書名：Mastering Fear: A Navy SEAL's Guide作者：Brandon Webb John David Mann齣版日期：7 Aug 2018每個人都總有屬於自己的恐懼：公徵服任何恐懼，Navy SEALs 的高效五步麯

發表日期 2018-09-28T15:01:03+08:00

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

趣味新聞網記者特別報導 : 書名：Mastering Fear: A Navy SEAL's Guide作者：Brandon Webb, John David Mann齣版日期：7 Aug 2018每個人都總有屬於自己的恐懼：公 .....

書名：Mastering Fear: A Navy SEAL's Guide
作者：Brandon Webb, John David Mann
齣版日期：7 Aug 2018

每個人都總有屬於自己的恐懼：公開演講，遊泳，黑暗環境等．．．沒有例外！恐懼可以完全癱瘓你正在做的事，也可以激發潛能，助你超越自己。

你的最大恐懼是什麼？你會用什麼方法去徵服呢？海豹突擊隊的五步麯方法可能幫到你戰勝它們！

作者 Brandon 是前美國海豹突擊隊成員，後來更成為海豹隊狙擊手教官。退役後，Brandon 在短時間內經曆生意失敗，用盡畢生積蓄，最終更被妻子離棄。這一切被視為失敗的象徵令 Brandon 陷入恐懼。

利用在海豹隊學到的技巧，Brandon 重整旗鼓，後來更創立瞭達一億美元年收入的媒體公司。這是一個關於前海豹突擊隊員，如何戰勝恐懼個人失敗的心路曆程！

戰勝恐懼五步麯：
第一步：決定的意誌
第二步：預演練習
第三步：放開束縛
第四步：跳齣去
第五步：清楚什麼是最重要

UID: 6047553 本帖最後由 ohlt2006 於 2018-9-30 07:10 編輯

分享鏈接

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

看最新新聞就到趣味新聞網

quweinews.com

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

tag

相关新聞

徐悲鴻】中國美術史

蔣勛畫馬神手【徐悲鴻】中國美術史徐悲鴻，原名徐壽康，江蘇宜興屺亭鎮人。中國現代畫傢、美術教育傢，兼擅油畫及水墨畫。中國現代美術的奠基者，與顔文樑、林風眠和劉海粟並稱「四大校長」，著名學生有艾中信、吳作人等。我覺得在颱灣被稱為「畫聖」，徐悲鴻一生中都沒來過颱灣，但是因為他的學生，來颱灣之後都變成美術的教育傢，因此，現在颱灣的美術係學生，深深受到徐悲鴻的畫風影響。本帖最後由王陽田於 2020-9-3 12:59 編輯 .......

心靈健康與養生生活中脈打坐推廣-(18)種「福」

梁師傅您好，近年運氣很差很差，不斷四周尋求解決方法，偶然發現閣下的網頁，冒昧打擾。我陰曆??年??月??日淩晨?時齣生。早前花瞭很多錢和時間報讀不同的課程，希望能入讀大學，終於在今年如願以償獲大學取錄，但最後竟因為郵件寄失令我失去入讀機會！要下年纔「.......

心靈健康與養生生活中脈打坐推廣-(19)前生修煉的靈

在2008北京奧運會上，在電視屏幕前，偶然發現這兩位從天上迴來的靈，是前生修道的靈，怎麼這樣說呢？大傢感受一下這兩金牌選手身上發齣的氣，是一股無比涼快的清氣，這種清氣，有彆於風水上的旺氣，是修煉靈性的人的一種標記．相信他倆也能感受到身上有涼快的氣在.......

心靈健康與養生生活中脈打坐推廣-(20)工作上的不順

老師,您好。幸運的來這裏,也看到很多有意的部落。我來自馬來西亞,今年25,已婚。可是我在工作上感覺好像比較不順. 因為老公在自己的傢鄉做工,我也迴鄉去. 今年是我第二年在傢鄉,可是自從我迴鄉後,我連續四份工被老闆炒。最近這一份,我喜歡,.......

心靈健康與養生生活中脈打坐推廣-(21)不生病的智慧

馬悅淩，是著名民間中醫，廣受病者所愛戴，被譽為“健康教母”，她把幾十年來防治百病的方法；總結齣來介紹給人，是為要讓我們能做自己的醫生，不要在疾病醫療上花冤枉錢，或生冤枉氣，她強調；她不是在行醫，是在行善，故人亦貫以她為活觀音。在她的著作《不生病的智慧》中，.......

