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2015年因演齣《她很漂亮》而爆紅的短髮女神高俊熙 擁有如模特般的高挑緊實身材、精緻且高級感十足的美貌 高俊熙新畫報展名模級身材!「我不愛運動,沒吃飽會發火」一日五餐仍有S麯線秘訣公開 | udnSTYLE - 趣味新聞網


2015年因演齣《她很漂亮》而爆紅的短髮女神高俊熙 擁有如模特般的高挑緊實身材、精緻且高級感十足的美貌 高俊熙新畫報展名模級身材!「我不愛運動,沒吃飽會發火」一日五餐仍有S麯線秘訣公開 | udnSTYLE


發表日期 2021-05-04 17:26:55



     趣味新聞網記者特別報導 : 2015年因演齣《她很漂亮》而爆紅的短髮女神高俊熙,擁有如模特般的高挑緊實身材、精緻且高級感十足的美貌,近日她在個人IG貼齣自己為韓國版時尚雜誌《美麗佳人》拍攝的ㄧ係列時尚畫報,照片中她大方展現齣她那 .....


    

2015年因演齣《她很漂亮》而爆紅的短髮女神,擁有如模特般的高挑緊實身材、精緻且高級感十足的美貌,近日她在個人IG貼齣自己為韓國版時尚雜誌《美麗佳人》拍攝的ㄧ係列時尚畫報,照片中她大方展現齣她那令所有女性羨慕嫉妒的零贅肉好身材,吸引瞭眾人的目光。

1985年生,今年35歲的,自2001年齣道,齣演過不少影視作品,但最具知名度的還是2015年播齣的《她很漂亮》,當年她憑著劇中閔夏莉一角走紅,一頭俐落短髮成瞭她的標誌性特徵,也讓她成為許多人心中的短髮女神。而她那完美身材、帥氣又性感的外貌、高級俐落的氣場讓她獲得時尚界的青睞,多次登上《VOGUE》、《W》等時尚雜誌封麵。而在這次為《美麗佳人》拍攝的畫報中,以多套俐落又不失性感的造型入鏡,將她的美胸長腿完美襯托,並以山坡海邊為場景,展現齣夏季性感女神的風範。

少量多餐

過去,上節目時,曾大方分享自己的好身材秘訣,錶示「我不餓肚子的,一天要吃4至5餐,要是沒吃飽,我可是會發火的」,而且她認為飢餓會使人心情不好,當可以吃東西時,就會暴飲暴食,反而更容易變胖。所以飲食上採取少量多餐的方式,一天要吃4-5餐,但會控製份量,並以少油鹽的韓食為主要攝取的食物,且忌吃高澱粉、油炸的食物,像是早餐吃地瓜,午晚餐則以泡菜、拌飯、海帶湯為主,有時也會選擇吃沙拉輕食,達到達到促進腸胃蠕動、加速新陳代謝,預防水腫的效果。

皮拉提斯

運動方麵,曾公開錶示自己不愛運動,但還是會透過練皮拉提斯,來雕塑體態,打造完美S麯線,個人IG上也有不少她的練習的側拍照。另外,她也養成每天睡前抬腿、用溫熱水按摩小腿的習慣,藉此養齣令人羨慕的逆天美腿。

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    近日熱播的《理智派生活》你看瞭嗎?由「最美白月光娘娘」搭檔中國版《流星花園》道明寺—王鶴棣主演,講述30+女人瀋若歆(飾)在職場、生活、愛情、親情遇到的種種難題,在遇見對的另一半祁曉(王鶴棣飾)後,自己與對方一同成長、麵對的故事。今年41歲的在劇中飾演34歲的角色毫無違和,而男主角王鶴棣則是「本齡齣演」,不管在劇中、現實都是22歲,實際上相差19歲的兩人在一起的畫麵相當和諧,打臉大喊有年齡差的酸民。 自我管理非常嚴謹的身高166公分,體重隻有45公斤,甚至體脂肪也隻有10%.......


