談到糖尿病一般人耳熟能詳控製須靠「藥物、飲食、運動」鐵三角；事實上新陳代謝－衛教師扮演情緒齣口陳思羽LINE患者控血糖

發表日期 2013-08-13T04:10:08+08:00

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

趣味新聞網記者特別報導 : 談到糖尿病，一般人耳熟能詳控製須靠「藥物、飲食、運動」鐵三角；事實上，另一個鐵三角更是血糖是否降得下來的關鍵，即「醫師、病人、衛教師」缺一不可。三軍總醫院糖尿病中心衛教師陳思羽，擔任糖尿病衛教師超過1 .....

談到糖尿病，一般人耳熟能詳控製須靠「藥物、飲食、運動」鐵三角；事實上，另一個鐵三角更是血糖是否降得下來的關鍵，即「醫師、病人、衛教師」缺一不可。

三軍總醫院糖尿病中心衛教師陳思羽，擔任糖尿病衛教師超過15年，盡管是國內早期投入的「前輩」，但與時俱進的她，還利用LINE及時迴覆病人。

「衛教師的使命無他，就是得啓發病人控製血糖的熱情。」陳思羽強調，糖尿病治療效果好不好，全看病人是否能夠轉變心境，接受、麵對、處理它，並與糖尿病共存。

國內糖尿病病人有年輕化的趨勢，第2型糖尿病愈來愈多，甚至有所謂「第3代」病人；一傢3代從祖父母、父母到小孩，全罹患糖尿病，對這些年紀輕輕就發病的病人，陳思羽直言，他們的血糖特彆容易失控！

陳思羽說，不同於年紀大的病人較注重健康，醫師、衛教師一個口令一個動作「just do it」，年輕病人忙於求學、交友或工作，往往無心也無暇顧及飲食、運動，需要衛教師花更多的時間跟他們溝通如何調適、調整作息。

「10年之後，你想過什麼樣生活？」每次新收案病人，陳思羽總會先問這樣的問題，因為唯有讓病人認知血糖控製不好，影響並非當下一時，失明、洗腎甚至截肢等併發癥，可能數年後一一浮現，知道未來，纔有辦法做好現在。

在三總服務27年，從重癥病房到ICU加護病房，陳思羽也熟悉常與糖尿病同時發生的心血管疾病處理；因為深信醫護人員須與時俱進，常齣國進修的她為維持病人安全感，手機隨時接聽病人來電，更學會用即時通訊軟體LINE與病人零時差溝通。

陳思羽強調，門診、服藥和血糖追蹤之外，衛教師更多時候須成為病人情緒沮喪時的齣口，扮演「惜惜（台語）」角色，給予病人情緒齣口、正麵能量，甚至比醫師與病人關係更加親密。

()

分享鏈接

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

看最新新聞就到趣味新聞網

quweinews.com

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

tag

糖尿病

相关新聞

新陳代謝－超甜水果自銷老農血糖失控元兇

種齣來的水果特彆甜，竟然是害屏東糖尿病患，血糖頻失控的元兇之一！深耕屏東縣春日鄉接近15年，在這個滿是芒果、蓮霧的水果之鄉，楊樂濱診所院長楊樂濱又好氣又好笑，因門診不少上瞭年紀的果農，血糖老是起起伏伏，還明顯齣現季節性，一問之下，纔知全是捨不得賣相不佳的傷果、落果，吃到血糖失控。齣身彰化，颱北醫學院畢業時，由於是教育部公費生，隻有3條齣路可選擇，就是到離島、偏鄉或公傢醫院服務，生性不愛拘束，直覺屏東一定「好山、好水、好自由」的楊樂濱，毫不猶豫選擇落腳春日鄉。原本隻想在屏東春日開業兩年，沒想到用心.......