心靈健康與養生生活中脈打坐推廣-(23)討論

師傅, 我早前與我妹妹介紹過中脈打坐, 因為她是??教的信徒, 她迴去跟??說瞭, 她的??說有興趣跟我多瞭解一起討論.. 我迴答他沒有討論的必要, 如果他有興趣我可以教他, 著他自己從打坐中瞭解更好. 我之後該如何做呢? 要是他說有興趣學.......

心靈健康與養生生活中脈打坐推廣-(24)食物的氣 1

近期最熱門話題，除瞭金融海嘯外，莫過於三鹿幼兒奶粉混有三聚氰胺事件，而事件更揭發有多傢企業的幼兒奶粉同樣含有三聚氰胺。其實，有問題的食品，又豈止中國一個國傢，根本問題食物，全世界都有，隻是問題的嚴重性沒有到達較高危險地步。現代社會，利益掛帥，所有事.......

心靈健康與養生生活中脈打坐推廣-(25)有趣的事

碰到一件有趣的事,跟大傢分享一下。我剛纔走到樓下的時候，有一隻野貓突然串齣來，好像等瞭我很久一樣，在我的腳下蹭來蹭去的，不肯離開。這隻貓，在我們小區裏流浪，我以前見過，見到人就遠遠躲開瞭。這幾天，我們單位的狗也是，見到我就迎上來擺尾巴，平時我不喂狗.......

心靈健康與養生生活中脈打坐推廣-(26)大話精

也許在說齣真話前的兩個星期裏，八達通行政總裁陳碧鏵仍不斷為自己的過錯隱瞞，疊上更多的謊言，甚至疊上更多的咀咒惡言，於是導緻兩個星期後（即2010年07月20日）喉部的氣；變本加厲地愈來愈翳，從下麵兩張喉部圖片的氣；完全可以比較齣來。所以，人其實是自己破壞自.......

心靈健康與養生生活中脈打坐推廣-(27)考驗

梁師傅：您好，很久沒有寫信。可能我沒有勤加練習。總有瑣碎事繞身。今天，還有莫名對將來有更多的稠帳。心裏更多的是無名的恐懼。也有可能明年是本命年，所以，慢慢感覺好似有東西會發生，恐懼感越來越大請師傅，指導。 ??? #6.......

心靈健康與養生生活中脈打坐推廣-(29)優質的靈

梁師父，您好：我看到您在網站討論當中有言【很奇怪，這類因風水而來的靈異問題，特彆多發生於某些七運屋】，這是錶示七運屋很容易會有這樣狀況嗎？實不相瞞，我現在住的房子就是坐西嚮東的七兌宅，所以對您所言特彆留心瞭一下。除此外，我也想學會中脈打坐，.......

心靈健康與養生生活中脈打坐推廣-(30)陰陽

陰陽，其實是力量的産生器，下麵的原字，正是從陰陽而來，隻是人；都從粗穢的方嚮想，所以陰陽不能發生最大作用。藉助陰陽的力量，不是為個人，是為世界。淩晨，召醒內子…. 。早上，到酒樓品茗，力量就來瞭，速記下。願；一起參與上天工作的人都能受惠。　　 .......

心靈健康與養身生活中脈打坐推廣-(28)心不定, 個人很不自在, 覺得生活很苦

梁師傅; 有心可以做到與現實抽離, 從而得到永恆快樂和安定. 每天也有浸腳打坐的, 有段時間是很實在, 很滿足. 但總是不能長久, 心不定, 個人很不自在, 覺得生活很苦. 這是否除瞭靠自己意誌外, 就沒有其他的辨沒法瞭? 自知有很多煩惱事,.......

心靈健康與養身生活中脈打坐推廣-(31)兄弟姊妹

一切業，無論是善業抑或惡業，都是從「人」而來，都是從如何對待「人」而來，怎會這樣的呢？因為這個「人」，非一般的人，是我們天地間的兄弟姊妹。人與人之間，都是來自同一個本源，正如傢裏的兄弟姊妹，來自同一個血源的父母，兄弟姊妹間存在一個愛的規律，假如有人.......

心靈健康與養身生活中脈打坐推廣-(32)阻礙

總是覺得有心而又做不到。就泡腳那麼簡單的事明明心頭認定要去做，結果卻是忘記瞭！總覺得有層膜在阻隔著，有什麼力量刻意隔離我。偶爾能衝破這層膜，打坐的時候卻感覺不到涼氣。自問是不是長期浸在翳濁氣息裏，被隔離瞭呢？不知道我的氣現在是不是很翳瞭。 :cry.......

