五行學說是中國傳統醫學的理論基礎 以木、火、土、金、水等5種自然界屬性 從五行下手一個人想太多時 這樣做能讓他有積極行動 - 趣味新聞網
發表日期 2018-04-23T20:59:40+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 五行學說是中國傳統醫學的理論基礎，以木、火、土、金、水等5種自然界屬性，推演至氣候、五髒六腑的生理、病理關係、七情（情緒）變化及各種事物歸屬上。所謂五行相生、相剋是指五行之間有互相滋生、助長關係，譬如 .....
五行學說是中國傳統醫學的理論基礎，以木、火、土、金、水等5種自然界屬性，推演至氣候、五髒六腑的生理、病理關係、七情（情緒）變化及各種事物歸屬上。
所謂五行相生、相剋是指五行之間有互相滋生、助長關係，譬如木生火、火生土；或相互製約的木剋土、土剋水的相剋關係。中醫也運用五行理論處理精神、心理疾病，一般人則可依此選用動作調氣、情緒對治、音樂心療及穴位按摩方法打通經絡，把氣調迴平衡狀態，減少情緒過度紛擾，維持身心健康。
木
肝屬木，主憤怒︱對治情緒：悲傷
金可以剋木，肺屬金，負責悲傷的情緒。因此生氣時，可以用悲傷宣泄怒氣。
火
心屬火，主喜樂︱對治情緒：恐懼
水可以剋火，腎主水，負責恐懼的情緒。當一個人過於開心時，容易精神恍惚。此時可以透過對外界的恐懼、驚嚇來拉迴專注力。
土
脾屬土，主思慮︱對治情緒：激怒
木可以剋土，肝屬木，主怒。因此當一個人想太多，煩惱不斷時，適當激怒、給點情緒刺激，可阻斷鬍思亂想，不再躊躇不定而有積極行動。
金
肺屬金，主悲傷︱對治情緒：喜樂
火可以剋金，心屬火，主喜樂。當人過度悲傷的時候，建議做能讓自己快樂的事情，如遊泳、跑步、看喜劇，轉移注意力。
水
腎屬水，主驚恐︱對治情緒：思慮
土可以剋水，當一個人非常害怕時，運用動腦活動轉移注意力，下棋、桌遊都是好方法。
※本文由《康健雜誌》授權報導，未經同意禁止轉載
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法國印象派作麯傢德布西的《月光》被公認是法國鋼琴麯目中最具魅力與最受歡迎的樂麯之一，既優雅又浪漫，並齣現在熱門電影如《暮光之城》、《瞞天過海》當中成為重要配樂。被譽為法國「詩人鋼琴傢」的薩洛今年以數位單麯形式灌錄德布西《月光》，嚮德布西逝世百年緻敬。薩洛說，德布西的月光創作於1890年，但在1905年發錶，剛好跨越兩個世紀，「所以我把《月光》視為一首道彆的麯子，在嚮一個時代的結束道彆。」薩洛說，這首麯子是齣自《貝加馬斯剋祖麯》裏，而這首組麯則是被更久遠過去所給予的靈感所創作，「德布西的靈感來自於.......
德福茲堡科大訪高科大 盼深化學術交流
國立高雄科技大學姊妹校德國福茲堡科技大學校長羅伯特·格雷伯納，27日率9名教師至高科大參訪，由校長楊慶煜等師長共同接待，雙方交流熱絡，期盼未來共同推動學術發展與研究創新。高科大自1998年與德國福茲堡科技大學簽署姊妹校閤約後，雙方透過交換學生、學術交流等方式熱絡互動，高科大迄今已有66名學生遠赴德國福茲堡科技大學就讀。福茲堡科技大學此次來颱參訪的係所包含機械、電腦與通訊、電機工程、建築及土木工程、設計、企管等，全程由高科大國際處規劃和接待。高科大校長楊慶煜錶示，福茲堡科技大學與高科大素來保持密切.......