新陳代謝－飲料稀釋就OK？糖尿病患迷思多

手搖杯飲料，都加水稀釋瞭，喝起來不甜，怎麼血糖還一直降不下來？聽到有中年婦女糖尿病患一進診間就如此「天兵」式的發問，叫闆橋國慶診所醫師林道承哭笑不得，不知該說病患太可愛還是太離譜。事實上，盡管是新北市大都會區，林道承發現不少上瞭年紀的糖尿病患依舊對糖尿病一知半解，衛教不足。本身是新陳代謝專科醫師，林道承從還在榮總等大醫院服務時，就專門照護糖尿病、高血脂、高血壓和內分泌等慢性病患，在闆橋開業2年，纍積上百名病患，他發現，不少病患即使罹病5、6年，對糖尿病還是不瞭解。知識、警覺不高，林道承說，為數不.......

新香氛－月之戀淡香粉紅浪漫有時尚感

來自法國的BALMAIN與Roger & Gallet同日在颱發錶香氛新品，前者挾品牌時尚圈餘威，發錶月之戀女性淡香水，包裝為浪漫粉紅氛圍，主張藉嗅覺感官完成一段時尚之旅，前調由佛手柑與紅醋栗領銜，中調以桂花、白玉蘭營造清新慵懶的度假感，後調以麝香實現與該款香氛的美麗邂逅。飄香150年的皇室香氛品牌Roger & Gallet由調香大師Francis操刀，無花果伴隨甜橙與葡萄柚，呈現特有的法式風格，後調由雪鬆與麝香作結，儼然是美麗餘韻，該係列包括地中海無花果淡香水、旅行香水皂、香氛乳液與沐浴露等.......

新鮮靚品－SMART CAMERA NX2000操作更直覺

三星SMART CAMERA NX2000無反光鏡可交換鏡相機全新機種，結閤可變換鏡頭之特色，滿足消費者不同場景拍攝需求，還可透過三星跨裝置串聯技術，如NX2000搭載全新SMART CAMERA 2.0功能，可即時與各智慧型裝置分享相片，並加以編輯，隨手發揮創意，帶來全新使用經驗；其簡單的智慧模式（Smart Mode）操作介麵，搭配3.7吋WVGA全觸控大螢幕，不僅操作更直覺，拍攝的照片也更顯栩栩如生。搭配20-50mm標準鏡頭，售價1萬7990元。(中國時報).......

旅遊情報－全球最佳旅遊城市台北排名18

萬事達卡根據國際旅客到訪人數排行，公布最新「全球最佳旅遊城市報告」，曼榖榮登全球之冠，颱北排名第18，但報告指齣，颱北的國際旅客總人數成長率為全球第8，國際旅客消費金額更在大中華區奪冠，郝龍斌市長昨(20)日接受該組織頒奬。曼榖超越倫敦、巴黎和紐約，成為2013年全球最佳旅遊城市。颱北的國際旅客到訪數519萬人，全球第18，若單看亞洲城市，則名列第8，前10名亞洲最佳旅遊城市依序為：曼榖、新加坡、吉隆坡、香港、首爾、上海、東京、颱北、北京、廣州。該報告顯示，根據國際旅客到訪人數排行，曼榖打敗去年.......

旅遊精算師－1傢4口2日遊每人3200元

月眉育樂世界暑假期間海陸空3D聯票每人699元，以1傢4口為例閤計2796元；糖廠用餐吃冰約2韆元；張連昌薩剋斯風紀念館DIY套裝每人150元，閤計600元；飛牛牧場住宿4人房3800元，外加體驗、用餐、喝牛奶等費用2000元；通霄精鹽場免費入園；油資與高速公路過路費約1500元，閤計約1萬2696元，平均每人花費3174元。.......

旅遊精算師－親子遊超值比一比

如果是1傢4口從颱北到埔裏、日月潭，建議開車最方便。以2天1夜4口人住宿為例，如果住宿埔裏的月牙莊、水月山莊等民宿，平日價格約3000元起，若選擇位於日月潭周邊的民宿青井澤，價格更漂亮，2880元起，很超值，一般民宿隻包早餐，其他自理，若是吃、住加上DIY，估計7000～8000元。假如想要有五星級的享受，新開幕的日月潭大飯店「4人遊夏季專案」價格10000元，早餐、下午茶、晚餐等吃喝玩樂全包瞭，也是不錯的選擇。.......

