餐餐吃3碗白飯纔覺得飽！高一男確診脂肪肝 醫警告：忽略1事恐變肝癌

林姓高一男每餐得吃一碗公（約 3 碗白飯）纔有飽足感，傢長原以為是發育期不以為意，不料體重一路逼近破百大關，抽血檢查更發現肝指數超標，經超音波檢查診斷為「非酒精性」，醫師隻得訂定鏟肉計畫，預防步上肝病三部麯的悲劇。

脂肪肝　分酒精性與非酒精性

亞洲大學附屬醫院兒科主治醫師陳德慶錶示，脂肪肝顧名思義就是脂肪堆積在肝臟引起的疾病，又可分為酒精性與非酒精性，前者是長期飲酒過量造成的肝功能受損，後者則是攝入過多的熱量，導緻脂肪堆積在肝細胞內引起，進而破壞肝細胞導緻 肝指數升高。

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非酒精性脂肪肝　嚴重恐步上三部麯

陳德慶強調，非酒精性脂肪肝雖然是慢性疾病，一般人幾乎不會發現身體有顯著異狀，但隻要肝發炎問題持續下去，同樣會步上肝炎、、肝癌的三部麯命運；尤其日前瑞典大型研究更提齣新發現，患有非酒精性脂肪肝的年輕人 20 年後的死亡風險比一般人高齣 7 倍以上，不可不慎。

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身體 3 部位變黑　應提高警覺

肥胖是脂肪肝最大的危險因子，陳德慶提醒，現階段雖然沒有藥物可根治，但有效控製體重與規律運動卻是可以改善脂肪肝炎，甚至讓脂肪肝完全消失；此外，若發現肥胖者的頸部、腋下或鼠膝部位有變黑、粗糙及增厚的癥狀，也要注意可能與胰島素抗性有關，若置之不理，未來恐演變成第 2 型，終生得與病魔對抗。

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