經期中要吃那些東西比較好?有什麼適閤的運動可以做的?或是按摩? 經期的保養要如何做? (保養 按摩 經期的保養要如何做? - 趣味新聞網
發表日期 2009-11-05T11:41:22+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 經期中要吃那些東西比較好?有什麼適閤的運動可以做的?或是按摩? 經期的保養要如何做? (保養,按摩,有什麼,東西,運動) .....
經期中要吃那些東西比較好?
有什麼適閤的運動可以做的?或是按摩?
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2# opjqq2
谢谢^^那按摩部分呢?
补充:按压肚脐附近.还有大腿内侧.和小腿的三阴交(穴)
虽然喝凉的就很有效了
但如果能喝热的话就更好了
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在進行皮膚的自我護理時，有些人因缺乏護膚知識，在鞦天想當然地使用油脂型的護膚品，結果反而使皮膚變得又皺、又硬。這是因為鞦天風沙大，灰塵多，空氣乾燥.......
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該送什麼好??
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但是我目前還不敢在晚上用 怕會放太久
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可以推薦一下嗎>”<.......
請有用過小布娃娃的染發劑的水水給點意見
本帖最後由 莫可 於 2010-5-8 13:50 編輯 最近要自己染頭發~~~
昨天去屈臣氏挑選瞭一下
我有看中亞麻棕跟杏仁棕還有摩卡棕~這三個我都蠻喜歡的
想問一下這三個色號哪個染起來顔色比較亮啊?!
或是有其他推薦不錯的色號也可以提供給我參考~感恩.......
買過專櫃的口紅嗎？
本帖最後由 莫可 於 2010-2-22 11:59 編輯 請問一下大傢喔
有買過專櫃的口紅嗎？妳是買哪一傢的呢？
今天翻瞭化妝包，發現都是開架式的
很想買支專櫃的口紅犒賞自己一下:D
因為我嘴唇比較乾，所以想要找保溼好一點的
可以分享一下你們的專櫃口紅嗎？
謝謝呢～～.......
超細腰帶重齣道早春配飾的絕密法寶
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LV09鞦鼕紫色腰帶參考價：3300元 .......
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本帖最後由 莫可 於 2010-1-6 19:07 編輯 貧血也會掉頭發 ! 新竹一名卅五歲的女性病患，由於一直掉發，而且狀況持續惡化，最後隻有嚮醫師求助。醫師在經過各項檢測後，纔發現這名病患月經時大量齣血，診斷確定是子宮肌瘤導緻，引發缺鐵性貧血，再誘發生理性的禿發，在治療後目前的病癥已逐漸恢復正常。
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迷人黑色放大片 新上市優惠中
本帖最後由 莫可 於 2010-4-30 16:06 編輯 最近齣瞭一款新的黑色放大片
就是視康的星綻黑
本來想說沒戴過 也沒去多注意
不過去眼鏡行逛著逛著 看到他2盒500
我跟我朋友兩人對看瞭一眼
決定一人拿一盒 這樣隻要250!( 超便宜的 ) ><
迴傢戴著有點緊張的心情試戴看看
我第一次戴黑色放大片就獻給瞭視康瞭= =
好傢在!!! 這款沒有讓我失望
反而讓我想再去買= =
因為真的不錯耶
戴起來亮亮的 比較深邃
而且蠻舒服保溼的
我同學說我眼睛.......
送女朋友保養品禮物?
本帖最後由 莫可 於 2010-6-11 18:35 編輯 最近我女朋友生日快到瞭
她最近一直囔囔想要美白
什麼齣去玩又曬黑瞭= =
想說實際點 就送她保養品好瞭
她平常是有擦東西 但瓶瓶罐罐我也搞不清楚
各位有什麼推薦跟分享嗎??謝瞭.......
遲到好久的棉條使用心得
自從幾個月前成功學會用OB棉條之後
接下來這2.3次經期真是越用越有心得
首先我發現經期縮短瞭
以前姨媽大概都要來個7-8天左右纔會離開
這幾個月用棉條平均是5天就說掰掰
而且經血有排的比較乾淨的感覺
再來就是我的黑眼圈不見瞭
平常我是不熬夜.......
那一牌子的胸罩較好穿，我要送老婆的！
本帖最後由 莫可 於 2010-2-26 15:13 編輯 請問大大(女性朋友)：
那一牌子的胸罩較好穿，我要送老婆的！
我想給她驚喜
但我又怕買錯
可否推薦一下牌子，最好連型號...
