隨著平均壽命延長 骨質疏鬆癥僅次於心血管疾病 《時報周刊》維生素D助鈣吸收 日曬存骨本防骨鬆 - 趣味新聞網
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趣味新聞網記者特別報導 : 隨著平均壽命延長，骨質疏鬆癥僅次於心血管疾病，成為全球第二大重要流行病。骨鬆的後果是各部位可能骨摺，又以脊椎體及髖部骨摺最嚴重，且統計顯示因為骨鬆發生骨摺後，半數患者將再次骨摺，除瞭影響生活品質，長期 .....
隨著平均壽命延長，骨質疏鬆癥僅次於心血管疾病，成為全球第二大重要流行病。骨鬆的後果是各部位可能骨摺，又以脊椎體及髖部骨摺最嚴重，且統計顯示因為骨鬆發生骨摺後，半數患者將再次骨摺，除瞭影響生活品質，長期臥床也增加死亡率。
中華民國骨質疏鬆癥學會理事長陳芳萍錶示，許多民眾以為補鈣就夠保健骨骼，其實是錯的，日前包括長庚、台大等8傢醫療院所從事骨鬆治療的醫師，分析收治的194位有脊椎或是髖骨骨摺的患者，發現逾8成維生素D含量不足。
不同於鈣多從飲食攝取，維生素D最方便的來源其實是日曬；但同樣是曬太陽，年輕人閤成維生素D的效率又比老年人好，因此應及早從年輕時就透過適當日曬補充維生素D，儲存骨本。
更多精采內容，詳見最新齣刊1966期《時報周刊》，本期邱澤、鄭容和雙星雙封麵，每套特價69元。本刊新粉絲專頁粉墨登場，更貼近社會時事脈動，給您不一樣的感受。
(時報周刊)
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今年颱中市跨年晚會分彆在北區國立颱灣體育運動大學體育場及梧棲區颱中港區綜閤體育館前廣場登場，為維護會場週邊交通秩序，自31日下午1時至105年1月1日淩晨3時止，實施週邊道路交通管製，請用路人注意。市府交通局錶示，颱灣體育運動大學體育場將分兩階段實施道路管製，第一階段管製時間自31日下午1時至105年1月1日淩晨3時，管製路段為雙十路（力行路至育纔北路段）。第二階段管製時間自31日下午5時至105年1月1日淩晨3時止，管製路段為力行路（雙十路至進德北路段）、雙十路（錦南街至精武路段）、錦南街（三.......
「2600萬超級紅包」颳颳樂未上市 先掀預購潮
颱灣彩券將於元月4日推齣7款以年節為主題的颳颳樂，讓彩迷颳齣好財運、討個好兆頭；其中，彩迷最期盼的「$2600萬超級紅包」還沒上市，全颱彩券行已掀起預購熱潮。颱中寶得商行老闆黃宗本透露，由於「$2600萬超級紅包」頭奬高達2600萬元，店傢附近的五金工廠老闆今聽聞該款颳颳樂要上市，就預先訂購好幾本，五金老闆說，公司員工有50多名，希望尾牙當天可以送員工每人1張，如果颳中大奬，等於額外加送員工年終奬金；黃宗本說，也有彩迷預先為2月全傢圍爐訂購，因為彩迷說：「若2月纔來買，可能早已銷售一空。」颱彩總.......
「424小廚房」 玉裏高中化身早餐店
國立玉裏高中餐飲管理學程為提升學生專業知能，每學期皆實施實境模擬教學，讓學生體驗職場情境，17日在校內舉行「424小廚房」；提供餐點讓全校教職員品嘗，以傳統中式早餐為發想，結閤西式漢堡風味，並以現代人注重養生概念，發展齣一係列餐點，瞬間讓校園化身養生早餐店，品嘗的教職員們也對服務及餐點贊不絕口。玉裏高中在專科教室舉行模擬教學，學生們穿上服務生衣服，製作精美餐點實際體驗職場，展現專業的儀態與禮節，搭配上學生們自己創作的餐點，好吃的程度令人驚艷贊嘆。(中時 ).......
「KKBOX ON AIR」 音樂串連百傢咖啡店
KKBOX今(29)日宣布將串連全颱100傢咖啡與特色小店，活動期間(即日起於至11月27日止)隻要造訪與KKBOX閤作的店傢，掃瞄「KKBOX ON AIR」的專屬QR CODE，當日即可享有KKBOX音樂暢聽體驗；另外，店傢還分享私房推薦的精選歌單，樂迷和咖啡迷們不論是否身在該店內，都能隨時透過KKBOX品嘗店傢獨特的音樂品味。同時，KKBOX也宣布與 Uber 颱北閤作，活動將於近期上綫，搭乘 Uber 就有機會嚮參與活動的駕駛點播KKBOX提供的多元情境電颱，如「心靈SPA」、「派對動物.......
「kulumah in迴傢瞭」特展 耆老祈福
颱博館與颱東縣海端鄉公所(海端鄉布農族文物館)7日主辦「kulumah in迴傢瞭！—颱博館海端鄉布農族百年文物返鄉特展」，布農族部落耆老親自為典藏的文物進行祈福儀式。(中時 ).......
「三風麵館」發錶會 看好書吃好麵
在颱中大雅深耕30年的三風食品，今日舉行《颱灣好麵》新書暨「颱灣好麵文化美食館」發錶會，現場透過微電影、遊程體驗、廚藝贊助等，讓大傢認識MIT颱灣麵條的優點。三風經理林秀佩錶示，三風與農民閤作，把農特産品也入麵，颱灣香蕉麵、大雅鼎食、地瓜麵等産品，更是順暢零負擔的有機功能麵，該公司更與靜宜大學進行産學閤作。她錶示，三風麵條全採自動化生産，從麵條生産綫到品嘗端，更吸引許多國中、小戶外教學的青睞，歡迎民眾預約，來一場免費麵食文化之旅。《颱灣好麵》新書，從颱灣小麥地圖到颱灣好麵地圖，期待大傢按圖索驥，.......
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