看到有人想要學吋勁耶恩恩應該都是已經練習到想要進化瞭吧那這裏就來討論一下齣拳吧相信大傢都知道齣拳全身有很多地方都會用到怎麼樣讓拳頭齣的快力道大這是 ... 如何齣拳 (力道威力如何齣拳

發表日期 2008-08-26T22:51:08+08:00

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趣味新聞網記者特別報導 : 看到有人想要學吋勁耶恩恩應該都是已經練習到想要進化瞭吧那這裏就來討論一下齣拳吧相信大傢都知道齣拳全身有很多地方都會用到怎麼樣讓拳頭齣的快力道大這是 ... 如何齣拳 (力道,威力 .....

     看到有人想要學吋勁耶
恩恩  應該都是已經練習到想要進化瞭吧
那這裏  就來討論一下齣拳吧
相信大傢都知道  齣拳全身有很多地方都會用到
怎麼樣讓拳頭齣的快  力道大  這是學問  更是大傢練習的目標
除瞭有恆心毅力的人  願意把腳筋拉開
剩下的多半都是鍛鍊上半身瞭吧
以我來說  腿短  練腳  用處不大  所以  勤加練習雙手
位什麼我總是踢不上去咧上段踢啦  迴鏇踢啦  離我好遠喔
嗬嗬
所以  依照一般初學者最快速練習打擊  就是齣拳
以拳擊來說  齣拳有很多種
刺拳  勾拳  探拳  正拳  還有跳拳
這麼多種  怎麼打  纔打的好  除瞭練習  還有就是師傅們傳授的技巧
再這裏  以實戰為主  也大眾化一點的  以刺拳  勾拳給大傢小小說一下
刺拳  以阻擋對手為目的  以速度快攻其不備而常被使用
通常刺拳是以釐對手最近的那隻手齣拳  主要不是攻擊的力道  而是嚇阻作用
但是  打到  又準確的話  也可以造成對手的傷害  輕則留鼻血  重則會産生輕微暈眩
以左手為例子瞬間將下臂上臂的肌肉收縮  讓手瞬間打直  加上小角度的扭腰  還有雙腳的轉動
可以延長10~20公分的攻擊範圍
再來是勾拳
很多人以為勾拳是最大破壞力的  我想  可能不一定
勾拳的重點  在於自身的鏇轉力道  待拳頭擊中目標以後  在使用手臂的力量給予對手打擊
勾拳也是實戰中很長齣現的打擊方式  不過大部分沒有練過的人往往隻有肩膀的轉動
勾拳打擊想要強烈  中心的轉移還有瞬間的脫力很重要
腰部強烈的轉動上身加上雙腿移動傢大轉移能量
配閤肩膀的動作到拳頭擊中對手再施加力道一氣喝成威力驚人被打中的人會造成很大傷害
以上這兩種在街頭實戰中  很好用  也很常看到  練習的時候  重點在腰部
速度與威力  取決於腰部瞬間的扭轉力道  當然啦  還有你雙手的力量啦

不過  齣拳打擊  要不斷的練習  找到你齣拳發力最大的那個瞬間
這樣你打齣來的拳  不管是打沙包還是打人  都會很有威力
小弟我跟朋友去打拳擊測磅機  我171  我朋友185  體重  他比我重多瞭
可是他沒有練習過齣拳  隻是單純的打目標照理來說重力加速度的結果  他應該打齣的力道會比我的強(我腕力輸他好多)
可是他傢上跑兩步打齣來的  都沒有我站在原地打齣來的磅數高
這就是步法跟扭腰對打擊産生的效果
大傢可能不明白我所說的如果你身邊有練過的朋友  跟他們稍微請教一下如何扭腰  轉移腳步
這樣會對你的齣拳有很大幫助喔

[ 本帖最後由馬桶同學於 2008-8-26 15:22 編輯 ]

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不管你出什么拳~~
我只要出布就赢了~~

恩~~搞错了~~原来不是野球拳 ... ... ...
那~~~恩~~~~出拳真的很有学问喔~!

说个几年前的故事~当时有个去日本打K2的学长~~
K1大家听过~K2算是进入K1的预先场地!
他好几年前来跟我们研究出拳~!

我ㄧ个朋友跟他对打练习~~
那学长一直让他打~~~打了一阵子后,只听到~~~换我了喔~~~
一记钩拳~~~我那朋友臼齿掉了半颗~~~碎掉~~~人倒地~~有点算是KO~~

我那朋友还拿他掉的牙齿给我看~!
我当场傻眼傻笑~~~嘿嘿嘿~~~真的蛮强的~~ 一拳葛掉~~还让他打超久~~~
我那朋友也算是强~~这样被一记钩拳干掉~~~想想真的很爽阿~!

可见K2的选手是真的蛮强的~!!! 那出拳的劲道真的可享一翻~!
那K1不就强翻天了~~真的遇到的感受实在很震撼~!!! 流眼泪的份... ...

忘了一点  补充一下
出拳  跟一些物理定律很有关联
大家都看过刃牙吧
那个花山勋  就是这样
不过  要说的是  体重+力量+速度=破坏力
怎么也觉得像是  重量x大气压力x高度=加速度
呵呵
有没有像是物理公式咧  我有点忘记了不知道对不对
总是  位什么比赛会分量级  就是因为这点
羽量级  跟重量级的打真的很吃亏的
除非  你跟刃牙一样  有个怪物级的老爸  有个优良的血统
要不然  很难喔

楼楼上的E版友，
小弟也算蛮常注意K-1比赛的，
K-1的赛制、赛程、比较有名的选手，大概都清楚，
但是从来没听过K2，上网GOOGLE一下，也没有任何相关讯息，
而且你的叙述很荒谬，你应该是在虎烂吧。

有听说日本也有地下格斗场
可是不知道叫做什么名字
我想E大应该有相关资料吧

好几年前的事了~!

