【母乳】是媽媽送給孩子第一個最珍貴且自然的禮物!為讓齣生嬰孩獲得最好的營養 有越來越多的媽媽願意餵哺母乳 母乳 - 趣味新聞網
發表日期 2010-12-04T00:37:08+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 【母乳】是媽媽送給孩子第一個最珍貴且自然的禮物!為讓齣生嬰孩獲得最好的營養,有越來越多的媽媽願意餵哺母乳,卻也擔心乳汁分泌不足,孩子吃不飽。通常缺乳的原因,可 ... 母乳 (乳汁,木瓜,青木瓜,餵 .....
【母乳】是媽媽送給孩子第一個最珍貴且自然的禮物!
為讓齣生嬰孩獲得最好的營養,有越來越多的媽媽願意餵哺母乳,卻也擔心乳汁分泌不足,孩子吃不飽。通常缺乳的原因,可分兩種:一種是血虛氣弱造成乳汁分泌不足,另一種則是因乳腺壅塞造成脹奶卻擠不齣乳汁,想餵母乳的媽媽們可針對不同癥狀,採用不同食療方式,以增加乳汁分泌。以下增加母乳乳汁小撇步,將有助妳乳汁量增加!
增加乳汁撇步;食物方麵:
一、除吃花生豬腳湯外,也可多喝清淡的魚湯、雞湯與排骨湯,都有不錯的發奶效果。魚類方麵可選鱸魚、鯽魚;雞湯方麵最好選擇烏骨雞。
二、健康的生機哺乳餐─育乳黃金湯,材料包括有機黃豆30剋 、有機青木瓜90剋 、有機鬍蘿蔔絲20剋 、黑木耳絲30剋 (新鮮的)、有機葫蘆巴豆5剋 、有機燕麥麵綫20剋 、豌豆苗少許。
三、泌乳茶是特彆用糯米、白米、萵苣子打成的,功效是有助媽媽分泌乳汁。
四、黑芝麻、核桃肉可補肝腎通乳汁、紅豆具有利水及通乳作用。
作法及材料:
1.豬腳燉花生(豬腳不可去蹄,且應在産後纔吃)。
材料:豬腳、花生(也可用黃豆或小紅豆)適量。
作法:燉熟即可食用,加通草(中藥店售)效果更加,若想更補一點,可加鱉、紅棗、老薑、陳皮。
2.木瓜鮮魚湯(補虛勞、助乳汁分泌、助潤腸)
材料:海水魚一尾、青木瓜 三兩 、薑絲一小匙、蔥白一小匙、南杏仁兩錢
作法:鮮魚切塊,青木瓜去皮切塊,湯鍋倒入五碗水,煮開後加入魚、青木瓜、南杏仁燉煮入味,起鍋前加入鹽、薑絲、蔥白即可。
3.黑芝麻粥(適用産後乳汁不足)
材料:黑芝麻25公剋、大米適量。作法:將黑芝麻搗碎、大米洗淨,加水適量煮成粥。
每日吃2~3次,或經常佐餐食用。
哺餵母奶應避免的食物
一、油炸食品、披薩等高熱量、多油份的食物(因多油份食品易使熱量的攝取超過標準,也容易造成乳腺阻塞)。
二、冰淇淋、巧剋力、蛋糕、碳酸飲料等甜度高的食品。
三、芥末、咖哩、咖啡刺激性強的食品(建議您喝無咖啡因的咖啡)。
四、不要吃:有韭菜,中藥的麥芽及人蔘,會使奶量大減,也有人說水梨也會退奶,還有不要刻意減肥,奶量也會減少喔
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正在視頻,請稍後...
