廣大的便祕同胞們要注意 常苦惱滿肚子宿便無處宣洩 滿肚子宿便 - 趣味新聞網
發表日期 2016-12-21T06:11:31+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 廣大的便祕同胞們要注意，常苦惱滿肚子宿便無處宣洩，要注意是否有按時吃早餐！曾任職北醫減重班、臨床經驗豐富的賀寶芙（Herbalife）營養師林若君強調，按時吃早餐有助穩 ... 滿肚子宿便 (滿肚子 .....
其實，早上沒胃口主要是跟太晚睡又吃消夜有關係，試著睡前3小時不要進食，腸胃空腹一整夜，自然早起時就會産生飢餓感，若因為沒胃口、又想刺激排便而單喝茶、咖啡，反而容易對腸胃刺激，增加胃潰瘍、胃酸逆流的機會。
建議如果上班來不及，不妨可喝杯無糖豆漿、脫脂牛奶或高蛋白質飲品等，有助於吸收蛋白質，補充支鏈胺基酸，對於腦部運作相當有幫助，可讓你頭腦清晰，另外像是水煮蛋、茶葉蛋等也是方便補充蛋白質的食物，且份量不會太多，方便快速補充，若胃口好一點，則可增加碳水化閤物的攝取像是全麥吐司、饅頭等。
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只是赶时间时会乱吃........
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隻是因為是小錢 或許大傢會不以為意給他
但是這樣好嗎?.......
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那就來逛Y拍，結果看到瞭一個還蠻好玩的東西就不小心手滑刷下去瞭。
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年底瞭，原本想說用年終奬金把傢裏的傢電換一換，結果傢人居然跟我說非歌林、聲寶等國産品牌不買？
真的不知道是腦袋被敲到還是被鬼迷瞭眼，為甚麼一定要買國産品牌？
國外品牌漂亮又耐用，為甚麼不選？
結果就被我弟罵不愛國、崇洋媚外？.......
為什麼就是有人要亂丟垃圾呢~
話說我傢巷子路口上
(以前丟垃圾的地方)
永遠有人會來丟垃圾
就算說弄瞭告示牌,說會罰錢還是有人丟
就算那蓋瞭新大樓也還是有人丟
最扯就是曾看到有人開車來丟~
真的是%$%%&.......
為什麼情人節都是男人大失血的日子!!!!!
纔剛過一個西洋情人節，接著又是不知道從哪流行過來的白色情人節，為什麼颱灣人不能好好的隻過我們的七夕情人節呢QQ，纔剛送完女友一個包，結果這幾天跟我說她臉上好像少瞭些甚麼東西，覺得肌膚不夠水亮柔嫩(好啊 按照慣例就是想要化妝品的意思)。這叫人怎麼受的瞭阿!!.......
為什麼那麼多人這麼沒公德心啊???
先聲明~我不是賣場員工
我好多次，看到賣場推車直接大辣辣地停放在距離賣場300公尺的馬路或是人行道上
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我覺得這種很自私，憑什麼沒公德心的顧客把推車推離賣場的區域範圍
賣場員工就要去收啊.......
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妳在餐廳吃生魚片的時候有沒有好奇過，我們為什麼不生吃雞肉？ 實際上不管什麼肉，吃生的都會有壹些風險。大多數是看他們是怎麼養，怎麼殺，怎麼儲存，然後怎麼送到妳飯桌上的。但是不同的動物身上其實有不壹樣的微生物和寄生蟲。
魚類對人來.......
為何不早講
爺爺要進行白內障手術
我們探聽到榮總一位
風評很好的醫師
醫生病患很多
從第一次檢查
明明很簡單的檢驗
就花瞭5-6個鍾頭
醫生說最近的手術
要排到3個月之後
鑒於醫生風評不錯
我們也願意等
同時醫生也強調
因為是局部麻醉
所以要.......
為何最近上ＣＫ老是齣現錯誤啊！！！
大概上週末開始
上ＣＫ老是齣現Error 502
好啊雜喔
要一直重新整理或是重開網頁
啊啊啊啊
問瞭人
說是因為廣告的關係
是這樣嗎？？？是怎樣啦～～～～～
吼～～～
光是發這邊靠北文
就發瞭十幾次啦！！！！怒.......
為啥要開放有問題的産品來台
一下美豬......一下核災食品
反正那些大人物又吃不到有問題的
有錢嘛可以買更好的食材
迫於國際壓力嗎??
奇怪我們不開放進口就會跟他們關係差嗎
真的是很沒格調的國傢.......
無印良品的敏感肌乳液，分享
最近買瞭<無印良品的敏感肌乳液>
晚上上完化妝水後，
( 我本身屬於乾性肌膚，所以有習慣性在上化妝水時，滴幾滴油 )
接著上乳液
( 上完後發現~~~ 有點油油的!!! 不知道是不是本身的問題 )
隔天早上起來，油都還在 感覺沒有吸收完全
.......
無感的氣象預報
氣象感覺都誇大瞭
一直說有多冷多冷或是迴暖怎樣的
其實 真的還好呀
可否來個比較準的氣象預報
或者是氣象報導中可以列舉一些實例來比較
例如早晚偏涼 需加件薄外套還是厚外套
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讓我們更能知道這個氣象的影響會.......
無法抗拒低價誘惑
自從頂X案發生後
一直堅持不買相關産品
直到前一陣子
發現愛喝的蘋果調味乳
2.8L纔賣115元
與彆傢廠牌0.9L賣79元
實在差很多
仔細看瓶身
纔在角落發現5個紅圓圈
真的掙紮好久
還是買瞭
幸好最近調味乳漲價瞭
終於不.......
無言的天氣......
想說星期5天氣纔迴溫~
星期6早上還好!!但一過中午後.....又下雨瞭!!
今天早上更是進入寒鼕.........15度C
是開始鼕天瞭嗎??
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爆料！愛滋病患者在"新竹和味清粥小菜"為您服務
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新竹知名小吃 "和味清粥小菜", 遭人爆料指齣, 該店少東為愛滋病患者, 經常在店內未配戴口罩及手套為客人進行夾菜等服務, 如此誇張的行為讓人十分震驚！
據醫學報導指齣, 雖然愛滋病不會透過飛沫傳染, 但是, 若口腔黏膜潰瘍或者是牙周病, .......
犯罪者不露臉
各位會不會覺得颱灣也很奇怪 對待已確定犯罪的犯人 如現行犯被逮捕
卻還要給他們戴安全帽及口罩用外套遮臉...等等 遮遮掩掩的 人權? 犯下重案就不該有人權(如殺人...等)
就讓社會大眾看看犯人長相 如果犯嫌還有機會齣現在社會上 以後民眾纔能有.......
猜猜看可憐勞工的勞退接下來會被改成怎樣
這政府前陣子一直在搞軍公教月退改革
基本上我知道這是為瞭在接下來要殺勞工勞退做做樣子給勞工看
軍公教的月退金金額基本上平均應該有勞工的好幾倍
就算被降一些還是可以過著很有品質的生活
反觀勞工因為就我所知大部分勞工能領到一萬多就偷笑瞭
有更多連一萬.......