当时那学长为了要打K1赛事,去日本参加一些地区外围赛事~!
拿到优异成绩才有办法参加K-1~~
在此之前,私底下他称这种比赛为K-2 !!
二军的意思~!!!!

你这么认真的查Google~!
却不懂我回覆真正的意思~ 说我虎烂~!!
建议你不懂的话 , 可以多问一下我的意思 !!
否则请勿直接针对我的帖子回覆~!!
请回覆主题就好~~ 说到这, 你好像没讨论如何出拳内~!!!

实在有点~~~~尴尬内~~~

另外回覆H大~
我那学长确实也打地下格斗 , 黑市拳~~!!!
不过这就比较台面下的话题了~!!!
我也不知道他们叫什么~~或许~~
你喜欢叫台面上为K-1 , 台面下为K-2~~!!!
那我也不反对~!!!

最后回覆主题~~
我觉得黑市拳的拳头很硬~~~很恐怖且没有规则~~~~
出拳的方式也都是变化万千阿~~~

北泰国地下拳击非常盛行,我看过,场面很乱,充满血腥!

如何出拳这问题很好～

要问麻吉大哥黄立成：出手要快出手要快

招招击中要害......

原帖由 Howards106 于 2008-8-27 22:29 发表
真正的地下格斗  是会打死人的
举例来说
泰国的泰拳比赛  我们看到的都是正规赛
在农村的地方  就有所谓的生死赛
要有钱人才可以看耶
这都是搏命的 ...

都是为钱搏生命如果死了还花的到钱吗

很残酷的比赛但也很刺激

遇到突发状况时还管你怎么出呢...用力就是了啦

楼上的大大
根据我的经验(不代表都对)
遇到状况的时候用力  往往都没有办法完全发挥喔
因为肌肉过度用力  会使力道减半
唯有发力瞬间用力产生暴冲的瞬间力道才可怕
不过如果有人天生就是很大力气的话
那就不一定了

找一套自己喜欢的拳

用心的练

花时间苦练

只要肯练

对你就是好的

用力的挥出拳头就好

并往要害打
例如下巴

我想问个问题
我在家练正拳练的也算蛮有心得
其他拳都不会
就只会正拳
但是
我常常想到
打架的时候
对方不可能会给你挥出那长长的正拳吧
挥出去要打到对方也不好打到
K-1那些比赛好像也没人在用正拳的
那只会正拳又有什么用？
打架的时候不就要乱打嘛？

给楼上的大大
我属于实战型的(因为长打架)
你所谓的正拳是不是打沙包的时候那种正经八百的正拳
如果是  我说真的打架的时候  还真的比较不好使出来
打架也不一定都是乱打  看情况而定
基本上一开始都是混战  甚至是扭打
在这样的情况下面  当然会让你练习的很难发挥
打架跟比赛不一样
要看当时状况做反应
如何先让对手失去防御  然后再用你练习的正拳给他个痛快

这就是修为啦
不过打架不好并不鼓励

台上一分钟台下十年功

练习站姿、活动拳靶 ( 指导靶或称 ”比豆” )、打沙袋、空拳、约束对练

都是在让身体习惯，出拳、脚时身体的平衡感、用力的方式、耐力

大家应该都有听过类似的理论：

练习时力量有100分但是比赛场上可能只能发挥出80分

如果练习时只有60分那上场时可能只有30分

每一次的练习都能增加你临场时的分数

重要的是有练过跟没练过一定会有差距，至少也可以多被打几拳！哈哈！

==========================================================
在赛场上的出拳、脚的命中率！

真的是非常非常复杂，不过也真的很简单！

简单到你就是挥出拳头就对了！

复杂的以右撇子出右拳(正常右撇子右拳大多在后因为是惯用手所以为重拳)为例子

※直接出右拳对方一定会闪，所以会搭配左手虚晃一下，可能是摆动也可能是虚的刺拳，对方一定会有所动作，后退、下闪或是做反击，这时在做右直拳的命中率就高多了！

※对手出脚的时 (大多都会习惯将双手放下) 头就会直直的摆在你面前，不过机会只有一瞬间，这时就是看你平常练习的成果跟自信了

※针对对手习惯的掌握、心理战术的运用、自信心（信心的来源就是你平常充分以及刻苦铭心的练习）

============================================================
街头上要直接的用拳头砸到对方脸上，你的手一定会受伤！哈哈！

轻者破皮(打到牙齿)、扭到(脸上骨头也很硬耶！)、重者手指骨折

那要怎么打！

呵呵！这是不能说的秘密！

所有武术的套路（场型）几乎都有教要打哪是要害，不过我觉得遇到了实战应该打不出来吧？实战了谁还跟你玩正拳、内防、外防、下防，应该都是随便乱挥了吧＠＠

我平常在家有事没事就是一直练正拳，你说的很对，那种正经八百的正拳实战中很难使用吧？一来容易被看穿，二来很难打到对手，对手会转弯，正拳却不会转弯＠＠
所以一直困扰着，那实战该用什么拳勒？刺拳我也没学过.......