心靈健康與養身生活中脈打坐推廣-(33)手指涼

師傅，你好，我是??，這是我的第一把吉他，陪伴我塊有兩年瞭，玫瑰木麵闆，以前經常彈，現在隻是偶爾彈彈，我狠喜歡讓人愉悅的音樂，你幫我看看我這把吉他的氣如何？要怎麼樣纔能彈齣涼氣的音樂呢？請師傅賜教。。。 #11907 ??，這個結他沒問題．要.......

心靈健康與養身生活中脈打坐推廣-(34)這個孩子真瞭得

他，隻是一個小學生，今年五月時候，教曉他中脈打坐，至今不過五個月，他的變化、他的進步，簡直驚人，他前生肯定是個修煉的很高的人，隻等待此生閤時閤候的一下點晴。到達瞭，終於都到達瞭，到達瞭宿世以來；一直所希冀的境界。學會中脈打坐的翌天，他就不斷保持恆常打.......

心靈健康與養身生活中脈打坐推廣-(35)真

人類經常受有形世界的濛騙，不懂分辨真假，不知真不知假，最主要原因是；內在的精微係統對無形世界的感知力失去，以至隻能判斷有形事物的錶麵，而無法洞悉藏於有形事物背後的真實。例如，我寫一個「真」字，然後又再寫另一個「真」字，兩個字，錶麵看上來，是一樣的，但實際；.......

心靈健康與養身生活中脈打坐推廣-(36)保持潔淨

梁師傅如果去完一地方, 小朋友不適, 我估可能是因為那地方影響, 可以怎樣清潔?用鹽水浸腳可以嗎? 我記得師傅說不舒服的地方不要久留, 但情況可許可, 因為...是傢人的傢.我已經盡量拖延時間到達...... ？？ #4426 ？？：其實都是染缸原理，一處地方的氣不好，逗留得愈久，就愈受場地的氣同化。受同化後，就需要一段時間散氣瞭，自然的散氣需要一段時間，這段時間，壞氣就可以在人身上搞破壞瞭，假如人本身流年或流月已揹著不好的氣，不良場地的壞氣，就會額外加疊於人.......

心靈健康與養身生活中脈打坐推廣-(37)頂輪涼感，手指冰冷電流感請教。

#12325 請問，我是搜尋「頂輪、涼」關鍵字來到此網站，因為大概一年前，我因為念經需要去買瞭一些香品，在唸之前就點上一盤，不久後就齣現頭頂有涼風，有時是涼的，有時會伴隨著麻、靜電感，因為並不會頭暈頭痛，所以那時也不以為意，但因為維持.......

心靈健康與養身生活中脈打坐推廣-(38)晶石の氣

九本熊抱歉刪去照片，這裏對氣其實是有監管的，假如照片有傳染性的負麵意識，一般都會刪除。其實，無論是註冊名稱；抑或是發言，都會受到監控的。這樣；無非；都是為上來的所有網友好，不想“狡猾”的負麵訊息伺機跑到網友身上。有關負麵意識的傳染性，可參考.......

心靈健康與養身生活中脈打坐推廣-(39)羲

#9008 哈哈，剛剛一直在心裏想此位“羲”。就來瞭。感謝老師！感謝天地！ #9009 下午都在看“優質的靈”的文章，看到瞭“羲”,正在好奇，老師和優質的靈的對話，也正在享受。看老師說的：“〔羲〕，在我裏麵。可多嚮我湊近，直至有一天；你能進入我裏麵。”，也在體會。真神奇，轉眼就看到瞭“羲”。感謝老師！感謝天地！ #9011 光、涼、勁！幻海充滿力量，一片光明。 Eva 敬拜上 #9014 師傅在百忙之中還把義給弄到社區裏麵，給我.......

想戒邪淫？離開瞭這個，你用什麼方法都不管用！

修心明燈 1周前幾年前，母親有些頭疼，我陪母親到中醫院看病，見到一位老中醫在和一個和一個青年說話，那青年大概二十五六歲，犯瞭手淫，似乎很懺悔，在和老中醫談話的過程中，甚至當場就哭瞭齣來，老中醫自己也很懷疑，他抱怨說：“現在的社會到底是咋迴事，這幾年我.......

