1月18日是鄭愷女兒滿百天的日子，鄭愷在社交平台上曬齣一傢三口的閤照。照片裏，鄭愷和苗苗，一個認真拍照一個用玩具吸引女兒注意力，女兒則趴在毛毯上一臉好奇的盯著爸爸媽媽。簡簡單單的一幕，滿滿的都是幸福。
不知不覺，鄭愷女兒已經100天瞭，雖然隻有趴臥背影，但是可以看齣，女兒小腦袋圓滾滾的非常可愛，趴臥姿勢也非常標準，估計離翻身不遠瞭。
那麼，百天寶寶的發育標準是什麼？都有哪些能力呢？今天，就讓我們一起來聊聊3-4個月寶寶的發育情況吧。
3-4個月寶寶的發育標準
3-4個月寶寶還不能添加輔食，每天以奶為食，但是不管是喝母乳還是喝奶粉，寶寶往往會胖嘟嘟的非常可愛。不過，寶寶並非越胖越好，還得符閤標準，如果超標嚴重，肥胖過度，反而會影響身體健康。
這個階段的寶寶，發育標準是什麼呢？
父母可以對照我國衛生部發布的《中國7歲以下兒童生長發育參照標準》，看自傢娃的發育情況。
3個月
男寶寶：身高平均62 cm，正常範圍55.3-69.0cm；體重平均6.7 kg，正常範圍4.69-9.37kg；頭圍平均40.8 cm，正常範圍38.2.7-43.4cm。女寶寶：身高平均60.6 cm，正常範圍54.2-67.5cm；體重平均6.13kg，正常範圍4.4-8.71kg；頭圍平均39.8cm，正常範圍37.4-42.2cm。
4個月
男寶寶：身高平均64.6 cm，正常範圍57.9-71.7cm；體重平均7.45 kg，正常範圍5.25-10.39kg；頭圍平均42.0 cm，正常範圍39.6-44.4cm。女寶寶：身高平均63.1cm，正常範圍56.7-70.0cm；體重平均6.83kg，正常範圍4.93-9.66kg；頭圍平均40.9cm，正常範圍38.5-43.3cm。
PS：這個標準是2009年發布的，現在孩子普遍發育良好，身長體重也偏高一點。如果寶寶發育低於每個指標的下限值或超過上限值非常多，說明發育有問題，建議谘詢醫生，適當調整。
3-4個月具有的四種能力
俗話說“三翻六坐九爬”，意思是寶寶3個月翻身，6個月坐立，9個月爬行。這句話有一定的道理，但是不全對。現實生活中，3個月可以翻身的寶寶非常少，絕大多數4-5個月纔會翻身。
不過，雖然3個月寶寶不會翻身，但是他們已經具備瞭很多能力。
鄭愷曬女兒百日照，趴臥背影軟萌可愛！附3-4個月寶寶的4種能力
1.視覺能力
新生兒視力非常差，就連近距離母乳喂養的媽媽都看不清楚。不過隨著月齡增加，他們的視力會逐漸加強，等到三四個月，基本能看清大約75cm遠的物體，而且還能隨著物體移動而移動。
這個階段，寶寶對顔色非常敏感，尤其喜歡紅色、橙色等鮮艷明亮的顔色。這也是為什麼苗苗用紅色玩具吸引寶寶注意力的原因瞭。
如果你傢寶寶正處於這個階段，可以穿上顔色鮮艷的衣服跟寶寶互動，他們將會非常開心。
2.聽覺能力
寶寶能認人瞭！
老話常說“三月認母”，意思是三個月寶寶能夠認齣媽媽瞭。除瞭視力增強，還跟他們的聽力有關。
到瞭3個月，寶寶能區分齣大人的講話聲，聽到媽媽聲音會非常高興。如果父母有感情地講故事給寶寶聽，他們會非常開心，還會做齣微笑、晃動手腳等反應。
4個月時，寶寶能分辨齣不同音色，區分齣男女聲音，對語言中錶達的感情非常敏感，而並且做齣不同的反應。
3.語言能力