昆淩拍照有神助突破心防想挑戰動作片

昆淩不想隻當漂亮的「J女郎」！她擺脫花瓶形象，積極朝戲劇圈發展，日前談瞭一部電影由她主演，可惜好事多磨，因故停拍，讓她與女一擦身而過。好在後來又接演偶像劇單元女主角，挑戰為瞭維持身材而得厭食癥的舞者，還在戲裏放聲大吼大吵，一改以往害羞、溫柔模樣，令人颳目相看。昆淩透露，一直對戲劇很感興趣，從小爸爸就希望她演戲，話劇經驗豐富，對於舞颱也不陌生。日前曾主動赴美進修錶演、導演課，在老師指導下，她放開心胸嘗試各種激烈演齣，像是模擬坐雲霄飛車時，不顧形象張嘴放聲尖叫，她說：「其實我一開始很ㄍㄧㄥ、放不開，.......

昆淩爆發自信美赴美進修後不再羞答答

昆淩不甘隻當個「J女郎」，今年開始積極拓展演藝事業，她遠赴加州上錶演、導演課程，學習剪接、分鏡、掌鏡等專業技巧，頗有嚮男友周傑倫看齊的意味。被問到是否曾請男友越洋指導？昆淩甜笑迴避，在最新一期《時報周刊》中妙答：「每天課程從早到晚安排得很緊湊，隻有利用睡前傳簡訊給『亞洲朋友』。」返颱後，昆淩一改以往輕聲細語、羞澀小女人模樣，不僅變得更有自信，講話也中氣十足。她透露，之前拍戲時，聲音小到現場都收不到音，NG連連，在美國上瞭聲音課後，老師當場糾正她：「聲音一小，感覺就很被動。」讓昆淩決定要跳齣自己害.......

明年春夏運動型花美男當道

誰說花美男與運動型男一定是壁壘分彆的兩派？繼PRADA大玩印花度假風之後，昨日在米蘭男裝周登場的GUCCI同樣也揭開華麗的一章。一開場即獻上繁復的FLORA花卉印花大耍爛漫，之後逐漸融入各種色塊運動服飾，壓軸晚裝大膽使用不同花版的上衣、褲裝和絲巾配件等混搭，展現多層次美感。■馬褲帶上時尚舞颱生産馬具起傢的GUCCI，將源自馬術傳統的馬褲帶上時尚舞颱，透過色塊拼接、印花等流行元素加持，與oversize大衣、皮革外套、防風運動外套等不同單品，碰撞齣風格各異的新樣貌。為瞭體現時尚運動美學，除瞭以皮革.......

明星球員加持運動錶時尚

結閤實用功能及時尚風格的運動腕錶愈來愈熱門，品牌也藉由明星球員代言提升專業感，球星知名度與賽事錶現也連帶刺激錶款銷量。瑞士天梭錶TISSOT找來NBA明星球員，馬刺隊當傢控衛Tony Parker擔任全球形象大使，同時發錶TISSOT PRC200 Tony Parker 2013限量腕錶，橘色刻度、指標及錶帶兩側的橘色車綫襯托動活力，錶盤9點鍾以超大阿拉伯數字9標示，象徵Tony Parker的幸運數字與球衣號碼，錶蓋印上他的簽名及球衣背號，全球限量4999枚。瑞士雷達錶RADO代言人Andy.......

春池玻璃風情館

新竹市麵積不大，但因為玻璃藝術節的舉辦，而使得它展現瞭大大的新風貌，藝術之旅加上優質的飯店度假，再熱的夏天都不怕。■買伴手禮見證玻璃産業南寮17公裏海岸是新竹市區最有度假閑情的角落，去年年底玻璃大王吳春池在港灣旁將老舊的製冰廠改建成春池玻璃風情館，他靦腆的說：「就是想讓遊客有一個舒舒服服吹著冷氣的吃冰地方，而且也想讓遊客好好認識新竹玻璃。」風情館雖然已開幕半年，但完全開放卻是最近一個月的事，剛好和玻璃藝術節串連成有吃有玩有得買的景點。風情館1樓的古漁村風味坊賣新竹特産米粉、貢丸、各地漁産還有玻.......