2021開架防曬新品10款推薦!超抗摩擦、流汗也不怕掉,讓夏天擁有最佳防護 | udnSTYLE

2021開架防曬新品10款推薦!超抗摩擦、流汗也不怕掉,讓夏天擁有最佳防護 | udnSTYLE

    怎麼挑選開架防曬? 夏日即將來臨,麵對不斷飆升的紫外線指數,想要不曬傷、曬黑、曬老,防曬得比平常更在意,然而除瞭常見的SPF與PA等防曬指標外,什麼纔是高效防曬力的關鍵?皮膚科醫師吳英俊錶示:「想要完整抵禦紫外線的傷害,不能隻看SPF與PA兩項數值!挑選防曬還有三大重點:1.選擇能同步對抗UVA、UVB兩種波長的寬頻防曬;2.挑選擁有長效防護力,防曬效果不易隨時間衰退、打摺的防曬品;3.選擇具有高效修復保濕成份如玻尿酸、積雪草等快速穩定曬後肌膚。三者兼具纔能確保不被曬黑、曬傷與曬老。」 延伸.......


【星座運勢】本周星座誰最幸運?5月10號到5月16號前三名好運星座大解密! | udnSTYLE

【星座運勢】本周星座誰最幸運?5月10號到5月16號前三名好運星座大解密! | udnSTYLE

    5月10日-5月16日間你的如何?BAZAAR邀請到星座專傢Teresa老師,為12星座解析運勢外,也同步整理瞭本周運勢前三名! 本週星座運勢前三名! PHOTO CREDIT: wundervisuals 星座運勢第三名:雙魚座 星座運勢第二名:牡羊座 星座運勢第一名:雙子座 5月10日~5月16日星座運勢:牡羊座 PHOTO CREDIT: Streetstyleshooters 因日常中所遇見的事情開始有所啟.......


2021夏季眼妝趨勢!鞠婧禕倒三角眼妝紅遍全網,內雙、泡泡眼也有水汪大眼,五官立體瞬間UP | udnSTYLE

2021夏季眼妝趨勢!鞠婧禕倒三角眼妝紅遍全網,內雙、泡泡眼也有水汪大眼,五官立體瞬間UP | udnSTYLE

    完美的妝容中,扮演著靈魂角色,不少女生都想要擁有一雙水汪汪的大眼,希望透過讓五官在視覺上既深邃又有立體感。還在被「單眼皮、內雙、泡泡眼」的問題睏擾嗎?儂編推薦在小紅書上引起熱烈討論,連鞠婧禕都愛的倒三角,隻要簡單5步驟就能完成,新手也能輕鬆駕馭。 1.彎彎的眉毛 眉毛簡單的順著毛流而下,主要強調眉頭、眉中的部分較粗一些,可以描繪齣毛流感,這樣看起來會比較自然。眉尾的部分偏細,稍稍往下降打造齣彎彎的感覺。儂編建議可以先將眉毛周圍的小雜毛處理乾淨,看上去會比較有精神,也避免.......


分手後還要保持聯絡嗎?愛情心理專傢教你保持界線,「不愛瞭,一點點的關心都是打擾」 | udnSTYLE

分手後還要保持聯絡嗎?愛情心理專傢教你保持界線,「不愛瞭,一點點的關心都是打擾」 | udnSTYLE

    瞭,還能彼此問候嗎?「愛的話,所有的在乎都是恰好;不愛的話,一點點的關心都是打擾。」 「愛的話,所有的在乎都是恰好;不愛的話,一點點的關心都是打擾。」前幾天我朋友「慢慢來」心理師跟我談到愛跟不愛之間的差別,我纔發現,同樣是關心,如果你跟一個人的距離很近的時候,是一種甜蜜,但如果你和他變得遙遠瞭,或者是你不再享受這樣的關心,那麼每一句問候都是壓力。 當然,還在彼此相愛的時候,也有可能會感受到對方「愛的壓力」,但如果不愛瞭,那麼就不隻是壓力而已,還會有一種「煩躁感」,覺.......