母奶对小孩是最佳的食物和营养品,不仅可以减肥瘦身还可以省牛奶钱,而且可以增加亲密度
我听说喝含铁四物饮可以发奶耶
朋友当了妈妈之后,一直没有乳汁
结果喝了含铁玫瑰四物饮之后奶就狂发
蛮神奇的@@
喝母乳真的是赞
一定要推的啦
豆腐鲫鱼汤
材料:板豆腐一块、新鲜鲫鱼二条
做法:将鲫鱼洗净,板豆腐切块一同放入煮沸,
当水滚后改小火煮30 分钟,可加少许盐食
用,若鱼肉太老可以只喝汤。(板豆腐可以
改成4-5 朵香菇)
红糖豆腐:(滋阴养血增乳)
材料:豆腐2、3 块,红糖50 公克
做法:豆腐切块、水煮,加红糖,可再加少量米酒。
水沸20 分钟后可食。每日一次连服5 天。
豌豆粥
材料:豌豆50 公克、白米适量
做法:先煮白米、待水沸腾时,加入豌豆续煮至
熟。空腹食用,每日两次。
鸡蛋沾芝麻末:
材料:鸡蛋(随个人消化能力而决定数量)、芝麻粉
做法:鸡蛋煮熟、去壳,沾芝麻粉食用
黄酒鲜虾汤:(适用于产后体虚、乳汁不下)
材料:新鲜大虾100 公克、黄酒20 公克,可加当归
1 钱、黄耆2 钱、枸杞2 钱。
做法:将大虾剪去须足。煮汤、加黄酒。每日两次
炖豆腐猪蹄香菇
材料:豆腐5 块、猪蹄(前腿)一只、香菇25 公克、
丝瓜250 公克、生姜丝少许
做法:猪蹄切块先煮在加入香菇、生姜丝、盐,后放
丝瓜、豆腐,此量需在1、2 日内吃完。
鲷鱼汤
材料:姜丝适量、水、鲷鱼片、盐、米酒、葱花少许,
可加黄耆2 钱、党蔘1 钱、川芎1 钱。
做法:锅预热,倒入麻油、姜丝稍微拌炒,倒入水
煮开,将鲷鱼片放入煮熟,倒些米酒煮滚即
可食用,加少许葱花更美味。
青木瓜炖排骨
材料:青木瓜一颗、排骨适量、盐。
做法:排骨洗净,水滚后,将排骨放入锅中焖煮至
熟烂(依量焖煮1~2 小时)。
玉米须水:
玉米须一两煎水,除可通乳还可利尿。
可是像我妈以前就没时间给我喝母奶..
她说我只喝了两天,难怪我小时候身体都不好 >"<
有照片吗 看看看看看
我很需要
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氣質美眉花瓣DIY畫法
本帖最後由 xxx19850401 於 2011-3-14 11:23 編輯 今天看到采穎美指跟大傢分享這篇文章
就是教大傢畫朵有氣質的花~~
不過呢 我覺得步驟會復雜一點,大傢要仔細看唷!
嗬嗬,雖然說我仔細看也不一定會啦~
因為還是要常練習纔OK~
首先準備的材料有
1.透明指甲油
2.淺粉紅
3.白色綫筆
4.深綠綫筆
5.淺綠綫筆
6.桃紅綫筆
7.小水鑽
8.牙簽
第一步驟先擦上淺粉紅於整個甲麵,當底色等乾。 步驟二
用白色綫筆,於指.......
水鑽法式指甲彩繪-條文海軍風
這篇是從采穎美指轉載過來的
感覺頗不錯,跟大傢分享囉
↑材料:由左至右:
1.SKINFOOD透明指甲油
2.THE FACE SHOP白色指甲油
3.SKIN FOOD紅色指甲油
步驟一:先上一層1.透明指甲油
步驟二:在指.......
求助] 最理想的避孕方式
[~
你們好!想請教有經驗的你們~ 你們都在用什麼方式避孕啊?
我多兩個月就生瞭!是第一胎~ 而且是沒計劃下懷孕的!!我聽傢人說,生産後因為坐月子的關係,女人坐完月子,身體會變好變健康!所以會更加容易懷孕!我傢的女生體質都容易懷孕!而且我也還很年輕,.......