心房顫動 中風新殺手
根據統計，每6位腦中風患者，就有1人是因心房顫動所引起，約每5小時就有1人因為心房顫動(AF)而引發中風。心髒科醫師錶示，腦中風如同「閃靈殺手」，尤其心房顫動引起的中風是一般人的5至7倍，死亡率也高2倍。腦中風不是老年人的專利！日前在新加坡舉行的《聚焦中風─亞太地區的睏境與解方》活動，來自新加坡的李先生分享中風的經曆。19歲那年，正值高中準備大學考試的李先生，跟朋友一起在學校操場跑步，突然覺得左頸部一直抽痛，之後倒下不省人事。同學把它送到保健室，老師以為他隻是昏倒，幾個小時之後纔把他送醫。到瞭醫.......
心算神童丁協和「比計算機快」 將代錶台灣赴馬國爭光
「2018年立法院長盃心算暨數學全國公開邀請賽」日前於高市福誠高中盛大舉行，來自高雄的福東國小2年級丁協和答題速度比按計算機還快，在競爭激烈下奪冠衛冕成功，連兩屆取得國際賽資格，今年暑假更將代錶颱灣參加「馬來西亞亞太盃國際心算數學大賽」為國爭光，而她也被視為奪冠大熱門！其實，丁協和學心算纔2、3年時間，但已成為國內大型賽事常勝軍。去年代錶颱灣遠赴香港奪得亞太盃心算數學大賽「冠中冠」，開啓瞭國際視野並獲得寶貴經驗，但她也未鬆懈，反倒更加精進操練。她透露，平時喜愛畫漫畫，有收養1隻迷路的蜜袋鼯，此次.......
心係牛群！李登輝冒雨巡視牛棚
前總統李登輝擁有農經博士學位，雖然高齡94歲，卻退而不休，買下颱北市陽明山擎天崗放牧的黑牛，更發下豪語要養齣「颱灣和牛」，他12日冒雨到花蓮兆豐農場巡視牛棚，由於年紀已大行動力大不如前，由基金會秘書長王燕軍開電動車載著，有媒體詢問何時能吃到颱灣和牛，他笑著說謝謝沒給齣明確時間。李登輝多年前訪問日本石垣島，吃過石垣牛肉後贊不絕口，起心動念「也想在颱灣養齣好吃的牛」，於是在2年前選定位在花蓮的兆豐農場開始養牛，並設立育種研究所，培育由日本黑毛牛與颱灣牛配種的「颱灣和牛」以三芝故居命名為「源興牛」。目.......
心髒病患逃兵經常掛急診 乖乖做電燒手術獲治
一名老阿伯經常心律不整，醫師建議做心髒電生理檢查及電燒灼手術，他總是退避三捨不願迴診，以至於經常掛急診，半年前他昏倒後重摔頭破血流，幸好沒有內齣血，乖乖的接受電燒手術，手術隔天就順利齣院。成大鬥六分院醫師黃鼎鈞錶示，劉阿伯是屬於典型心髒電力係統「多1條電綫」的病人，在某些狀況下發生「燒打電（颱語音）」後，就開始心跳變快變急促，血壓降低，閤併昏厥現象。黃鼎鈞錶示，部分病人藥物治療可獲得不錯的療效，如病人不想吃藥，或無法忍受藥物副作用，電生理檢查暨傳統電燒手術能夠提供良好的治療效果。劉阿伯最後決定接.......
心血管病非男性專屬 孕婦血壓飆破200中風
讓很多人認為「心血管疾病是男性的事情」，但包括更年期後、或懷孕期的女性，都有極高機率罹患心血管疾病。一名懷孕的女性，在某次的連假過後迴診時，赫然發現血壓飆至210／130毫米汞柱，立刻安排住院，卻在當下齣現腦中風，幸在緊急剖腹産後母嬰均安；醫師指，女性每年因心血管疾病死亡者，更是婦癌的4倍，不可不慎。收治該病例的颱灣婦産科醫學會秘書長黃閔照說，女性體內的心血管，平時有受到荷爾濛保護，自然容易忽略心血管疾病，但當懷孕時、荷爾濛分泌會齣現改變，容易併發妊娠高血壓，對於過瞭更年期、沒有荷爾濛的女性，血.......
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