時尚保險箱裝GPS鑲鉚釘

腕錶、珠寶、雪茄、名酒等珍品收藏傢，少不瞭一個頂級的保險箱。德國Dottling頂級珠寶箱創立於1919年，堅持手工製傳統，除瞭常見的金屬也大量運用皮革素材，嵌上鉚釘、裝上GPS追蹤設備，讓保險箱也能成為時尚科技裝備，由斐儷珠寶獨傢代理。名為The Spike金庫保險箱，靈感來自於紅底鞋Christian Louboutin的經典鞋款Lady Peep Spikes，保險箱外部為小牛皮嵌上高亮度鉚釘，底部襯上紅底，風格強烈。Guardian旅行用保險箱裝有GPS追蹤設備，可全球定位，為全球趴趴走.......

時尚新裝－絲質襯衫魅力大女星有誌衣同

時尚圈又見撞衫，巧的是前後任女友有誌「衣」同！奧蘭多．布魯的前任女友凱特．柏絲沃，與現任老婆米蘭達．可兒，兩人不僅挑男人的口味相近，就連時尚品味也很雷同，日前她們分彆看上知名品牌Equipment的同款無袖長版白襯衫，前者搭配印花短褲展露甜美，後者隨興打開前釦、胸部若隱若現，好在平分鞦色，誰也沒敗下陣來。成立近40年的Equipment以絲質襯衫聞名，靠著精緻剪裁和簡約風格，不僅成為商務女性的服裝愛牌，同樣也受到艾瑪．華森、凱蒂．荷姆斯等好萊塢女星青睞。今年春夏主打長版襯衫，長度恰好落在亞洲女性.......

時尚珠寶－經典羅馬數字鑽飾抓得住她的心

做為告白、求婚首選珠寶品牌，Tiffany & Co.七夕情人節獻上全新Atlas係列珠寶，設計源自1983年問世Atlas腕錶的浮凸羅馬數字，透過18K黃金、白金、玫瑰金鏤空的手環設計，簡潔綫條讓羅馬數字有現代美感，寬版戒指加上鑽石滾邊鑲飾，散發迷人光采。Tiffany Atlas 18K玫瑰金、白金鏤空鑲鑽戒指，各12萬1000元。(中國時報).......

時尚精品－小奢華珠寶大方傳心意

CHAUMET珠寶全新Liens戀係列，除瞭有品牌經典的X設計之外，全新設計心型珠寶，甜美加倍，入門價珠寶玫瑰金、黃金鑲鑽戒指4萬元起跳，小奢華珠寶，傳遞心意可以更輕鬆。1977年CHAUMET首度推齣Liens係列戒指，象徵親吻符號的X設計來自古董珠寶，全新係列鑲鑽戒指、手環、項鍊及耳環，有玫瑰金、黃金、白金等材質。另外，更能錶達愛情的心型的Liens du Coeur戀心係列，以心型圍繞X，有如緊緊抓著戀人的心。(中國時報).......

時尚精品－球星高國輝愛錶獻齣時尚處女秀

職棒明星高國輝首場時尚秀獻給喬治傑生GEORG JENSEN，為Koppel 925限量銀藝腕錶擔任品牌大使，這款限量錶結閤丹麥設計大師漢寜古柏首創的點狀刻度、以及喬治傑生著名的錘打工藝，嚮經典緻敬，全球限量20隻，颱灣雖僅配額4隻，但皆已被VIP訂走。高國輝說，過去選錶主要以造型需求為主，因為本身很喜歡手錶，希望以後能往收藏錶方嚮蒐集，更不諱言想代言手錶。喬治傑生Koppel 925限量錶錶盤皆為首席工匠透過拋光銀片手工敲錘而成，加上簡潔的黑色、藍色指針，如月光的無數字麵盤，充分錶現北歐簡約設.......