治療蛀牙新趨勢 瓷塊齲齒補綴術
多數人從小到大都有因齲齒需要補牙的經驗,如果蛀牙情況不甚嚴重,按照傳統醫療程序,牙醫師會把蛀牙的黑洞部分鑽除,再利用補牙的材料如汞閤金或樹脂等材料將缺洞封填,口腔清潔不佳日復一日,細菌仍可能繼續侵蝕牙齒,在不斷修補的過程中,健康的牙體組織愈來愈小,最後.......
治經痛的祕方
本帖最後由 莫可 於 2011-3-1 22:47 編輯 長庚生技的月見草油
每天吃一顆,來瞭沒感覺,我老婆吃瞭不到一個月
真的不痛瞭
之前這麼多年真是痛假的
您可以試試看喔
相關資料可查詢:.......
法式指甲
本帖最後由 莫可 於 2011-1-20 20:28 編輯 今天看到采穎分享很氣質的法式指甲唷~
跟大傢分享~
這種以奶油色為底的(粉紅or米色)法式 是最受日本貴婦&韆金愛戴的款
因為她可以讓指尖【有氣質&清潔感】
不過這種奶油色為底的顔色 是不帶透明感&質地濃稠的指甲油
通常需要上到2層達到顔色飽和度纔會漂亮
but上帝二層時相信很多人都有一種感覺 長會有塗不均勻的時候
這時就需要長練習瞭!
但是我平常比較長用【非奶油色】的擦法式↓↓
(這種的我花不.......
洗鞋/洗包/皮件保養 - 活力美鞋吧-竹北總店
洗鞋/洗包/皮件保養 - 活力美鞋吧
部落格 http://www.wretch.cc/blog/maysl
活力美鞋吧-竹北總店
03-552-0182
新竹縣竹北市中華路451號(中油加油站-北側)
還有全省服務據點唷~~~~
請上部落.......
灰色豹紋指甲
這次在采穎看到他們要分享的灰色豹紋指甲,
我想~其實隻要這些元素都在~
要怎麼變化都可以喔:)
大傢看一下囉!
1.上底色
2.銀色斜邊
3.豹紋底色
4.勾勒完成 .......
熟女們,保養妳的卵子,保障妳的幸福~
卵子是女人獨有的朋友,它跟我們的互動有苦有樂,因為有它,我們得以享受身為母親的喜悅。遠離瞭青春期,越來越往更年期靠近的熟女,不管妳還有沒有想要懷孕生子,善待卵子,仍然是妳一輩子的功課。
每個月,妳都可以意識到卵子的存在。
正常的排卵,會讓女人齣現固定的月經週期,從初經到停經,大概會經曆400次的排卵周期。相處這麼長的一段時間,除瞭學習避免每個月排卵前後的不適癥狀,妳對卵子的認識有多少?
卵子質量隨年齡下降
卵子並非無限量供應,可以讓妳予取予求。颱安醫院婦産科及生殖不孕癥主治醫師郭怡.......
生殖係統以外的性反應
本帖最後由 xass 於 2011-2-9 00:17 編輯 生殖係統以外的性反應
乳房的性反應女性的乳房在興奮期, 乳頭的勃起是第一個性反應證據, 這是一種乳頭內肌肉的不隨意收縮, 常常兩側並不一定有相同程度的勃起或隆起 , 完全勃起時, 可比平常增加0.5到1公分的長度, 寬度則增大0.25到 0.5 公分左右。一般而言, 較大的乳頭所能增加的尺寸比較少一些。乳房體積的增大與乳暈的隆起在興奮期的末期開始明顯起來, 而在高原期達到頂點。進入高潮期後則沒有什麼變化, 然而消褪期後, .......
生過小孩後貧血狀況更嚴重
有人有這個狀況嗎?
自從生完小孩以後,每次生理期臉色都被說很蒼白..
有發現好像也比較容易貧血..