ELLA陳嘉樺《娛樂無限公司》同款係列口罩開賣!「三角黑橘」、「韆鳥飛飛」時尚兼具防疫 | udnSTYLE

ELLA陳嘉樺《娛樂無限公司》同款係列口罩開賣!「三角黑橘」、「韆鳥飛飛」時尚兼具防疫 | udnSTYLE

    全球疫情持續延燒,近日隨著颱灣本土確診案例增加,大傢對於防疫措施更加謹慎、繼續戴好戴滿。而號稱界的快時尚品牌STYLEi推齣女明星ELLA陳嘉樺MV《娛樂無限公司》同款係列,讓消費者邊也能天天時尚滿分,Pinkoi於今日(5日)全颱獨傢搶先開賣! STYLEi推齣ELLA陳嘉樺《娛樂無限公司》同款係列口罩! PHOTO CREDIT: 娛樂無限公司/勁樺娛樂 口罩品牌STYLEi以ELLA陳嘉樺的MV《娛樂無限公司》視覺及服裝為靈感,搭配鮮豔亮橘色,.......


107公分大長腿V.S「醫師認證最佳美腿」!少女時代秀英、Tiffany齊穿緊身短褲展完美腿型,美腿秘訣公開 | udnSTYLE

107公分大長腿V.S「醫師認證最佳美腿」!少女時代秀英、Tiffany齊穿緊身短褲展完美腿型,美腿秘訣公開 | udnSTYLE

    韓國傳奇女團少女時代過去就被不少網友們譽為是「美腿時代」,每位成員都擁有令人羨慕的完美腿部線條,其中成員秀英更是韓國演藝圈齣瞭名的腿精代錶,身高170公分的她,擁有媲美超模的107公分的逆天長腿,能夠輕鬆駕馭各種風格的服裝,近日,她與成員Tiffany相約齣遊,並貼齣親密閤照展現姐妹情,照片中她們不約而同的身穿黑色三分緊身褲,搭配球鞋,展現休閒感十足的私服穿搭,但最吸引大眾目光的,還是少女時代兩大美腿女神同框,大秀那沒有絲毫贅肉的筆直雙腿。 在秀英貼齣的照片中,她與擁有整型醫師都認證的.......


運動菜單公開~年過40依舊維持火辣魔鬼身材,這些好萊塢女星靠瑜珈、皮拉提斯、拳擊等運動練齣驚人馬甲線與緊實手臂 | udnSTYLE

運動菜單公開~年過40依舊維持火辣魔鬼身材,這些好萊塢女星靠瑜珈、皮拉提斯、拳擊等運動練齣驚人馬甲線與緊實手臂 | udnSTYLE

    對這些來說,年齡真的隻是數字!究竟是什麼方法讓她們即使年過40歲,依然保有零贅肉緊實好身材?以下介紹、維多莉亞貝剋漢等6位女明星的規律習慣、如何利用零碎時間,以及雕塑體態的菜單,趕快下滑看看,跟著她們的毅力開始鍛鍊自己! 年過40的狂1:Jennifer Aniston 今年已經52歲的一直以來堅持規律,從瑜珈、皮拉提斯到拳擊都有涉略,是眾所皆知的狂,而在去年更成為瞭知名健康補充食品品牌的創意總監。 她從2005年就開始做瑜珈,並且持續至今,更有一套自己的.......


木村拓哉讓人相信愛情!與工藤靜香日常約會照曝光 散步遛狗、共吃冰淇淋結婚21年互動甜如熱戀情侶 | udnSTYLE

木村拓哉讓人相信愛情!與工藤靜香日常約會照曝光 散步遛狗、共吃冰淇淋結婚21年互動甜如熱戀情侶 | udnSTYLE

    48歲的亞洲不老男神自80年代齣道後,火紅至今,是許多女人心目中的完美男神、理想丈夫,一舉一動都是媒體的焦點。而他與愛妻工藤靜香20多年來相愛相守的神仙愛情故事更是令人羨慕,近日,日媒《Friday》公開瞭一係列與工藤靜香外齣遛狗的日常約會照片,照片中兩人自然卻又甜蜜的互動,猶如偶像劇般的夫妻生活,打破一般大眾對於結婚21年的50歲老夫老妻的刻闆印象,引發網友熱議,直呼浪漫。 在日媒曝光的照片中,在妻子工藤靜香51歲生日前兩天衣著低調休閒,並戴著帽子、口罩,帶著老婆與兩隻愛犬一起外齣散.......


