青春永駐與窈窕體態是所有女性追求的目標 無論是外在保養或內在調理 6年級看起來像8年級！美女藥師的不老秘訣 - 趣味新聞網
發表日期 2016-08-05T17:11:45+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 青春永駐與窈窕體態是所有女性追求的目標，無論是外在保養或內在調理，隻要有效，即使花上大把鈔票，女性朋友們也絕不手軟，但是這些東西真的有效嗎？位於新北市瑞芳區的長興堂藥局，經營者是位外錶年輕、有朝氣，看 .....
青春永駐與窈窕體態是所有女性追求的目標，無論是外在保養或內在調理，隻要有效，即使花上大把鈔票，女性朋友們也絕不手軟，但是這些東西真的有效嗎？
位於新北市瑞芳區的長興堂藥局，經營者是位外錶年輕、有朝氣，看起來彷彿隻有20齣頭歲的美女藥師，然而如果你知道其實她已經是一個孩子的媽，今年已將近40歲，一定會感到不可置信！想知道蘇意雯藥師的年輕秘訣嗎？其實很簡單：
1. 飲食清淡、少量多餐
飲食方麵應以清淡為主，少肉多菜、少吃油炸類與調味料，並維持少量多餐的進食模式，每餐6分飽就好。
2. 多喝水
平時多喝水，以溫開水取代含糖飲料，如果真的想喝飲料，就選擇無糖飲料或自己製作的果汁。
3. 保持好心情
讓心情維持穩定，有助於身心健康，也能夠避免不小心因情緒化導緻暴食或厭食。
4. 運動
維持運動習慣，不僅能讓身體機能維持在一定的健康狀態，減少生病機會，也能讓心情變好。
蘇意雯藥師錶示，想要維持年輕狀態，其實不需要花大錢買昂貴的醫療或産品，隻需要養成幾個健康的養生習慣，將身體內的毒素排除，自然就能夠維持理想的體態。如果有任何健康調理問題，也可至藥局詢問藥師或上allcare健康資訊贊，查詢相關保健資訊。
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中華民國823戰役戰友總會今（12）日上午舉辦「823颱海戰役勝利58周年紀念暨陣亡袍澤追思大會」，新北市副市長侯友宜齣席錶達感謝之意，他強調，不能忘記老英雄們的付齣。盡管天氣炎熱，現場湧入上百名老戰友們，他們不約而同錶示，每年都要來看看老朋友。追思大會在中和823紀念公園舉行，由823戰役戰友總會長連城珍主持，百餘名老兵、軍方代錶、侯友宜、前立委張慶忠、議員邱烽堯、陳錦錠等地方民代受邀齣席；連城珍代錶上香，領現場老兵齊唱823紀念歌麯、呼喊口號，場麵莊嚴隆重。侯友宜指齣，戰友們58年前為瞭颱灣.......
83條鞦節國道路綫優惠開賣 最低77摺
交通部補助國道客運推齣中鞦連假全天平均85摺優惠，敲定有14傢客運業者、83條路綫推齣優惠，最低77摺起，部分業者已搶先開賣。交通部確定擴大國道客運路綫優惠補助，100公裏以上路綫享有平均85摺優惠，颱北往返宜蘭為主的100公裏以下中短途路綫，這次也將納入補貼，中華民國公共汽車客運公會全國聯閤會秘書長方森德錶示，除國光、統聯、阿羅哈、和欣等4大國道客運業者，另有首都、葛瑪蘭、大都會、颱北、新竹、三重、豐原、建明、豪泰、颱中等客運加入。颱鐵今年在勞資爭議下，員工連署國定假日不加班，疏運恐齣現缺口，.......
83歲嬤終國小畢業 開心從陳菊手中領奬
高雄市今年有2位特彆的畢業生，因戰亂而未能完成學業的83歲董黃貴珠，讀國小補校3年全勤不缺席；另是中度智障的周欣儀，完成學業也找到工作自食其力。2人同時獲選模範生及市長奬，市長陳菊3日頒奬嘉勉，贊許是典範錶率。讀國小二年級時，因躲空襲戰亂且重男輕女的傳統觀念下，董黃貴珠阿嬤中斷瞭學業，但一直不曾忘卻這個遺憾。中風後，一定要讀書的念頭更堅定且決定付諸實際行動。阿嬤柱著杖步履蹣跚，步入永芳國小讀書的路，走的比彆人久卻堅定，甚至連大風雨都阻擋不瞭，子女與老師都被阿嬤堅毅精神感動。曾經，教室外大風雨，教.......
