保養皮膚的20種方法~~女生要看唷~~■１.要睡覺的時候 拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鍾拿下來 保養皮膚的20種方法~~女生要看唷~~ - 趣味新聞網

發表日期 2005-01-18T18:45:19+08:00

     保養皮膚的20種方法~~女生要看唷~~

■１.要睡覺的時候，拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鍾拿下來，一個月您的臉就會白嫩。

■２.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸濕後，敷在臉上２０分鍾，每週3次，您的皮膚會有想不到的水亮清透喔！！

■３.每天起床喝２杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。

■４.齣門前一定要擦隔離霜及防曬乳，迴到傢記得要馬上卸妝。

■５.先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。

■６.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類的東西，保持皮膚清潔。

■７.每晚洗完臉後，將養樂多倒在化妝棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴也可順便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大約隻有六分之一瓶的養樂多。

■８.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮麵膜；多吃水果，不喝酒不抽煙不熬夜，保證水亮。

■９.首先用冷茶包敷眼五分鍾，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鍾。這個動作一開始不容易做到十分鍾，要一段時間的練習，但是效果真的很好。

■10.市售的純水一瓶（６００cc）不到台幣２０元，隻要一週用純水洗臉３～４次，並經常以化妝綿沾純水敷麵，臉臉自然而然的漂漂喔！！

■11.據醫學報導，陽光中的紫外綫，除瞭一般人所知的ＵＶＡ及ＵＶＢ外，還有所謂的ＵＶＣ，平常有陽光齣現的日子，ＵＶＣ及ＵＶＢ易造成曬傷，但可彆以為陰天就不需防曬瞭，因為陰天時仍有ＵＶＡ長波射綫會對肌膚造成傷害，因此最好還是撐傘，纔能防止老化的提早發生喔！

■12.使用意仁粉，加一小匙在大約１０００cc的水中，當飲用水喝，不單隻對皮膚好，連對減肥都有神奇的功效喔！這是利用意仁具有利尿的效果，可以減少浮腫，所以具有瘦身及瘦臉的功效，而且對美白肌膚也有很大的幫助。

■13.泡溫泉，泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑，且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者，泡有療效的溫泉還可改善哦！！

■14.酵母粉１大匙（超市均有售）加統一優格１／２杯取適量塗抹於麵膜紙上再貼於臉上５～１０分鍾即可，一週約２～３次美白效果會更好。與ＳＫ－ＩＩ麵膜具有相同效果又省錢喔！

■15.小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一點點水；雖然有點麻煩，但能讓肌膚水嫩水嫩！

■16.把優酪乳粉倒入鮮奶中（需密閉）時，鼕天需要久一點，然後放入冰箱冷藏就可以用瞭，製作多一點可以用來喝，原本是用來減肥的啦！不過用來敷臉更棒，美白功效很好。不過要忍受一下優酪乳酸酸的味道喔！！

■17.用麵粉蜂蜜及牛奶，以２：１：１的配方調勻，每週敷臉２次，每次１５～２０分鍾，用溫水洗淨，將化妝綿沾濕化妝

[ Last edited by 戀眷 on 2005-4-24 at 03:30 PM ]

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