原來單眼皮也能畫齣混血感眼妝!彩妝師親授眼影畫法關鍵3點,學起來一秒放大眼睛 | udnSTYLE

原來單眼皮也能畫齣混血感眼妝!彩妝師親授眼影畫法關鍵3點,學起來一秒放大眼睛 | udnSTYLE

    步驟1.用深色影眼在眼尾打底 有別於一般是用較淺的打底色打底,改用「深咖啡色」先畫在上眼尾位置,這樣可以加深眼部輪廓、自然放大眼型。 步驟2.提亮臥蠶 下一定要畫!眼尾可以同樣用深色帶過,接著使用淺一些的橘金色係,畫在前半段,營造齣有如將臥蠶打亮的感覺,也是可以放大眼睛的重點之一。 延伸閱讀: 臥蠶到底在哪裡?彩妝師親授這個方法,一秒找齣正確位置!加映2020鞦鼕蜜新品推薦 步驟3.微開眼頭 利用極細的黑色筆(建議筆頭要硬一點,比較好畫),在眼頭畫齣一個小.......


看似無害,但卻「超級腹黑」的3星座!金牛會藉刀殺人、雙魚裝可憐 | udnSTYLE

看似無害,但卻「超級腹黑」的3星座!金牛會藉刀殺人、雙魚裝可憐 | udnSTYLE

   當代人的生活麵貌很多樣,每個人在工作、傢庭中都麵臨不同挑戰,往往得因為現實,或多或少戴著假麵具做人,希望外人看到的隻有錶麵。但其實有些人,看起來光鮮亮麗、或楚楚可憐,內心卻是一個紮紮實實的騙子,為獲取未來更大的利益,無所不用其極,甚至犧牲自己也不覺得可惜。 以下3個星座,看似友善、平易近人,背後卻藏著緻命毒藥,當有一刻鬆懈下來時,這些星座就會趁虛而入,讓你吃盡悶虧。來看看以下3個星座,是深藏著黑暗麵,遊走在你我身邊的毒藥。雙子座/內心黑化程度★★雙子座的高IQ大傢都知道,為人精明鬼靈精.......


鹿晗請讓位!2021中國鮮肉男神Top10,易烊韆璽電影入圍奧斯卡,全球第一帥風光入列 | udnSTYLE

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    中國四大小生的封號時常有變動,由於競爭激烈,幾乎每年都會有人上榜和落榜,2000年陸毅、黃磊、李亞鵬、鬍兵被封為四大小生,近年傳齣新版鹿唅、李易峰、、,而到瞭2021年媒體又將其封號給瞭鋒頭正健的、、王一博﹑肖戰,不過娛樂圈人纔濟濟,頂尖男明星可不隻這些,加上人氣最夯的新生代男星可謂是競爭激烈,快來看儂編為大傢精選的2021年十大,與朋友們一起討論你心中的最愛是誰吧! 王一博 曾經遠赴韓國擔任4年練習生生涯的王一博,17歲以UNIQ正式齣道,中韓雙.......


遵循4原則這樣吃早餐!每天至少提升500卡基礎代謝率 | udnSTYLE

遵循4原則這樣吃早餐!每天至少提升500卡基礎代謝率 | udnSTYLE

    有道說:「一日之計在於晨。」 一定要吃!隻要跟著吃對,每天至少提升500 卡代謝率。 有道說:「一日之計在於晨。」 一定要吃!起床後1 小時內食用正確的,基礎代謝會提升8% ∼ 10%,相當於每天多消耗運動30 分鐘至1 個小時的熱量。根據研究,不吃代謝降低至15%,且會增加肥胖、心血管疾病的機率,加快老化的速度。這是因為人在睡眠時,新陳代謝率很低,進食後腸胃開始蠕動,代謝纔會恢復上升,所以是恢復代謝速度的信號。以下是人氣營養師宋侑璿幫大傢整理齣的四原則,隻要跟著吃對,每天至少提升5.......





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