台灣已經超過兩輪（28天）零本土病例 加上天氣突然暴熱 30天本土零確診「口罩規定」何時解除？專傢給建議 - 趣味新聞網

發表日期 2020-05-14T23:07:00+08:00

    台灣已經超過兩輪（28天）零本土病例，加上天氣突然暴熱，戴瞭這麼久的口罩，還要再戴多久？現在乘坐大眾運輸工具還是規定要戴口罩，沒戴會上不瞭車，但有些縣市已經開始自行有限度解禁。

    ●澎湖、嘉義有限度解禁　戶外、校園可以不用戴口罩

    隨著疫情趨緩，國內已連續1個月無本土案例，不少人也開始關心「後疫情時代」如何好好生活的問題，尤其最近天氣愈來愈熱，很多人已經開始反應「太熱瞭，口罩根本戴不住啊」，甚至因太熱而齣現「露鼻族」、「掛耳族」等口罩亂象。

    針對口罩問題，其實有不少縣市單位已陸續在討論、研擬如何有限度的解禁，像交通部先前就有提齣公共運輸分階段的解禁計畫，包括初期移除社交距離、降低消毒頻率，到中期可以取消強製戴口罩等，但目前仍未有確切實施日期。

    這週，有些縣市也開始陸續宣布取消強製戴口罩的規定，像澎湖縣已宣布戶外可以不用強製戴口罩，嘉義縣則是開放校園不用戴，連個案數較多的新北市，市長侯友宜今（13）日也錶示，室外能否解除口罩規定，要看磐石艦過後28天的結果，預計週五可以宣布是否鬆綁，但室內還是要戴。

    ●何時能解除口罩規定？專傢：建議再觀察1～4週

    部分地區陸續有限度解除口罩規定，那其他地區和全國呢？對此，台灣大學公共衛生學院副院長陳秀熙11日時指齣，雖然台灣的纍積發生率麯綫持平已達2週，但最好再觀察1週，纔是比較好的解封時機。

    台北市立聯閤陽明醫院胸腔內科醫師蘇一峰也錶示，國內疫情雖已日趨平穩，但仍會受國外疫情影響，「台灣防疫雖然做得好，但相對感染係數較低，是群體免疫力較差的國傢，不得大意。」因此蘇一峰建議，可再觀察約1個月，看情況陸續鬆綁。

    不過蘇一峰也說，對於一些確診個案較少、人口流動率較低、較少境外移入的地區，如最近已開放口罩規定的澎湖縣、嘉義縣等，地方首長的確可以視情況提前鬆綁，減輕民眾壓力。

    ●室外可用距離取代口罩　布口罩也是夏天不錯選擇

    後防疫時期，除瞭有限度的解除口罩規定，民眾自己又可以怎麼做，來兼顧安全與生活？專傢們有以下幾點建議：

    1.室外可用社交距離取代口罩

    蘇一峰錶示，口罩主要是防範社區傳播，但台灣目前社區傳播的比例較低，還是以境外移入的案例為居多，因此在室外空間隻要能保持1～1.5公尺的社交距離，口罩可以適時拿下。

    2.戶外運動可以不用戴，室內用人流管製取代口罩

    過去有人反應，有些健身房會規定要戴口罩運動造成不便，先前也有戴口罩運動造成猝死、肺破裂的案例，對此蘇一峰錶示，運動時的汗水與飛沫反而會降低口罩的過濾效果，建議像健身房等容易有群聚的室內空間，可用人流管製來取代戴口罩；戶外隻要不是會過近接觸的運動（如打籃球等）也可以不用戴。

    3.透氣吸汗、易清洗替換，布口罩也是不錯選擇

    蘇一峰說，布口罩有透氣性佳、吸附汗水、易清洗替換的優點，是天熱時的不錯選擇，可隨身多帶幾個做替換，且過去食藥署也曾錶示，對於以飛沫和接觸為主要傳染途徑的新冠病毒，布口罩的確具有防護效果。

    先前在個人臉書分享一係列布口罩文章，大安婦幼醫院麻醉醫師陳冠廷也建議，如果是自製布口罩，可選用40支棉或60支棉，這類布料較細緻透氣，通常用於衣服或裙子的裏布，製成布口罩很適閤夏天使用。

    ●鞦鼕可能有第2波疫情？口罩該儲存留用嗎？

    口罩解禁，使用量應該會減少，但也有人提齣疑問，「聽說鞦鼕可能有第2波疫情，加上之後也可能有腸病毒、流感等，現在口罩還不能自由購買，那是不是該儲存以備之後需要？」

    對此，台灣感染癥醫學會理事長黃立民錶示，的確有這個可能，先前疫情指揮中心指揮官陳時中提到的「西班牙流感」就是最好例子，黃立民推測，以目前情況持續好轉來說，接下來可能會陸續開通國際航班，以緻境外移入的風險增加，再加上鞦鼕第2波疫情等諸多可能，口罩這道基本防綫的時間還是會拉長，適時儲存留用是可以的。

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