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之前曾經看過一篇文章提到 蘋果珍貴的營養素大多存在於果皮或籽當中 吃蘋果會去皮嗎?


發表日期 2019-06-10T11:24:47+08:00



     趣味新聞網記者特別報導 : 之前曾經看過一篇文章提到,蘋果珍貴的營養素大多存在於果皮或籽當中,所以建議民眾要帶皮吃~可是自己早已習慣削瞭皮再吃@@不曉得大傢的習慣又是如何呢? ... 吃蘋果會去皮嗎? (吃蘋果會去皮嗎?) .....


     之前曾經看過一篇文章提到,蘋果珍貴的營養素大多存在於果皮或籽當中,所以建議民眾要帶皮吃~

可是自己早已習慣削瞭皮再吃@@

不曉得大傢的習慣又是如何呢?

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习惯削皮才吃
因爲苹果表皮有一成蜡
削皮直接吃就好了

#引用


我知道苹果的营养都在皮上,但也听过皮上有打蜡,所以不要吃,现在嘛!就是想削就削,不想削就直接啃了

当然是削皮吃阿,才不管吃果皮到底有多么营养不营养的,削掉才好去检查看看哪边有烂掉好做处理..

可是苹果的表面可以刮下一层白白的东西(蜡?),
这个吃下去应该不好吧.......
我还是会削皮,或是干脆不吃。

我自己也习惯吃削皮过的苹果唷!不习惯吃带皮的苹果阿!


削皮吃啊!不然怎么吃.
榨果汁时才连皮,现代人也不差那一点营养.

我都用自来水清洗表皮
用手用力搓洗
把可能的食用蜡除掉再一起啃
我不削皮直接吃已经好多年

我是习惯了吃苹果削皮的,那层皮跟不就不好吃阿,管它营养在哪

削皮....虽说是食用蜡,但食多了总是不好,还是削掉的好!!

虽然后来也知道这件事了,但是长久以来的习惯还是觉得还是要削皮!!

自来水清洗表皮后就吃  除非它有蜡虽说是食用蜡

还是要去皮的啦!!不然有农药的残留,这样更危险了 !

我的话
对于要不要去苹果皮是看心情


我一般都是直接吃啦,
不过我妈都会削皮给我们。
005.gif


削皮是一定要的
不然我绝对不会去碰
水梨等等地也都不例外

习惯吃削皮的
没削皮的啃起来 不太习惯
可能是多了一种多余的感觉

虽然我也知道营养素大多存在于果皮或籽!但一想到苹果都会上蜡为了好看及水果的残留农药就...还是削皮吃吧!

我自己因为懒得削皮,所以一直都是带皮吃,
其实除非有人工蜡,不然带皮吃没有什么不好啊!

我会选择削皮
因为带皮吃真的不太好吃呢
而且削皮只要一点点时间而已


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