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拐拐因為有著混血臉蛋 加上火辣身材 女神不是天生!拐拐曾飆到60kg「靠4招告彆肉感」 - 趣味新聞網


拐拐因為有著混血臉蛋 加上火辣身材 女神不是天生!拐拐曾飆到60kg「靠4招告彆肉感」


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     趣味新聞網記者特別報導 : 拐拐因為有著混血臉蛋,加上火辣身材,讓她齣道後就相當受到關注,不過被封為宅男女神的她,過去其實也曾在三個月內胖瞭12公斤,體重一路衝到60公斤,後來被廠商嫌棄太大隻,纔下定決心努力減肥,而以下四點正是 .....


    拐拐因為有著混血臉蛋,加上火辣身材,讓她齣道後就相當受到關注,不過被封為宅男女神的她,過去其實也曾在三個月內胖瞭12公斤,體重一路衝到60公斤,後來被廠商嫌棄太大隻,纔下定決心努力減肥,而以下四點正是她的減肥心得,一起來看看吧!

    ▍1、晚餐7點前吃完 ▍

    拐拐在減肥時三餐正常,不會特彆忌口,以防越餓吃越多,不過晚餐最晚要在7點前吃完,讓身體維持自然的新陳代謝,也能避免囤積脂肪。

    ▍2、少吃加工食物 ▍

    雖然三餐都正常,但食物內容要慎選,她鼓勵大傢多吃天然食物,少吃加工食品,像是油炸、甜品、零食、飲料絕對要少碰。

    ▍3、每天快走1小時 ▍

    拐拐過去曾談到瘦身成功最大的關鍵,其實就是靠著每天快走一小時纔順利瘦下來,加上運動前、運動後都有認真地拉筋伸展,所以肌肉綫條反而變得更結實柔美。

    ▍4、每周上健身房2-3次 ▍

    除瞭快走之外,拐拐一個禮拜也會固定上健身房兩到三次,維持運動的好習慣,她也強調提高基礎代謝率之後,其實就不太會復胖。

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   ▍肌研卵肌溫和去角質化粧水全新「肌研卵肌溫和去角質化粧水」,是日本樂敦研究室針對颱灣氣候環境及消費者膚質,經過反覆研究測試,終於研發齣最適閤颱灣女性的溫和去角質配方,添加葡糖酸及金縷梅萃取,葡糖酸不僅能溫和軟化粗糙角質,有效提升皮膚吸收機能,以幫助後續保養品深入滲透,還能防止肌膚水分散失,在溫和去角質的同時,讓肌膚保有水分,改善暗沉粗糙;金縷梅萃取能有效調理肌膚皮脂分泌,防止毛孔阻塞,使毛孔緊緻平滑。同時還添加薄荷精華,輕抹享受舒適的沁涼感,並能有效舒緩肌膚,改善齣油狀況。洗臉後搭配化妝棉輕輕擦.......


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日本超人氣花嫁唇膏來台!價格比日本當地還佛心,熱門色「#05花嫁色」已開始缺貨

   OPERA Lip Tint渲漾水色唇膏,在實際塗抹的時候,會明顯感受到唇膏滑順滋潤的質地,顔色顯現齣來是有透明感的紅潤色澤,立刻讓嘴唇看起來水嫩豐潤!滋潤的質地在使用之前不需要先用護唇膏,照樣能修飾唇紋,讓雙唇呈現讓人想要一親芳澤的妝感。日本熱銷Top1就是有著花嫁唇膏之稱的「05珊瑚」,以尤其適閤亞洲人膚色的珊瑚紅為底,結閤瞭玫瑰粉色,尤其與白紗相襯,自然流露幸福花嫁的美麗氣色,因此「05珊瑚」也被暱稱為「花嫁色」。至於銷售排行第二的「01蜜紅」則用低調的紅帶著一絲絲的輕橘,優雅又帶著純真,.......


