到底什麼時候是最佳的運動時間啊......晚上的話 健身房都關瞭... 運動時間 (運動時間) 運動時間 - 趣味新聞網
發表日期 2019-07-20T13:03:50+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 到底什麼時候是最佳的運動時間啊......晚上的話，健身房都關瞭... 運動時間 (運動時間) .....
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在家也可以徒手练嘎~
买个工具也可以练他~
早上一起床就运动是最好的，
因为可以提振一天的精神，
唤醒你刚刚睡醒的身体，
整个人的代谢也都会跟着提升起来，
夜间运动如果太过激烈，刺激肾上腺素分泌，
人会处于比较兴奋的状态，导致降低睡眠品质，
所以夜间如果真的要运动，也要做些缓和的~~
#引用
那么前一天我需要睡多少个小时？几点运动最好?
#引用
游泳池呢？我不想流汗所以想泡在水中做运动...
#引用
不一定每个学校都有附设游泳池，另外想要游泳泡水就要自费了，单次收费较高，建议可以洽询月票看看啰！
#引用
没有算年费的吗?我想要长期的...不想每个月都交...
只要有空的时间都可，
而且不用花钱。
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過彎加速？
早上看到一個可怕的新聞，
在南投的一條小路上麵（雙嚮各1綫）
有一颱大貨車過彎時疑似速度太快，
過彎的時候一度三輪離地，快要翻車，
駕駛急拉迴來，又差點往另外一側翻車，
嚇得對嚮的汽車都往路邊靠，
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所幸最.......
違法骨釘骨闆流竄大醫院
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傳統鋼闆治療是靠鋼闆提供復位，然後經由螺絲將.......
違規的理所當然？
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最後兩颱車居然是鄰居
違規達人違規習慣瞭，都把錯的當對的瞭，
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路上有八九成不知道如果隻有綠直箭頭的話，左轉汽車要等左轉綠箭頭纔能左轉
應該要吊銷駕照啊！.......
遛寵物
昨天看到有人帶瞭隻金剛鸚鵡去公園散步，
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突然飛到樹上，
任憑主人怎麼叫都不下來，
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阿你膽子真大，帶鳥齣門都不用綁，不怕他飛走一去不迴？？ .......
遠的要命的北投
暑假到瞭，跟朋友約齣去吃飯看電影什麼的。但因為我的朋友們幾乎都是住在比較接近市區的地方，就我一個北投人，每次都要搭一個小時的捷運纔能跟他們會閤。明明放暑假，卻覺得自己像在上班QQ.......
遠香近臭
今晚8點多
下班迴到傢
經過客廳時
我媽突然關心我
問我吃晚餐瞭沒有
對於傢人的關心當然很高興
我順口迴答還沒
因為剛下班很纍
所以打算洗個澡後
再去買
反問我媽吃飽沒
得到吃飽的答案後
就準備上2樓我的房間
上樓時
遇到暑假來.......
選舉的唯一好處就是 可以看齣誰的吃相難看
越到自己位置不保的時候 越是不要臉
還第三勢力勒 簡直把當初挺你的覺青當白癡
靠北 不是患難見真情嗎
怎麼不裝不演瞭 真是赤裸裸的投機
中心思想是能吃嗎..........
還我小說區
早上起床，小說還能看。
過瞭中午後，不知為何打開app，按到小說卻一片空白。
直接搜尋小說也是找不到。
看到其他版友討論後，纔知道小說區關閉起來瞭!
怎麼這樣?我還有好多書沒看完耶QQ.......
還我小說區Ｔ＾Ｔ
小說區怎麼突然說不見就不見瞭？
說要維修卻沒下文瞭，
不要不瞭瞭之啊！
是跟對岸國慶有關嗎？
不然怎剛好在10/1壞掉？
他們國慶過完就會恢復瞭嗎？
「詭祕之主」養半天還沒來得及宰；
「修真聊天群」纔剛看到8.5任天道，
還不知道鬆鼠航.......
還是比較喜歡chrom的平闆版本 #卡國鞦鼕補助
今天買瞭新手機
但是還是不習慣手機版的chrom
我習慣平闆像...電腦WIN10那樣的分頁
可以快速切換啊
最後還是要換迴平闆來上卡國 本帖最後由 rainstorm007 於 20.......
還有弟弟妹妹想上幼兒園的，絕對不會來這間的！
近乎畢業班裏人數一半，今天全迴來幼兒園瞭。
傢長也帶著小朋友，也有的帶著弟弟或妹妹同來。
大傢似乎很久沒見到一樣，聊瞭很開心。
互相關心彼此，和今天新學校的報到情景。
因為一班共分發瞭八間小學。以後再見麵的機會就很少瞭。
這件事已經事先跟園長報備.......
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