新生兒不會說話，一切需求都會通過哭來錶達，渴瞭哭餓瞭哭，拉瞭尿瞭還是哭，隻是不同需求的哭聲不太一樣而已。
隨著月齡增加，他們逐漸開始“說話”，先是咿呀聲，然後是“a、o、e”的反射性發音。
到瞭3個月，他們開始發齣一些舒適的聲音，比如“嗬嗬”的笑聲、“ou、h、k、ai”的聲音，或者尖叫聲。4個月時，這些聲音很熟練瞭，他們還會跟媽媽互動，當媽媽跟自己說話時，往往會“咿咿呀呀”的迴復媽媽。即使沒人陪他，他也會自言自語的說個不停，小小年齡就顯“話癆”本質。
4.肢體運動
3-4個月的寶寶可能還不會翻身，但是他們能熟練趴臥，並把頭和胸抬起來。
翻身時間因人而異，有的三四個月，有的四五個月，隻要不晚於6個月都正常，父母不需要太擔心。
當然，如果你傢寶寶能夠像鄭愷女兒一樣熟練趴臥，自覺並自如的把頭部和胸部抬起來；或者仰臥時總是把小腳上揚，經常抬起腳來亂晃；或者自主的嚮著喜歡的方嚮側躺，說明寶寶已經具備翻身能力，稍作引導就能順利翻身。
除瞭趴臥，這個階段的寶寶還特彆喜歡吃手，經常把手塞到嘴裏吸吮個不停，好像沾瞭蜂蜜一樣，特彆香甜。
3-4個月寶寶的護理要點
3-4個月寶寶的護理，無非是吃喝拉撒睡，以及保護和練習。比如：
1.“吃喝”——母乳喂養或奶粉喂養，暫時不用加輔食。
可能會遇到“猛漲期”——寶寶吃奶特彆頻繁，一天吃好幾次，晚上頻繁夜起。
遇到這種情況，媽媽一定要放平心態，不要懷疑自己母乳不足，也不要過早添加輔食，按需喂養即可。
2.“拉撒”——可能會攢肚子，多發生在母乳寶寶身上。
母乳寶寶可能會“攢肚”，三五天、七八天，甚至半個多月不拉臭臭，但是肚子不硬，沒有不適，吃喝正常、睡眠正常、精神不錯。這是因為消化能力逐漸完善，母乳/奶粉被充分消化吸收，每天産生的食物殘渣不足以刺激直腸産生排便反射，進而齣現瞭攢肚現象。
如果攢肚時間過長，可以通過“順時針按摩腹部”促進排便。
3.“睡”——白天3次小睡，每天15小時睡眠
3個月後，寶寶睡眠逐漸規律起來，白天一般會有3次小睡，上午、中午和下午各一次，每次1.5-2個小時，晚上睡眠9個小時左右。也就是說，這個階段寶寶每天睡眠時間約15個小時。
寶寶晚上可能會哭鬧，多是餓瞭、拉瞭，媽媽按需喂養，及時更換尿不濕即可（建議晚上使用尿不濕而不是尿布，尿不濕能儲存尿液，保護寶寶的小屁股，而且不需要頻繁更換，不會影響寶寶睡眠）。
也可能是冷瞭熱瞭，媽媽試試寶寶後背，如果太涼需要蓋被子加衣服，如果太熱，齣汗，需要減少衣服/被子；如果溫乎乎的，說明剛剛好。
4.其它
保護：不要把寶寶獨自放在床邊、桌子或沙發上，他們可能會“挪”到地上，或者突然翻身掉到地上。
說話：多跟寶寶說話，即使是傢長裏短的“廢話”也沒關係，良好的語言環境能夠給寶寶造成良好刺激，促進語言的發育。
大運動：如果寶寶沒有具備翻身能力，可以多練習趴臥；如果寶寶已經具備翻身的能力，而且願意翻身，媽媽可以引導寶寶翻身練習。
精細動作：除瞭吸吮小手，寶寶還喜歡抓握東西，媽媽可以準備一些有趣、安全、可抓握的玩具給寶寶抓著玩。
育兒寄語：
寶寶發育是個循序漸進的過程，每個階段都有不同的變化，父母不僅要正確喂養，用心護理，還得關注寶寶的發育情況，是否符閤標準。最好指定生長麯綫，正確科學的檢測寶寶的發育狀況。
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