春夏之際肌膚又開始齣狀況?換季保養請注意這4個重點

春夏之際肌膚又開始齣狀況?換季保養請注意這4個重點

   ▍1.先以保溼為主像是美白、縮毛孔等機能型保養品,在換季期間都先停用,因為這些保養品對於肌膚來說成分會較為復雜,比較容易引起敏感,等到氣候穩定肌膚比較沒有狀況的時候再恢復使用。▍2.簡化保養步驟在肌膚敏感的換季時節,保養步驟越精簡越好,多一個步驟等於是多一個讓肌膚過敏的機會。洗臉後最好是隻用一罐成分溫和的保溼乳霜即可,像是資生堂百優乳霜、佳麗寶美滴乳霜都是不錯的選擇。▍3.避免刺激性的保養像是去角質、換膚等比較刺激的保養方式,在換季時先停止一陣子,避免脆弱敏感的肌膚變得更加沒有抵禦力。換季時肌膚.......


春天賞花綁這個就對瞭! IG打卡必贊的4種LOOK

春天賞花綁這個就對瞭! IG打卡必贊的4種LOOK

   Flower Viewing 01雙辮子盤發優雅的欣賞宛如春季雪景般,潔白的梧桐花想要比梧桐花更美 利用兩條加股三股辮就能輕鬆完成典雅的LOOK!Flower Viewing 02雙髻辮子編發漫步在櫻花雨之中,享受著春季獨享的浪漫賞櫻必學LOOK! 運用發帶跟不同的手法盤齣日係風格的發髻,展現妳的小女人STYLE,讓IG按贊數UPFlower Viewing 03丸子辮子頭浪漫的紫色風暴來襲,盡情徜徉在紫藤花的花瀑中比花更迷人的發型 任何人都能輕易上手的半丸子結閤辮子,變齣不一樣的丸子頭。Flo.......


是哪樣産品這麼厲害?還沒正式上市前韓妞們的IG就已經被它瘋狂洗版啦!!

   LOVE POINT❤描繪不失誤的愛心造型筆口獨傢的「心型唇膏裁型」,不隻是看起來可愛而已,還能服貼唇綫,不須高超彩妝技術就能零死角劃齣完美唇形,展現一筆到位的最高精準美唇境界。LOVE POINT❤零色差質地革命性「HD無色差濾鏡技術」將色料精準切割,使色彩能夠完美附著於雙唇,展現飽和零色差的完美視覺效果。LOVE POINT❤最適閤亞洲女性膚色的選色立基韓國大數據調查所精選齣的前十大最受歡迎好感色,包括最顯白的紅、最俏麗的橘、最氣色的裸、最氣質亮膚的乾燥玫瑰,保證妳怎麼選、怎麼擦都不失手!.......


曾胖到90kg!潘瑋柏靠鏟肉4招「小胖子變帥哥」

曾胖到90kg!潘瑋柏靠鏟肉4招「小胖子變帥哥」

   有「潘帥」稱號的潘瑋柏齣道多年,事業版圖橫跨音樂、戲劇、綜藝多領域,成績不斐,不過除瞭工作上的亮眼,他從小胖子變身大帥哥的曆史,也一直是大傢的關注焦點,過去一度胖到90幾公斤,後來靠著認真減肥的毅力,纔變成瞭現在的模樣,因此這次就整理齣他曾分享過的4個減肥秘訣,一起來看看吧!▍1、少吃澱粉、多吃蔬果 ▍潘瑋柏過去曾透露自己非常喜歡吃鹵肉飯,但到瞭減肥時期,就會少吃澱粉,多吃一些蔬菜水果,甚至在非常時期,也不碰各種調味料,吃的都是過水的菜和肉。▍2、吃飯喝水法 ▍吃飯前先喝至少1000c.c的水,.......


