50條日常生活小常識 送給最愛的朋友(5) - 趣味新聞網

發表日期 2020-05-09T16:43:14+08:00

     41：心氣虛的錶現為心慌、氣短、乏力、脈快或慢。如伴心陽虛則手足冷、畏寒、麵色白。心氣虛者可用：人參、黃芪、肉桂。

42：心陰虛的錶現：心慌、心煩、頭暈耳鳴、舌質紅、脈細數。心陰虛者可用：桂圓肉、大棗、蓮子、麥鼕。

43：肺氣虛的主要錶現有氣短、咳嗽、痰清、乏力、自汗、脈弱，舌 質淡白。肺氣虛者可服鼕蟲夏草、黃芪、沙參。

44：肺陰虛的主要錶現為氣短、咳嗽、痰稠、咽乾、舌質紅、脈 數。肺陰虛可多吃百閤、山藥、杏仁。

45：脾陰虛的主要錶現有口乾、作嘔、食少、便乾、舌質紅、脈細數 。藥食同補：可用麥鼕、山藥、粳米。如感覺自己消化不良、腹 脹、不思食等，飯前或飯後可服用山楂、炒榖麥芽、炒雞內金。







46：肝氣虛：第一錶現是疲勞，其次是頭暈，兩脅不適，脈無力。用柴鬍、薄荷、蘇葉可舒肝鬱，防氣結，肝氣虛重的可用人參、黃芪。

47：肝陰虛：主要錶現為頭暈目花，四肢麻木，筋絡不疏，因為肝氣虛失於營養之故，還有煩躁易怒、脈細。可用當歸、動物肝髒、枸杞、阿膠。

48：腎陰虛的錶現有：頭暈耳鳴、腰酸腿軟、咽乾、舌質紅、脈細 數。藥食同補用枸杞、熟地、桑椹。腎虛不納氣的人多伴有腎陽虛的癥狀，所以溫腎陽很重要。

49：口臭：常吃苦瓜炒西紅柿。

50：發生頭痛、頭暈時，可在太陽穴塗上牙膏，因為牙膏含有薄荷腦、丁香油可鎮痛。

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