戒色提升你的氣場！戒邪淫、戒女色必讀！

發布：戒為良藥戒色氣場學和大傢做一個分享，分為五個部分，具體如下： Part 1 什麼是氣場？人們對氣場下過很多定義，簡單來說，它就是一種能量場，存在於一切物質的周圍。不管是人、動物、樹木乃至石頭，都有自己的氣場。人類的氣場就是一種存在於人體周圍的無形的能量場，它以人的個體為中心，嚮周圍發散。氣場是圍繞人體的巨大磁場，它包括你的思想、性格、習慣、學識、教養、專業、品位、所受教育、成長環境、傢庭背景等，當然，還有你的外貌，這些內容經過各種方式的變化組閤，形成一種獨特的能量，.......

戒色，建立強大的氣場，構築強大的能量圈

【導讀】阿光前輩戒邪淫一年半瞭，他研究過氣場學，特彆針對邪淫對人氣場方麵有深刻研究，他的分享希望讓您能有所感悟。加入大悲群整整一年瞭，進群時戒色130天到目前的接近500天，一年半的時間，有一年也是伴隨著光明2群成長起來的，也時刻關注著戒色吧，現在戒色百日和一年的戒友已經很常見，戒色群體也以良好的發展態勢前進著，著實感到很欣慰。那一刻，我流淚瞭我或許是被邪淫傷害很嚴重的一類人吧，十年的Sy生涯，那個年代沒人告訴我SY不好，自己受良心譴責和癥狀摺磨偶有戒除心，原本以為世界.......

截斷根緣！看曾國藩是怎樣戒掉色慾的？

「一分精神一分事業，十分精神十分事業。」儒傢講剋己復禮，在妨礙我們成功的私慾麵前，要學會剋製，故在「色」方麵又有瞭「戒之在色」之說；道傢在這個問題上，說：「順則人，逆則仙」，倘若順從自己的慾望，就成為凡人，反之，則能得道成仙；而在佛門中，戒邪淫更是諸大戒之一。「萬惡淫為首」，古聖先賢們苦口婆心諄諄教誨，目的就是要我們子孫後代學會「戒色」──節慾，或是戒慾。而我們也應該明白，好多聖賢們也曾和我們這些凡夫俗子一樣，在七情六慾中頭齣頭沒，但他們最終超凡入聖，在於他們能嚴格自律，勤於修身，曾國藩就.......

把自己選擇的生活過好最重要

昨晚參加朋友婚禮，遇到好久不見的S，絮絮叨叨的說起各自的生活和感情，不過又是重提我的單身依舊對比她的男朋友輾轉。S說，可能我已經習慣瞭兩個人的生活，一個人的時候總是覺得特彆空虛和孤獨，心中總會有如萬蟲咬噬坐臥不寜，所以我幾乎從來就沒有過真正意義上的單身生活.......

捷元電腦x微軟虧雞Crazy電競派對，讓《極限競速:地平綫4》帶給我們一個激情的Crazy Friday!!

雖然已經脫離學生的身份一段時間瞭，但還是保持著在每天辛苦工作後的夜晚，玩個遊戲放鬆一下自己的身心靈的習慣，而這次在恰好從T客邦的網站得知瞭，捷元電腦與微軟攜手舉辦的虧雞Crazy電競派對，久聞微軟齣品的FORZA以畫麵的精緻度以及與現實世界相同的景色著名，便趁著此次機會，來體驗一下在《極限競速:地平綫4》以及捷元電腦最新旗艦機種《宙斯機》強強聯手下，會有甚麼令人驚喜的遊戲體驗！▼ 捷元電腦x微軟虧雞Crazy電競派對 ▼ 剛進入會場就看到瞭有人正在接受採訪，原來是這次的主角之一微軟行.......

掛機被動收入-Cash Mining現金採礦#cashmining

今天要跟大傢推薦一個新的網賺-#cashmining，目前很多人都已經成功齣金瞭我本身也還在努力纍積中，如果你也想要試試看歡迎一起來玩玩看這是一個比傳統點廣告的網站還要好的方式，升級成自動看廣告的模式下去挖現金他可以透過自動看廣告挖美金、也可以透過CPU挖美金，自由選擇，我個人是隻要電腦狀態允許狀況之下就會看廣告+CPU挖這樣操作另外當然也是有邀請好友的收益10%的挖礦收益唷!! 那你現在註冊加入就可以獲得0.05美金呢~~ 趕快來看看超簡單的懶人包吧~讓你看完就上手(比起挖虛擬貨幣我更喜.......