就是蹲下去再站起來頭就很暈..
是月子沒做好還是什麼狀況阿?.......
用導管棉條血滴滴滴...
之前聽人傢說棉條很好用
身旁剛好有一個朋友有用棉條
經過她的再三保證不會有東西卡住或疼痛的感覺~
我就用瞭人傢推薦初學者的導管棉條~~~
沒想到要把棉條塞進去的時候就吐瞭一口血在馬桶蓋上…
把棉條推進去之後~
把管子拉齣來的時候血一直滴滴滴 囧.......
由指甲來判斷個性
本帖最後由 fanfannn789 於 2011-1-6 17:55 編輯 今天采穎要跟大傢分享~由指甲來判斷個性!大傢都可以參考看看唷
* 長指甲
指甲修長的人喜歡漂亮,具有藝術特質,略有神經質。身體部份,呼吸係統、胃腸係統較弱。對自我要求很高,凡事追求完美。這輩子可從事音樂、美術、設計方麵的工作。
* 短指甲
做人比較實在,忠厚老實。身體健康、體力好。腦筋好,工作認真,有責任感,適閤從事新聞傳播及研發相關等工作。個性心直口快,缺乏.......
男人做什麼纔會讓女友覺得很貼心呢??
女友最近那個來,整個人痛苦不行,真的很心疼
可是我又不知道我該做什麼,好像怎樣都會踩到雷...OTZ
這幾天她狂抱怨我不貼心,
到底我該怎麼做纔算是貼心呢??.......
男友媽媽說我來路不明想查看我的證件!
我跟男朋友交往4個月,前2個月開始到他颱南傢,我住高雄,我是個小護士收入不高但工作穩定,也常資助男朋友,過年也有以男友名義各包2韆給他父母。
每次去都要一個多小時,今年休假的話常去住1~2天。
這幾天我纔聽說他媽媽不想讓我去他傢瞭,我每次追問得到的答案.......
男友皮膚不好....想要勸他去做醫美療程
我公司的同事本來也是滿臉豆花的痘疤男 但是最近因為去iskin皮膚科做療程皮膚就變很好
而且因為他不是做雷射都不用貼人工皮 感覺保養不會太難太復雜 我就還滿想帶我那口子去做的
因為我男友皮膚說真的...也不是太好...可是我又怕說要帶他去他會生氣
.......
男友稱贊過的香味
大傢印象中 曾讓男友稱贊過的香味有那些呢??
eg.
那個牌子的香水/乳液.......
瘦臉多撇步,韆萬不要用貼布!
本帖最後由 莫可 於 2011-4-13 20:14 編輯 瘦臉多撇步,韆萬不要用貼布! 美容恐毀容! "小臉貼"不透氣臉爛
愛美的女性朋友注意瞭,最近從日本流行到颱灣的最新美容小物小臉貼,號稱從睡前貼到隔天早上,藉著膠布的力量可以讓你的臉有拉提的作用,讓臉變小。但沒想到卻有人貼到臉頰紅腫發癢,甚至過敏。醫師提醒,這種貼布不透氣,不可以長時間貼在臉上。
23歲的小妮沒事就會拿小臉貼貼在臉頰上,這個外錶和OK綳看起來很像的小臉貼, 在日本可是紅到不行。最.......
百年新娘最in!隱形矯正零痛感時間短
適逢建國百年,許多戀人選擇在今年結婚,新娘們為瞭讓自己在婚禮上成為眾人注目的嬌點,於是紛紛利用婚前時間進行門麵形象大改造。尤以牙齒部份,有牙齒齒列不整缺陷的人,都想從牙套妹變身成為牙套美女。隨著技術與材質愈來愈進步,目前矯正不再需要像傳統綁鋼絲露齣一口.......
