还有鸡精，蚬精，B群，综合维他命..等等也都可以，你再自己看看要吃哪一种吧~

运动跟保健食品一起效果更好喔
我老公最近跟健身的朋友一起买mihong玛卡吃
说除了更有精神外，晚上跟我要的次数变多了呢

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