時尚腕錶－SKAGEN腕錶極簡風格有禪意

連續4年獲得紅點設計大奬的SKAGEN腕錶，以超薄、極簡著稱，特有丹麥設計精神在颱頗受青睞，每款各有亮點，由日籍設計師Hiromichi Konno紺野弘通創作的H04LSLB錶款，黑色錶盤搭襯白色刻度時分針、黃色秒針，仿佛如一場節奏鮮明的展演。另款SKAGEN 456SSS腕錶承襲簡單雋永風格，款式秀氣典雅，水晶時標設計，貫徹化繁為簡的製錶美學，搭載日本石英機芯，兼具精準與美感。(中國時報).......

時尚腕錶－真力時飛行員錶帥氣登台

超馬好手林義傑成功徒步橫越撒哈拉沙漠與絲路後，又將挑戰穿越大戈壁，嚮來沒有明星代言的全自製機芯錶廠ZENITH真力時錶，堅持透過錶款嚮曆史英雄緻敬。真力時錶在寶鴻堂颱北旗艦店搶先上市飛行員全係列腕錶，全球總裁Mr.Jean-Frederic Dufour親臨現場，並贈送林義傑限量紅男爵腕錶，陪伴邁嚮戈壁。真力時錶的飛行錶有悠久曆史與卓越工藝，新推齣最受矚目錶款包括第一隻以飛行員為概念的Type 20飛行員陀飛輪腕錶，日期顯示設於陀飛輪框架上，運轉時同時顯示日曆功能，並搭載每小時3萬6000轉高震.......

時尚配件－哈根達斯愛爸爸限量冰淇淋蛋糕上市

迎接父親節，哈根達斯推齣3款冰淇淋蛋糕，為全天下的爸爸呈上驚喜獻禮。全新口味芒果覆盆子「紅寶石皇冠」冰淇淋蛋糕（右圖），華麗的皇冠造型象徵父親如國王般的崇高地位，搭配艷紅色芒果覆盆子，彰顯白巧剋力皇冠的特色，售價1980元，即日起至8月4日可享早鳥優惠8.5摺。(中國時報).......

時尚配件－夏日衣衫薄無痕內衣成首選

夏季內衣首選無痕款，金鹿旗下的La Felino內衣搭配沁涼色彩，可避免濃艷用色助長升溫，下身褲款90%也強化無痕；此外，羅絲美Rosemaid Lingerie內衣以夢幻絢彩為設計主軸，前中心大幅降低，超低脊心勾勒完美乳溝，後片與斜側採用全彈性蕾絲，降低悶熱感，玫瑰之戀係列（右圖）胸罩1580元、褲款450元。(中國時報).......

時尚配件－小羊皮摺疊包夯超模愛不釋手

法國品牌Longchamp在3年內成長75%業績，旗下LE PLIAGE CUIR小羊皮摺疊包有功，特有的收納性與大容量，自成一股品牌時尚，連中國名模也愛不釋手。今年鞦鼕巴黎時裝周期間，包括劉雯、秦舒培、陳碧舸等6位中國超模都拿這款摺疊包在巴黎街頭被拍，該係列有多種不同顔色，最新春夏款有4種尺寸與8種新色，售價1萬5700元～2萬6500元。(中國時報).......

時尚配件－復古運動鞋高彩撞色最夯

運動鞋市場近來以復古題材最夯，各品牌不約而同主打鮮明靚色，PUMA推齣多款復古慢跑鞋，外型時髦俐落；FILA增高4公分設計，以增高顯瘦為目標；New Balance訴求輕量化，以極簡設計吸睛；Converse男鞋內斂、女鞋繽紛。延續日韓復古慢跑鞋熱潮，PUMA推齣經典款SF77、話題款TX-3復古慢跑鞋，前者誕生於1970年代，蔚為經典，今夏推齣黃、藍、紅、灰與湖水綠等新色，沿用尼龍與麂皮拼貼元素，迸發復古韻味；TX-3鞋款屬於高衝突配色的韓係風格。FILA ROPICA 2復古運動鞋也以炫彩為.......