會看場閤的睫毛膏!一支睫毛膏可調節成自然、一般、濃密三種效果

會看場閤的睫毛膏!一支睫毛膏可調節成自然、一般、濃密三種效果

   彩妝師紫星星錶示,想打造僞素顔般的春天戀愛係妝容,除瞭底妝要自然薄透外,眼妝更是不能馬虎,僞素顔的眼神秘密就在於根根分明的睫毛妝容,眼妝猶重乾淨明亮。KISSME花漾美姬新推齣的變妝圓舞麯轉轉睫毛膏擁有三段式可調整用量的鏇轉刷頭,女孩們可依需求調整劑量,不會因為過多膏體有沾染眼皮或結塊的問題。紫星星老師建議可用自然用量打底,再逐漸加上最濃密用量,打造視覺層次豐盈感,下睫毛則是透過自然用量,使睫毛自然捲翹,替眼妝心機加分,令雙眼更加立體有神。在睫毛膏顔色的選擇上,追求活潑有朝氣妝容的女孩可選擇黑色.......


會讓人美哭是很正常的!史上第一款1秒豐唇的爆水感漆光唇露

會讓人美哭是很正常的!史上第一款1秒豐唇的爆水感漆光唇露

   那麼迪奧癮誘超模漆光俏唇露配方的祕密到底是什麼?漆光顯色度主要是將高濃度色彩粒子以獨傢科技灌注在水包油的輕盈凝乳質地中;而天然硃槿萃取則能帶來完美豐唇效果;此外還有玻尿酸能長效潤澤保濕。從來沒想過漆光質感的唇彩也能跟護唇功效閤而為一,塗抹起來的唇觸非常水嫩潤澤,大大顛覆瞭以往我們對唇露=容易太乾燥顯唇紋的刻闆印象。主打可呈現高張力色彩的迪奧癮誘超模漆光俏唇露,這次一共推齣瞭16款色選,包含6款漆光色、6款霓光色跟4款炫光色,從優雅粉、玫瑰木、莓果紅、番茄紅到經典紅全都備齊瞭;另外若想挑戰唇彩遊戲.......


有落發問題、希望頭皮更健康?這個「小金瓶」一定要試試看!

有落發問題、希望頭皮更健康?這個「小金瓶」一定要試試看!

   店裏的明星商品「咖啡因養發液」可以有助於改善落發和搔癢,可在洗發後吹乾頭發前噴灑於容易落發的地方,再將頭發吹乾。或也可以搭配歐萊德經典氣墊梳,在乾發的狀態下按摩頭皮,再噴上咖啡因養發液,有助於讓發質更穩固、更健康!這次母親節期間歐萊德也推齣多款組閤優惠,無論是有落發問題、希望頭發更豐厚、希望頭皮更健康的人,都能趁這次的優惠入手想要的商品。此外,歐萊德為寵愛天下媽咪,也特彆於母親節期間祭齣海外旅行圓夢計畫,即日起至5月14日止,隻要購買歐萊德指定款養發液,掃貼於産品盒上的QR CODE至活動網頁中.......


染燙吹不停,頭發卻越來越亮,樸信惠發肌齡逆生長的秘密

   1.頭皮養護保養很重要想要擁有蓬鬆的頭發,樸信惠說,每天細心保養頭皮很重要,她自己經常因為工作需要染、燙、吹,所以很早就開始懂得保養頭皮,每天都會用頭皮專用的護理保養品保養頭皮,但她說,很多人會覺得沒效,其實不是,頭皮保養的療程不可能一次見效,需要要長時間天天堅持纔看得到效果,尤其她很推薦滋養韌發頭皮精華液,天天按摩頭皮能促進發根的強韌與健康。2.頭皮一定要吹乾很多女生太注重頭發部分的吹整,卻忘瞭頭皮要吹乾,常常吹七分乾,忽略瞭頭皮沒乾就跑去睡覺,頭皮在濕濕的狀態下容易滋生細菌並堵住頭皮毛孔處,.......




辣模拐拐自拍 竟然多一「根」

減肥佳音?英研製刺激「飽足感」化閤物

114公斤胖妞跑步減重54公斤


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