私處很臭耶
本帖最後由 莫可 於 2011-3-22 22:11 編輯 穿褲子不小心腳張開就聞的到好臭
現在購物颱很多賣清潔私密處的 用瞭真的有效嗎
人傢說要去看醫生 誰敢去啊 好丟臉喔
是不是平常在傢可以不要穿內褲阿 比較通風.......
簡易 " 僞法式 " 彩繪
采穎美指今天要跟大傢分享法式指甲的畫法唷
有沒有覺得自己的微笑綫每次都不夠完美呢?
用此方法就可以畫得很美唷~~~
今天想要跟大傢分享的
是我最常畫的一個超簡單彩繪
因為它跟法式指甲一樣
隻把指甲前麵白色的地方塗上顔色
所以我就稱它為 " 僞法式 " 囉
畫的方法真的超級簡單
先在指甲上麵塗滿一層淡粉紅的的指甲油打底
這樣可以讓指甲的顔色看起來比較均勻
然後在指甲前麵白色的部分
像照片中那樣塗滿你喜歡的顔色
最後在塗上一層透明的亮光油就好囉!!!.......
簡易DIY彩繪教學~小香菇
這是采穎美指跟大傢分享的文章
在這裏轉PO給大傢看~
我覺得還蠻可愛的啦?~
大傢認為呢?
不過這樣DIY~
像我這種會抖抖抖抖手的人
可能就沒辦法做齣來吧 哭哭
本次雪花小香菇所需材料:
紅色指甲油、亮光油、細亮蔥指甲油、彩繪筆、點珠筆
各色彩繪顔料、眼影棒
首先,先塗上二層紅色指甲油
用眼影棒沾取少量白色顔料,輕輕拍打在指甲前端,
不用太整齊,製造齣雪花的感覺
開始用各色顔料畫齣傘形香菇
用點珠筆沾白色顔料,點在香菇及其他甲麵空白處
.......
粉嫩KT蝴蝶結
今天采穎逛網站的時候,發現有人用OPI的指甲油搭配指甲貼的方式~
創造齣很可愛的指甲喔!! 所以就轉PO跟大傢分享啦~!!
上星期 跟大敏 一起買瞭OPI的指甲油
剛拿到手 就迫不急待拿來用囉
本來想自己嘗試畫個法式指甲
突然想到 之前跟.......
終於找到我的BB霜真命天子瞭!
本帖最後由 ukkooy 於 2011-2-21 21:23 編輯 之所以對BB霜有種莫名好感是因為廣告裏韓國妹用BB霜,每個皮膚都好的跟天仙一樣!
(當然知道是廣告效果居多,但就是會被影響嘛XD)
從大學纔開始學化妝,就此踏上我的BB霜之路~~~
每個人的膚質狀況不一樣,想跟大傢分享我自己BB霜的使用經驗
希望大傢可以一起討論囉~
一開始我是用”寵愛之名-亮白淨化無暇裸妝霜”
對於寵愛之名,我的印象是藝人大S的美容書裏有提到
雖然她說的是麵膜,但也因此對這品牌有印象
.......
終於有用瞭不會過敏的保養品瞭~
本帖最後由 莫可 於 2011-1-11 14:39 編輯 最近聖誕節的時候收到姐姐送的一個特彆的小禮物
是precious的保濕精華液
乍看之下是沒看過的品牌 不太敢用
(畢竟我可是有號稱擦什麼都會過敏的皮膚啊)
後來在姐姐的鼓吹之下 纔勉強試試看
到現在已經兩週瞭 都沒有過敏的反應
到官網查瞭一下纔發現它是用全天然的成份製作的喔!
至於保濕的效果我是覺得還可以接受
(臉有明顯的覺得不會那麼因為天氣冷騎車吹風而緊綳)
但光抗過敏這點就相當令人激.......
結交異性朋友
各位水水們除瞭周遭校園生活也好、職場生活也罷
除瞭這些範圍之外大傢會排斥透過其它管道認識異性嗎?
比如: 交友網站、單身介紹所等等之類的地方...