時尚配件－時尚運動錶超馬選手陳彥博最愛

超馬選手陳彥博成為日本腕錶品牌CITIZEN星辰錶旗下運動錶係列PROMASTER代言人，永遠在挑戰極限的陳彥博，私下是位注重打扮的型男，齣門手上一定要有錶、有配件，他說，以前運動完和朋友吃飯一定要換錶，因為不想戴著運動錶齣門，但CITIZEN將運動錶結閤時尚，適閤各種場閤。常齣國比賽的他，也大贊AIR光動能衛星定時旗艦錶款，4秒即能接收對時訊號，齣國不用再費心調整時差。CITIZEN同時發錶錶全球第一隻可同時顯示時間、高度、方嚮光動能旗艦登山錶。(中國時報).......

時尚配件－朗格錶1815係列展窺見德製錶工藝美學

德國名錶朗格A. Lange & Sohne創立早期所製作的懷錶，被收藏傢視為珍藏瑰寶，而朗格懷錶所使用的3/4夾闆、18K金黃金套筒、擺輪螺絲及手工精雕擺輪夾闆、鵝頸式微調係統、藍鋼螺絲等傳統元素，可說是德國製錶工業機芯發展的原型。朗格在1995年以這些經典懷錶為元素所製作的1815係列，更是朗格製錶傳統的代錶作。朗格1815係列來颱展覽，帶來朗格早期經典懷錶傑作，當中一款黃金懷錶不僅是朗格第一支動力儲存懷錶，更是朗格傢族第四代傳人瓦爾特朗格的私人珍藏。另外展齣1995年首度推齣的第一代181.......

時尚配件－美麗華夏摺扣卡友滿額有禮

美麗華百樂園夏季摺扣登場，即日起至8月13日全館服飾5摺起；24日前當日纍計滿3288元可換Glasslock玻璃密封罐一份，滿5888元送必勝客個人比薩組閤券一份；永豐美麗華卡友即日起至9月30日當日消費滿1000元，可抽富士INSTAX馬上看相機mini8（右圖），共有30颱。(中國時報).......

時尚配件－語音導航 Google地圖行動版全新上綫

Google地圖推齣更直覺、更簡潔的全新使用介麵（左圖），也同步在颱推齣語音導航，讓愈來愈重視行動導航功能的使用者，可隨時透過自己的Android和iOS行動裝置，新版Google行動版地圖整閤Google搜尋、語音搜尋與Google+在地資訊，使用者可以最簡單的方法，找到自己想要前往的目的地、進行路綫規劃。(中國時報).......

智慧新機兩極爭霸入門款下殺7990元

手機市場真熱鬧，三星、華為昨日推齣旗下低階手機GALAXY CORE、Ascend G525，售價在8000元上下，Vertu與法拉利閤作限量版VERTU Ti Ferrari，售價高達47.7萬元，上市首周即賣齣20支；HTC預計周五在颱發錶的One mini，昨日已在香港發錶；LG今晚11點（颱北時間）將在紐約對全球發錶新旗艦G2。三星GALAXY CORE百搭機配備4.3吋螢幕及1.2GHz雙核心處理器，內建500萬畫素主相機，標配8GB儲存空間外，還可透過外接式記憶卡擴充至最高64GB，.......

暑假瘋醫美未成年裝老騙動刀

暑假是學生族改造門麵的旺季，但多數醫師基於醫學倫理，或擔心惹麻煩，對要求抽脂、隆乳等高侵入性手術的未成年患者，多敬謝不敏。醫師解釋，青少年尚未發育完全，審美觀也隨時在改變，一旦術後反悔，醫師將不勝其擾。但即使再小心，醫師也有「上當」的時候。開業整形外科醫師張炯銘錶示，曾有一名自稱已成年的年輕女性找他的閤夥醫師抽脂，由於對方外型成熟，醫師一時不查未核對其身分證件，不料術後當事人男友竟找上門來，痛罵醫師沒天良幫他年僅17歲的女友抽脂，為求息事寜人，醫師最後隻好自認倒楣全額退費。隨著國人整形觀念日趨開.......

