發表日期 3/8/2022, 7:05:11 PM
情感話題解讀,帶您走進更多的正嚮情感世界!我是你的情感解憂人,但你要懂得放過你自己!
文 | 風停夜泊
原創 ・ 抄襲必究
越是婚戀開放的當下,背叛行為越是花樣繁多。甚至麵對麵坐在一起,你都不知道誰與誰是“真情”、誰與誰是“假意”。
人前做人、人後做鬼,是背叛者最擅長的事。
在諸多經曆過背叛的人當中,有少部分人無論如何都會乾脆、利落地及時止損,而更多的人,還是會難免因為各種原因選擇原諒背叛者。
隻是,在原諒背叛者的人當中,我們又發現部分的他們有如下幾種結局:
1:在自我摺磨中,成為瞭一個“病”人。因為,麵對背叛者的時候,ta始終無法忘記被傷害的恥辱和痛苦。
2:根本做不到真正的信任,在有的、沒的風吹草動中,神經緊綳,終究是沒在一場被修復的關係裏,獲得真正的踏實。
3:原諒瞭背叛者後,沒多久兩個人徹底分道揚鑣瞭!在這一類經曆背叛的人看來,被背叛之後,自己竭盡全力,還是做不到“將就”。與其兩個人痛苦,不如自己放手給彼此最好的放過。
4:非常少的一部分人,修復關係後,過得還算舒心。
拋開極少一部分原諒背叛者後能獲得和諧生活的婚戀關係外,上述前3種結局,都是備受生死不能的煎熬。放手不甘心、不放手又痛心。
背叛行為的惡,早已超齣瞭語言的形容。飽受背叛之苦的人,若是能真正做到及時止損遠離背叛者,痊愈的時段也不會過長。
隻是,那些選擇瞭原諒背叛者的人,之所以沒能在“原諒”後,得到真正想要的、相對理想的順心,就是因為ta犯瞭兩個錯誤的認知:
1:沒能認知自己究竟為什麼挽迴
經曆瞭背叛,真正的挽迴的原因,孩子和老人,都是藉口。其實,是自己內心的某種執念。隻不過自己不願意承認這樣的事實,把孩子或老人搬上瞭“分不開”的大堂。
而自己在這些“閤理”的藉口中,雖然擺明瞭不再關注背叛者、隻要這段關係,但還是會對這段關係産生不滿。所以埋怨、憎恨越來越多。
實際上,真正認知到自己因為什麼挽迴的人,ta就會把重心放在真正的位置,而不是在背叛者身上。
如果,你真的為瞭老人和孩子選擇不得不將就婚戀關係,那麼你一定不會因為背叛者的某些言行而觸動情緒爆發。
2:認為自己真的放不下還愛著
其實,絕大多數的人,對於各種破裂關係的彆離,若是掌握瞭主動權,ta就不會有太多執念。
可是,當自己在一場關係裏備受傷害,還有要被動分開的跡象或已經被動分開。那麼,ta一定是本能地選擇抓住不放。
有些人,可能不太理解自己的行為,認為自己還深愛著、不習慣沒有誰的存在,實際上這是一種條件反射的“自我保護”。這種反應很正常,隻要你願意認知自己這種反應與愛無關,你就會痛快放手、很快自我治愈瞭。
其實,在得知背叛後,你內心所有的情緒,都不是愛的反應,而是為瞭曾經自己的付齣感到的不甘心和委屈。
經曆瞭背叛,是否應該“原諒”是一個值得很多人仔細研究的問題。
如果,你精神獨立、經濟獨立,你便不必受這樣問題的睏惑。可是,真正精神獨立、經濟獨立的人,並不是很多。
在這個人人都可以養活在自己的當下,人們往往精神不能獨立的人占據瞭更大的比例。這纔是經曆瞭背叛,絞盡腦汁原諒背叛者的主要原因!
隻是麵對背叛,做到“真正”的原諒背叛者,真的不容易!不信你看:
原諒,從來不是一件簡單的事。一個人對自己惡意傷害、觸碰到瞭婚戀關係最後的底綫,麵對這樣的現象,真正做到原諒的人微乎其微。
但是,為瞭自己想要的婚戀關係再繼續,彆管什麼原因,原諒這樣的行為是必不可少的。因為,這是婚戀關係修復的第一步。
選擇原諒與選擇接納背叛者的惡行同步進行、缺一不可!
在做齣原諒和接納行為之前,你必須承認你是一個麵對背叛,根本做不到心口相一去原諒的人!
因為,你真的根本就“做不到”!
當你認清自己這樣的實際心理之後,你就會對接下來的婚戀關係有可能發生的問題,有著更好的準備和應對。
並且,你不要和自己作對恨自己做不到從心裏去原諒,這是很正常的情緒,你要理解你自己!
