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最近我們老師教我們開三天的1日2000卡的菜單給他可是我上網找瞭好久都沒有 我們老師要我們做的裏麵有奶類 水果類 蔬菜類 五榖根莖類 肉魚蛋豆類 油脂類 (還要分配1日 ... 請問各位大大們有關20 請問各位大大們有關2000卡熱量 - 趣味新聞網


最近我們老師教我們開三天的1日2000卡的菜單給他可是我上網找瞭好久都沒有 我們老師要我們做的裏麵有奶類 水果類 蔬菜類 五榖根莖類 肉魚蛋豆類 油脂類 (還要分配1日 ... 請問各位大大們有關20 請問各位大大們有關2000卡熱量


發表日期 2011-06-03T00:47:31+08:00



     趣味新聞網記者特別報導 : 最近我們老師教我們開三天的1日2000卡的菜單給他可是我上網找瞭好久都沒有,我們老師要我們做的裏麵有奶類 水果類 蔬菜類 五榖根莖類 肉魚蛋豆類 油脂類 (還要分配1日 ... 請問各位大大們有關20 .....


     最近我們老師教我們開三天的1日2000卡的菜單給他
可是我上網找瞭好久都沒有,

我們老師要我們做的裏麵有奶類 水果類 蔬菜類 五榖根莖類 肉魚蛋豆類 油脂類
(還要分配1日的份數 醣類 脂肪 蛋白質 )
跟早餐 午餐 晚餐吃的菜名 烹調方法 材料 肉的種類/部位 份量 剋數
可以請各位大大幫幫我嗎???
小弟我真的很急要   拜託各位好心的大大們!!!!拜託

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