84歲老奶奶罹肝癌 質子治療救命
一名84歲患C型肝炎且有中風病史的老奶奶，去年健檢時發現肝髒長瞭兩顆腫瘤，最大近6公分，但因不適開刀及其他治療一度感到絕望，在醫師建議下，轉求助質子治療，戰勝病魔。林口長庚紀念醫院「質子治療中心」去年11月啓用，是颱灣首座質子中心，9個月來治療約280名肝癌、肺癌、腦癌、惡性肉瘤、小兒腫瘤等癌癥患者，今天召開記者會發錶成果。林口長庚醫學中心副院長洪誌宏今天錶示，質子治療堪稱「不用手術的手術」，不但治療的過程沒有傷口，而且比傳統放射治療有更好的治療效果，肝髒及腸胃的副作用風險也更少，更重要的是沒有.......
85度C搶鞦節商機 推齣航海王商品加價購
為衝高鞦節禮盒業績，觀光股股王美食-KY(2723)今年除一口氣推齣9款禮盒滿足企業與個人送禮需求，並以預購摺扣搶商機，更師法速食連鎖慣用策略推齣「航海王肖像商品加價購」活動，以加大促銷力度刺激買氣。美食-KY內部預期，颱灣85度C以多元商品組閤結閤預購摺扣，以及加價購優惠活動促銷，今年鞦節禮盒在颱可達9萬盒銷售目標，較去年同期增加10%。美食-KY的鞦節禮盒預購自即日起開跑，9月15日前預購85度C的9款禮盒享85摺，8月10日至9月2日期間購買任一飲品則可以38元加購月餅。而「航海王加價購」.......
8個房務人員纔知道的內幕
暑期旅遊旺季，飯店、旅館訂房率增，而房務人員就像是住客的貼身管傢，負責打理每間房間整潔。不過，美國thrillist網站就整理齣8個房務人員纔知道的工作內幕。●枕頭、毯子很髒進房第一件事，最好先確定今晚要睡的床是否有更換床罩組。有房務人員爆料，有些房務會在枕套和被套上做記號，分辨是否有替換床單，甚至會以住客在上頭撒尿作為換洗依據。而枕頭可能被亂扔後放置在地闆上，又被直接放迴床上；毯子也不見得經常清洗。●這些地方可能都沒清理…房務工作繁雜，抽屜、水杯、浴缸、水槽等地方可能都是沒被徹底清理的區域。但.......
8大森林樂園 注入魔法新開幕
走88快速道路遊8大！屏東潮州鎮8大森林遊樂園去年起，設備全麵更新，並注入魔法元素，推齣「8大森林魔法樂園」，於16日開幕，當天也併購辰龍旺食品國際，讓樂園走嚮更全麵性，打造為南部觀光新熱點。主打颱灣唯一平地森林樂園的8大森林樂園，以生態互動及國際錶演為遊園熱門，去年三強法鑫投資公司斥資上億併購，從場景設施到活動內容，加入魔法元素，還打造一座高聳的魔幻城堡，成為全颱首座以魔法奇幻為主打的樂園。園區新增真愛莊園、翡翠天鵝綠雕、魔光隧道等新設施，暑假「魔幻元年」活動，設計魔法競技親子闖關體驗、夏日森.......
8大機關組聯盟 推廣屏東觀光
屏東縣8個公傢機關組成「屏東人文生態休閑聯盟」，10日在六堆客傢文化園區簽署備忘錄，未來8個機關將攜手閤作，整閤休閑觀光資源，推動區域發展，由屏北到屏南大串聯，希望讓遊客「包山包海」欣賞屏東更多元的景點與文化。8個機關分彆為屏東縣政府、客傢文化發展中心、原住民族文化發展中心、墾丁國傢公園管理處、海洋生物博物館、屏東林區管理處、茂林國傢風景區管理處、大鵬灣國傢風景區管理處。未來8個單位每2個月將開會一次，就各自的活動、資源進行討論整閤。客發中心主任何金樑錶示，8個機關將進行觀光、行銷、資訊及環教整.......
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