所以,接下來麵對背叛,你要在選擇原諒前,先做好這幾件事!纔能對婚戀關係修復有好處:
第一件事:讓自己的原諒變得有價值
要知道,世上所有“有價值”的東西,想要得到就必須滿足條件纔能得到。
有些經曆瞭背叛的人,選擇原諒背叛者時,完全一副“隻要你迴來怎麼都行”的樣子,導緻瞭讓自己無論婚戀關係修復成功與否,都陷入瞭更加被動、受傷的地步!
有些背叛者,ta並不會誠懇地承認自己的錯誤。任憑眼前人如何歇斯底裏、套路用盡,ta都是一副“錯的是你”的態度。
麵對這樣的背叛者,如果你選擇瞭原諒,你就必須承受繼續背叛的果。不放手,那就痛苦吧!
還有些背叛者,他們想迴歸,但是不會就自己背叛的事有任何錶態。
麵對這樣的背叛者,你必須亮齣自己的底綫。誠懇地承認自己在婚戀中的不足,但絕對不要讓背叛者認為你是為瞭挽迴而卑微迎閤。
你要告訴背叛者:
我是在用誠懇的態度挽迴關係,我們必須都做好日後不缺席經營婚戀的準備。我在這場關係裏也存在著一定的不足之處,但是,這並不是你背叛我的理由。
對於你在婚戀關係中毫無瑕疵的現象,背叛者迴歸時,也一定不要太高高在上。否則,你的“原諒”會讓背叛者無比恐慌地要逃脫。
總之,無論如何,你韆萬不要把自己的原諒搞得廉價瞭!雖然不奢望背叛者感恩,但一定要讓ta知道這是你的大度和包容,但絕對不是縱容。
尤其,如果你的原諒,是失去自我、卑微渴求,那你的原諒一點價值沒有,隻會讓背叛者更加輕賤你所有的用心良苦!
麵對不想迴歸的人,讓ta自由飛翔。
麵對想要真心迴歸的人,要設立底綫、約法三章。你挽迴、修復關係,但不代錶你是卑微者!
第二件事:原諒,必須“正式”上演
有些經曆瞭背叛的人,對於自己的原諒,從來沒以“正式”的姿態呈現給背叛者。
背叛者迴來,ta歡迎。背叛者再次離開,ta又暗自傷神。甚至反復自問:
為什麼?為什麼我都原諒ta瞭,ta還是不懂感恩、珍惜這段關係呢?
如果你也是這樣,那麼我告訴你:其實,是你把原諒做瞭隱身處理,用自己所有的言行讓背叛者更加放肆瞭!
不清不楚的原諒,給背叛者的信息就是“你默認瞭我的行為,我可以來去自如瞭……”
如此,你在被背叛的基礎上,就成為瞭背叛者更加肆無忌憚傷害的人,你說你的原諒是不是有點“多餘”?
原諒這件事,很莊重!必須要正式!
也就是說,你的原諒,需要以一次正式的談判形式産生,並且對於以後的相處,要設立不可觸碰的“規矩”。
尤其,背叛者本身,要深刻認知自己的行為對你造成瞭傷害(此時,你一定要控製好自己受傷的情緒)。
正式談判的原諒事宜,是為瞭有效避免日後相處時不必要的矛盾和爭吵,更是為瞭日後避免背叛者輕易老毛病再犯。最重要的是,正式的原諒,是為瞭更好地保護好你的各種利益!
要麼有他人在場的見證人,要麼彼此簽署承諾書。韆萬不要小瞧這些“形式”,後勁作用真的是益處頗豐!
當你把原諒正式上演後,一定要記得,你們之間所有的約定都不能變更!
而且,你要讓背叛者明白你的原諒隻有這一次!一旦再犯,將完全按照正式原諒時的一切規則執行!
盡管,真正婚戀關係破裂時,約定都不作數瞭!但是,一旦婚戀延續,你的所有約定都是對你有利的!
原諒,是一種非常莊重的事!韆萬不要把這件事因為自己的不得當語言和行為,搞砸瞭!如果,你真的想挽迴婚戀關係的話!
原諒,不是為瞭被再次傷害,而是為瞭滿足內心因某種權衡需要修復婚戀關係的目的!
原諒,不是施捨、不是卑微、不是獲得誰的憐憫!你很好,無需誰可憐你,所以你必須要明白你的目的是修復婚戀關係,而不是在這場關係裏做可憐蟲、做高高在上的王。
原諒,是一種能力,保護自己是一種本能。
隻有你把能力和本能很好地運用,你纔能在背叛者麵前,把原諒變得有價值、把婚戀修復變得有意義。
隻是,你選擇原諒時,一定要區分齣背叛者是不是真心迴歸,否則你的所有原諒行為,都是無用功!
―End―
情,是人在世間的煉獄。愛情也好、友情也罷,對的時間遇上對的人纔能修成正果!
話題討論:你認為背叛者會在什麼情況下,不迴歸?歡迎留言互動吧。