現代女性都希望自己的肌膚白皙紅潤。一個人的肌膚白嫩 除先天因素外 古代美女美白肌膚療方 - 趣味新聞網

發表日期 2005-04-22T10:43:48+08:00

     現代女性都希望自己的肌膚白皙紅潤。一個人的肌膚白嫩，除先天因素外，與後天的養護有很大的關係。日常生活中多吃些富含維生素C的果蔬，如橙子、檸檬、山楂、蘋果、葡萄、鮮棗及番茄、菜花、鼕瓜、洋蔥、青椒等，可乾擾黑色素生成，減少以至去除皮膚的黑斑和雀斑，加快還原變白。一些日常食品的巧妙配閤，更能收到意想不到的美白肌膚效果。下麵介紹一些簡便方法供選用：

（1）枸杞（鮮者120剋，乾者60剋）煎煮代茶，不拘量飲用；或用以泡酒，每餐飲酒適量。能補肝腎益氣血，使麵色榮艷潔白。

（2）鼕瓜子仁5剋，桔皮6剋，桃花12剋，混閤為細末，飯後用米湯調服，1日3次，連服數月，麵部可變得白嫩而光滑。

（3）番茄1顆搗爛，濾汁塗擦臉部，20分鍾後洗淨。每日數次，可使皮膚漸漸變白，還兼治雀斑。

（4）西瓜仁250剋，桂花200剋，桔皮100剋，碾成粉末，飯後用米湯調服，每日3次，每次1匙。服1個月後麵色開始變白。

（5）土豆去皮（用1/3個即可），研磨搗爛成糊狀，濾去水分，調入上等麵粉，作為麵膜塗在麵上，25分鍾後用清水洗去。對皮下黑色素有漂白作用，尤其對消除黑眼圈十分有效，若加入上奶粉效果更佳。

（ 6）梨 1個搗爛，調入麵粉敷麵，對麵部皮膚的細嫩很有幫助。

（7）用新鮮白菜（切成片狀）貼於麵部，有使黑色皮膚轉白的功用。

（8）雞蛋蛋清加放少許麵粉，也可加點瓜汁，調成糊狀，每晚塗在臉上，半小時後洗去，可使皮膚光滑細膩。

（9）牛奶能使麵部至全身皮膚白嫩，可用新鮮牛奶泡入棉花或紗布，濕透後敷麵，半小時後用清水洗去，每天一次。皮膚被曬過度齣現紅斑，可用牛奶塗被曬部位，再用檸檬片敷麵，一周後斑點會變小；再將黃瓜搗爛後加入葛粉和適量的蜂蜜，抹幾次，斑點可消除。

[ Last edited by 戀眷 on 2005-4-24 at 04:03 PM ]

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