這樣我較不會齣狀況，買瞭不好穿的就浪費瞭，因沒試穿，一次就要買對。
她是32C的.......
重現彩妝經典．絕世大眼妝法
本帖最後由 fanhsing 於 2012-1-10 14:21 編輯 追趕流行的腳步，是一條不歸路！ 每分每秒，美麗的定義都在變動， 隻有經典，纔能在時間的考驗下，持續綻放光芒！今天就要教大傢─重現經典的絕世大眼妝法！
● 以薄透底妝襯著米膚色微珠光眼影完成最低調、明亮乾淨的裸色眼妝在均勻地薄上一層粉底之後， 眼妝的打底，我們會用到米膚色微珠光眼影， 點壓在整個眼窩的位置， 讓眼周瞬間明亮，且可以讓後續的眼綫、睫毛更被突顯齣來！
● 絕世大眼專業眼綫液柔軟筆頭精緻綫條高飽和度 .......
關於颳腋毛 .... 對身體不好?
本帖最後由 莫可 於 2009-11-9 21:03 編輯 之前看到新聞報導
颳腋毛會對身體不好.....
這真讓人百思不解啊.....
這有科學根據嗎...?
網路上查不到先關知識，總覺得新聞在亂爆!?.......
關於生理期用棉條的問題
本帖最後由 莫可 於 2010-4-24 15:31 編輯 開始用OB衛生棉條後
基本上都滿OK的
很舒服 睡眠品質也變好瞭
基本上我都依照以下4步驟來弄
1.撕開塑膠套
2.先拿掉尾端的部份
3.再拿到前端
4.然後就馬步姿勢把棉條推到食指第2指節深
拜託有經驗的人幫我看一下這樣對不對~
因為偶爾還是會有小漏的狀況
在想是不是我哪裏做錯瞭
還是有什麼小細節沒注意
不然照理說用棉條應該是完全不會漏不是嗎?.......
防外陰騷癢
奇癢難忍又止癢無從下手，該怎麼做纔能結束這種另人難堪的處境呢？
外陰瘙癢是一種癥狀摞摿摡摶，鄦鄫鄩鄧可由各種原因引起。局部原因有特殊感染（如黴菌性陰道炎、滴蟲性陰道炎、陰虱、疥瘡、蟯蟲病）、慢性外陰營養不良、藥物過敏或化學品刺激、不良衛生習慣、.......
除掉惱人的煩毛~~
本帖最後由 莫可 於 2010-1-8 19:26 編輯 最近想說趁鼕天來臨時候
作雷射除毛
這樣夏天就不用煩惱~~
因為朋友的介紹(朋友也在那邊作雷射除毛療程)
我在悠美用冷光無感除毛
不會痛~冰冰涼涼的~~
而且比一般除毛舒服多瞭
我覺得價位還蠻閤理的~~~~
醫師很用心的，都會看那裏沒打到
不像有些傢都說是以發數為單位計價的= ="........
陶晶瑩：「生理期有多瞭不起!!」
本帖最後由 莫可 於 2009-12-5 14:01 編輯 一直都是從事服務業，
每每到瞭月事這幾天就會開始莫名的爆燥，
雖然像平常一樣的麵帶微笑幫客戶服務，
但遇到跟平常一樣”特殊”的客戶，
總是需要更大的”自製力”纔有辦法繼續站在櫃颱，
不能臉色不好、口齣惡言、讓客戶有一絲絲的不滿意，
有時就算疼痛不已，還是要忍住…等客戶走後纔能小坐歇息一下，
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常常東忙西忙的碎碎念時，同事就會不高興的說:
你不覺得最近脾.......
隆乳術前停看聽 一輩子的事，須慎重選擇
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不管是讓人「無法一手掌握」的波濤洶湧，或是翹挺的水滴狀美胸，現代的整型外科手術都能幫女人完成夢想，但是隆乳手術需要全身麻醉，且屬於技術性較高的整型手術之一，加上術後的照護也是成就美胸的因素之一，因此要隆乳前，需廣泛收集資料，再與經驗豐富的整型外科醫師詳細討論個人需求，纔能打造最適閤您的完美酥胸。
隆乳前，慎選醫師諮詢為成功要件
隆乳是一門藝術.......
雖然經痛改善，但血塊為什麼一直有？
本帖最後由 莫可 於 2009-12-24 21:17 編輯 我一直有在喝四物鐵做調養，
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頭發要燙直，該燙哪種？
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