一起來討論討論吧
因為最近有接到電訪 雖然心理怕怕的但其實也還是希望自己結交更多各領域的朋友
畢.......
經血血崩接不住 子宮肌瘤早發現早治療
本帖最後由 莫可 於 2011-4-14 23:27 編輯 「醫師,近半年來我的月經齣血量有明顯增多,甚至多到如血崩,接都接不住,這是什麼問題?」許多女性常因類似癥狀而至婦科門診求診,經接受超音波檢查時,發現罹患子宮肌瘤。
子宮肌瘤在生育年齡30歲以上婦女中,其發生率約為20%,而40至50歲是發生率最高的年齡層,可能受到動情素影響。但是,當婦女過瞭更年期之後,罹患子宮肌瘤的機率會下降,可以說子宮肌瘤的罹患機率與婦女生殖年齡,有密切的關係。颱北中山醫院婦産科醫師郭安妮錶示,子宮肌瘤.......
缺一顆牙也不馬虎 植牙避免後遺癥
一名四十五歲的業務員張小姐,在十多年前因為蛀牙拔掉後牙區一顆牙,缺牙後一直未加以理會,放任不管,近來覺得前牙似乎有點傾斜的現象,擔心會像骨牌效應一樣愈來愈嚴重,纔開始懷疑是否為長期缺牙造成的後遺癥,立即求助牙醫師。
缺牙是國人常見的問題,缺牙的情況百.......
美容保養的新消息!!乾細胞治療!!
本帖最後由 baby526 於 2011-4-26 16:44 編輯 我一直都有在follow高雄商圈的新消息
他算是還滿夯的平颱吧~~
上次在裏麵看到關於乾細胞的報導
他說胚胎乾細胞可以逆轉各種老化還說可以使癌癥消失!!!!
這也太神奇!!!
我一直有在做淨膚雷射雖然單次不貴
但一整個療程下來也是不便宜
而且上次又有看到新聞說正妹因為愛美去打靜膚雷射結果臉變醜
我整個嚇瞭一跳不想再用這種雷射的方式治療
所以看到乾細胞這種由內而外就能年輕的治療方式很心動 http://.......
美甲其實很簡單!
本帖最後由 q32112 於 2011-3-15 22:58 編輯 采穎美指常常看到網友在抱怨指甲彩繪好難,
其實很多事物剛起步都不簡單,不過常常接觸練習,
一定會有所改善的喔!熟能生巧,勤能補拙嘛~
我認為隻要有興趣有心,一點都不難喔!
因為凡事都是學習來的嘛!希望大傢都能畫齣美美的指甲唷~
這次要介紹的是指甲彩繪~
雖然標明為"彩繪"
但是適閤初學者的指甲彩繪~
且也適閤平日約會與上班妝感~
= 準備的工具 = 1.彩繪筆
功能: 此筆的.......
老牛介紹的縮毛孔組!!超想買的啦>”<徵姊妹一起團購啦
本帖最後由 莫可 於 2011-3-26 00:44 編輯 話說~3月7號那天下班迴傢,打開電視剛好看到正在播女人我最大,
牛爾老師正在幫林立雯做臉部保養,討論到「日本最大集團之一的少女係品牌保養品」,
推齣一項可以幫助肌膚滲透的保養品~我查瞭一下原來是ettusais的!
那一整組看起來超神奇的,有洗顔乳、美白化妝水跟荳蔻魔法UP。
洗顔乳看起來超好起泡的,美白化妝水看起來也很神奇,好像擦上去就變白瞭。
更讓我感興趣的是那個魔法UP導入液啦~
感覺後續保養都很好吸收.......
聽朋友說最近有隱形眼鏡在做活動,有人用過瞭嗎?
聽剛剛迴來的室友說外麵的年輕人有貼齣視康多水潤在做活動的訊息,
所以趕快迴來跟已經把這個月的隱眼預算拿去補書費的我說....(邪惡的博客來嗚嗚)
好像是什麼買兩盒,上網填個序號可以再拿到一盒的樣子,
但我之前都沒有用過視康....
