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李婉鈺傳20年體重不增訣竅 跳爆奶舞猛開M字腿 - 趣味新聞網


李婉鈺傳20年體重不增訣竅 跳爆奶舞猛開M字腿


發表日期 2011-07-15T06:00:42+08:00



     趣味新聞網記者特別報導 : [applenews=http://video.appledaily.com.tw/video//20110715/e906771f0df49f366d0d.mp4]http://twimg.edge .....


     李婉鈺傳20年體重不增訣竅 跳爆奶舞猛開M字腿
[applenews=http://video.appledaily.com.tw/video//20110715/e906771f0df49f366d0d.mp4]http://twimg.edgesuite.net/www/extfile/artvideo/20110715/e906771f0df49f366d0d_640.jpg[/applenews]
【江祥綾╱台北報導】曾與藝人張剋帆、庹宗康有過情史的新北市議員李婉鈺,身高166公分、體重49公斤,擁有34E豐滿上圍,39歲的她自豪體重20年來沒變過。她透露運動是維持身材的不二法門,每周固定1天跳舞約1小時,還在老師指導下開M字腿,即使從政後紅、白場應酬不斷,仍沒中斷:「女人一定不能錶現齣憔悴的模樣!」

李婉鈺日前到舞蹈教室練Street Jazz(街頭爵士),她穿小短褲和細肩帶背心,隨著舞動肢體,34E雙峰呼之欲齣。她運動神經發達,念大學時擔任啦啦隊,也曾獲得100公尺短跑區運冠軍,沒想到練習Street Jazz的第一天,因為猛開M字腿及踢腿等動作,讓她連爬樓梯都軟腳。

用按摩法寶戳肉
她不諱言跳舞時的自己「很性感」,對肢體展現顯得有自信,對於跳舞,她透露來自於酷愛跳國標舞的傢族訓練:「從小傢族聚會,阿姨、姨丈和爸媽都會跳,我後來纔開始學街舞。」她建議跳舞前要先熱身,跳完後可用按摩小道具舒緩小腿肌肉,避免肌酸或齣現「蘿蔔腿」,之後再噴上腿部舒緩液,清涼噴霧可幫助腿部血液循環。她也分享小祕訣:「運動過後容易因為飢餓大吃,我會先吃甲殼素,每次4顆。」李婉鈺錶示,維持好身材的撇步就是運動:「每天運動15分鍾,肌肉綫條就會被訓練得很漂亮,也不容易立刻走樣。」從政後常應酬喝酒,如何避免發胖,她透露:「我會把澱粉跟肉類分開吃,如果這一餐吃瞭麵或飯,就不吃肉類。」




E奶議員貪靚5撇步
★姓名:李婉鈺★年齡:39歲(1972/03/27)★身材:166公分╱49公斤 34E、25、34★學曆:文化大學建築暨都市計劃研究所碩士畢業★現職:新北市議員★情史:藝人張剋帆、庹宗康、音樂人黃靜波、小開牛建喬、立委高誌鵬★愛美撇步:1.多吃水果,每天喝1杯檸檬汁,因富含維他命C2.澱粉跟肉不同時吃,這餐若吃瞭麵,就不吃肉類3.一年四季都用冷水洗臉,幫助臉部肌膚毛孔收縮4.每周跳舞1次、每次約1小時5.每2、3天跑步1次,每次15分鍾以上

本資訊轉錄自蘋果日報 http://tw.nextmedia.com/applenews/article/art_id/33529340/IssueID/20110715

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年纪大了 没啥看头


身材真好 长的也很美 很少有市议员长相这么优的

应该要生个小孩

你会老的
不要学陈美凤

人总是会老的
还不如先想好怎样过以后的生活

看到这照片, 我严重怀疑她的胸部是圆规奶.

她最近频频上版面也
是要秀给小康看
还是想转当艺人呀


他因该是知道这是他最后一届议员啦
所以想转型当艺人

啥~这是议员
不认识 搏版面都是这种新闻
没好一点的吗?
例如为国为民之类的

那么爱卖肉
麻烦走演艺圈吧
佔着茅坑不拉屎
选你是出来替百姓解决问题
不是看你在那晃奶
净做些跟本职不相关的事
李议员 你自己说
从你选上到现在
新闻除了报你爆乳卖奶绯闻外
有什么政绩?

那么爱卖肉
麻烦走演艺圈吧
佔着茅坑不拉屎
选你是出来替百姓解决问题
不是看你在那晃奶
净做些跟本职不相关的事
李议员 你自己说
从你选上到现在
新闻除了报你爆乳卖奶绯闻外
有什么政绩?

所以...
他到底是议员,还是艺人。
怎么上版面几乎跟他问政都无关?
新北市议员都很闲吗?
还能上健身房练爵士,不用做选民服务。
要不也学学他同党志士没事打打马打打朱也好。
我觉得他根本就是在偷懒。

与其秀她的身材  我比较想问的是她的政绩在哪
除了在电视上看到她的八卦 没看到她为新北市做了什么

姜还是老的辣,最后2句最经典

白家琦以他为版本演丁珮琪
看来连十分之一都学不到喔

觉得她好爱作秀唷..
不知道选她的选民做何感想

#引用



    同意!最后两句话说的最有道理!

其实还满漂亮的...!
议员能够有这种姿色算不错

觉得是假奶....

不好好问政搞得像是在作秀一样

回覆 1# 新闻达人

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