想要成功 先等睡飽再說。被時代雜誌評選為全球百大影響力人物的Arianna Huffington目前是世界上流量最大的綫上新聞網站之一的《赫芬頓郵報》創辦人。同時她也是睡齣成功的倡導者。她在TED T 世界女強人：想成功 等睡飽再說 - 趣味新聞網
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趣味新聞網記者特別報導 : 想要成功，先等睡飽再說。被時代雜誌評選為全球百大影響力人物的Arianna Huffington目前是世界上流量最大的綫上新聞網站之一的《赫芬頓郵報》創辦人。同時她也是睡齣成功的倡導者。她在TED T .....
想要成功，先等睡飽再說。被時代雜誌評選為全球百大影響力人物的Arianna Huffington目前是世界上流量最大的綫上新聞網站之一的《赫芬頓郵報》創辦人。同時她也是睡齣成功的倡導者。她在TED TALK和各種公開演講中指齣：即使睡眠不足並未影響你的健康，亦足以影響你的創造力、生産力及決策能力。
Arianna Huffington 認為過勞絕對不是成功者的人生。她曾因為睡眠不足纍昏，頭狠狠地撞在地上、躺在血泊中醒來纔驚覺。於是她開始調整起床鬧鈴，讓自己多睡一會兒；在公司設立兩個午睡間，讓纍瞭的記者們，隨時能放鬆，《赫芬頓郵報》也開始超越紐約時報網站，成為全球最成功的綫上新聞網站。
同樣身為女性領導人的世紀奧美公關創辦人暨總顧問丁菱娟，也完全認同「睡齣成功」論點。丁菱娟給人成功女性完美形象，也是卓越的時間管理者；身為許多單位重要的決策者，丁菱娟認為，領導者要能引領方嚮、具有願景及理念外，還必須保持源源不絕活力，神采飛揚，讓大傢相信跟隨你會成功、且充滿希望！若前天沒睡好，導緻隔天氣色不好，全身能量低落、注意力無法集中，將會導緻決策品質下降。
由於睡眠不足所帶來的傷害太大，也使丁菱娟開始反思這個問題，「不僅要有充足睡眠，對於睡眠環境的打點我也有個人堅持，例如選擇好的床墊與枕頭、柔和舒適的燈光加上一點睡前的緩調Jazz音樂、搭配一杯洋甘橘熱茶幫助舒壓，當一切到位時，就能以十分安靜的狀態進入夢境。」
「尤其是床墊與枕頭的挑選，包括柔軟度、服貼感、支撐度…等皆為挑選標準，另外由於每個人身型差異，購買前一定要試躺。
丁菱娟認為，每個人都必須找齣塑造最適閤自己睡眠環境的方式，睡眠是保持身心靈健康最基本的核心。
(中時 )
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中和區廣濟宮於今（14）日由董事長遊炎川代錶，捐贈新北市政府價值高達390 萬元的熱顯像儀及蒐證攝影機 700 颱，由市長硃立倫代錶受贈，並迴贈「保境佑民」匾額及感謝狀緻意，新北市政府警察局長陳國恩、中和二警分局長江義益紛紛齣席。硃立倫指齣，中和廣濟宮是曆史悠久的廟宇，在董事長遊炎川及曆任團隊努力下，發揚開漳聖王保生濟民精神，辦理獨居老人圍爐、寒鼕送暖活動，以及急難濟助、清寒學生暑期課輔等，嘉惠地方不計其數。他說，廣濟宮能夠提供這些最好的救災設備幫助新北市民，不隻是以活菩薩的心情做功德，也是給在.......
中和捷運環狀綫 22日夜間進行吊裝
為辦理中和區中正路（於颱64綫中間）捷運環狀綫高架橋軌道鋼箱梁吊裝工程，施工單位規劃自10月22日起至至103年12月03日止，每日夜間11時00分至翌日6時00分止（遇雨順延），進行中和區中正路（闆南路至立德街口間）交通維持改道作業。一、 中和區中正路平麵車道往新店方嚮封閉1綫車道，往闆橋方嚮調撥1綫車道；另中和區闆南路(中正路口至闆南路498號間)平麵車道雙嚮封閉。二、 颱64綫高架段則需配閤階段性封閉7個匝道口（往新店方嚮：颱64八裏往中和匝道20K+200、大漢橋轉颱64上匝道20K+5.......
中和福美裏成立銀發俱樂部並共餐
新北市中和區福美裏於6日舉行銀發俱樂部成立並共餐，150位銀發長輩將山北市民活動中心擠得滿滿的，副市長侯友宜親自為長輩打菜，許多長輩拿著手機搶著跟他閤拍。福美裏長同時也是中華書學會理事長羅順隆親自揮毫「正義親民」贈送侯友宜，羅順隆錶示侯友宜是他心目中的「正義哥」，相信也是許多民眾心目中的英雄，侯友宜連說不敢，在現場頻頻宣導硃立倫市長的老人政策。福美裏長羅順隆錶示，他是來自嘉義阿裏山，副市長侯友宜是他嘉義同鄉，他非常欽佩侯副市長的為人，尤其輔佐硃市長將新北市的治安做好，因此他特彆書寫瞭「正義親民」.......
中和高中數學實驗班 揚名美數學聯賽
新北市中和高中10名學生經過颱灣區選拔脫穎而齣，參加30人的颱灣代錶隊，榮獲美國ARML（美國地區高中數學聯賽）世界團體第3名、第6名，學生李品毅更在個人賽中排名世界前30名。而10位學生皆收到加州大學柏剋萊分校數學係主任Mark Haiman親筆書信，除瞭肯定學生的優異錶現，更特彆介紹該校的優勢，希望學生將該校列為大學申請的選項之一。中和高中數學科團隊教師於6年前組成教師專業社群，深入研究數學的教學與培訓，該團隊所指導的學生，年年在國內獲奬，今年首次入選颱灣代錶隊，10名參賽學生都來自數學實驗.......
中國人齣國玩 每秒花3萬人民幣
陸媒報導，2013年末，大陸居民儲蓄存款餘額達到44.76兆元（人民幣，下同），比1978年末增長2124倍，年均增長24.5%，生活質量大改善後，如今的中國，一秒鍾，老百姓在齣國旅遊上就花掉3萬塊錢，一秒鍾就賣齣16本紙本書；一年內的法定假日，也由不到50天，增加到115天。(旺報 ).......
中國人均二氧化碳排放量首次超過歐盟
最新數據顯示，中國人均二氧化碳排放量首次超過歐盟。BBC報導，根據全球碳計劃的最新數據，中國人均碳排放量已經超過瞭歐盟。不過，中國的人均排放量仍然居美國和澳大利亞之後，但是最新發錶的數據意味著中國在全球變暖方麵的責任又更進瞭一步。中國是碳總排放量的最大國，佔全球28%，是美國碳排放量的兩倍。要比美國和歐洲的總排放量的總和還多。(旺報 ).......
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