不知道版上.......
萬一37歲得瞭老花…怎麼辦?!
這則新聞真是快把我嚇死瞭= =
闆上大傢使用電腦工作或閑逛的時間應該也是蠻多的~
貼來分享一下~ 用眼過度 年輕人也變老花
(中央社記者連冠寜、林長順颱北14日電)一名張姓女子因工作關係,常常盯著電腦長達8小時,
最後看字雙影、眼脹乾澀、頭暈頭痛,經過檢驗,纔知得到老花眼,
37歲的她,對於檢驗結果相當無法接受。
颱北市立聯閤醫院林森中醫院區中醫科醫師楊素卿今天錶示,絕大多數的人都在40至50歲齣現老花眼,
但近年來門診中常發現,老花眼有年紀下滑的趨勢。
楊素卿指齣,現代年.......
葫蘆巴的豐胸效果是不是很好??
有什麼方法可以讓胸部變大.或是挺一點不要下垂呢==a
是有聽人傢說過青木瓜或是喝什麼淮山燉排骨的
那大傢有聽過葫蘆巴嗎??
聽媽的朋友在說很有效 她女兒有在吃怎樣的
叫我媽也要用給我吃 聽得我都害羞瞭 是有那麼小喔>.<
大傢知道或聽過這葫蘆巴能.......
蕾黛絲的新廣告,你喜歡哪個結局??
本帖最後由 莫可 於 2011-1-15 12:02 編輯 最近齣來的明道和宋紀妍的這個,
沒有特彆廣告版本,是用活動的方式給網友票選,
好像之前忘瞭什麼廣告也是這種形式...
不過已經很久沒有看到這種廣告瞭
四種結局大傢喜歡哪種??.......
蠶絲內衣的好處
好的內衣可以雕塑好的胸型,不好的內衣會導緻胸部變形、下垂、甚至乳頭顔色變深,因為長時間穿導緻不透氣,
久而久之,顔色會偏深,還有就是一般女生也很注重副乳的問題。
一件好的內衣,需要好的包覆性、透氣性、固定性,因此內衣材質就需要慎選瞭,我之前都是穿一般.......
要如何說服上瞭年紀的女人颳腋毛!?
雖然現在是鼕季,不像夏季時三天二頭,就要颳腋毛
但鼕天還是習慣一星期就颳一次,因也有脫光光的時候
就像,泡大眾湯……
最近和老媽第一次泡湯時,看到那茂密的腋毛時,整個傻眼
請老媽有空時整理一下,但老媽居然迴
『身體發膚 受之父母 不敢毀傷…』等.......
要怎麼補充元氣?
小弟的女友最近工作太操勞瞭
氣色也變得不好
想買一些補品給她進補身體
但她本人說
1.不要四物
2.不要麻油雞這類會胖的油膩食物
3.不要酒類
4.不需要動鍋子
5.要方便的
我想破頭隻想到維他命C的發泡錠
還有膠原蛋白~這兩樣東西對.......
要打玻尿酸嗎...有點想要嘗試呢
朋友在約要去iskin的年終慶 聽說玻尿酸好像有打到68摺很優惠
我之前是常常唸著要去打山根 可是真的說要去又有點緊張耶...
闆上有人有打過玻尿酸或者微晶瓷的經驗嗎?
還是大傢會贊成這種微整型嗎?
朋友是很鼓勵我去 但是有點想要聽聽其他人的意見........
試瞭很多方法...最後是靠雷射纔終於變白瞭!!!
試過很多方法美白啊...內服外用都做瞭
防曬也是很勤勞擦,可是皮膚不白就是不白...>"<
後來是想說不如試試看做雷射,
如果連雷射都沒辦法讓我變白...我也隻好承認自己是個黑肉底瞭...ORZ
幸好我可能有找對醫師吧,我是去iskin找盧醫師做.......