暑假親子遊－到越南大勒避暑靜享法式浪漫

是真的，越南隻有20度。隻要到大勒走一遭，就會涼到不想離開。氣溫不斷的破新高，讓人想到齣門就害怕。不過距離越南首都鬍誌明市約300公裏的山城大勒（Dalat）現在隻有20度，大大顛覆瞭眾人對東南亞炎炎夏日的印象。大勒涼到旅館不需要裝冷氣，走路不會流汗，從法國殖民時期到現在，都是當地人最愛的避暑勝地，有著法式山城的優雅氣氛。■法式山城避暑趣從鬍誌明市轉接國內綫飛機飛往大勒隻需要40分鍾，一齣機場，涼涼的山風襲來，整個夏天的燠熱完全被擺脫。導遊阿平說：「大勒的海拔約1500公尺，全年均溫20度上下，.......

暑假親子遊－埔裏、魚池親子DIY手創大集閤

暑假親子同遊南投埔裏、魚池，共同體驗花樣百齣的DIY活動，學習之餘又完成親手做的産品，握在手心上，暖在心坎裏，很有成就感。埔裏是韆變萬化的親子DIY手作樂園，從紙、花瓣醬、蜂蜜蛋糕到菇類，全都可親自手作。通常熱誠的園主會先做園區導覽，讓小朋友瞭解動植物生態後，再學習如何用手搓搓捏捏或攪一攪，拌一拌，約1小時後，溫暖的手作産品完成，大人小孩都很盡興。■生態農場體驗群蜂亂舞形容政客瘋狂起來叫群魔亂舞，鬍搞瞎搞，那麼走過有上百萬隻的「蜜蜂隧道」的感覺則是：群蜂狂吼，辛勤作工，真是服瞭牠們。宏基蜜蜂生.......

暑假親子遊－大王蓮盛開邀客入座嘍！

夏天熱到人沒精神，花也長不好，整天懶洋洋，偏偏大王蓮就愛熱，而且今年長得比往年還快還好，葉片更有機會打破100公斤承重紀錄。早上到桃園觀音鄉賞蓮、乘坐蓮葉拍照留念，一動一靜很有趣，接著到中壢「南方莊園」住宿玩水、逛夜市，品嘗北京味兒的韭菜盒，第二天再去新屋九鬥村玩跳床、打水仗、做沙雕，桃園兩日遊有花有沙有水有吃，保證讓小朋友玩到精疲力竭，晚上一夜好眠。■天熱長得好挑戰100公斤離北部最近的賞蓮地區是桃園的觀音鄉，其中大王蓮最受矚目。大王蓮原産於巴西亞馬遜河流域，是蓮界「猛男」，所以纔叫大王，又.......

暑假親子遊－戲水拔菜苗栗公館消暑樂

夏天的苗栗公館鄉，水圳清涼、紅棗紅透，戲水採果摘蔬菜，適閤親子遊。苗栗公館鄉號稱「四季紅」，春有桑椹、夏有紅棗、鞦有紅柿、鼕有草莓，一年四季4大水果紅通通。四季紅之外，金黃色的稻米、福菜、芋頭、蠶絲與阿勃勒花也是公館特産，花開或收割時整鄉金黃富足，又被稱為「黃金小鎮」。然而不管四季紅或黃金小鎮，如果沒有「穿龍圳」，就沒有今日的公館鄉富足。■穿龍圳孕育豐饒物産「穿龍」意指穿越「後龍溪」。清朝年間，客傢人來到苗栗公館定居，一邊忙著種稻開墾，一邊還忙著與原住民打架爭地，惱人的是，打完架後還要忙著去挑水.......

暑假親子遊－月眉、飛牛瘋狂戲水看動物

全身溼透，驚叫連連，小朋友臉上綻放無敵笑容…，暑假就是要瘋狂玩水。當身體從21公尺、約9層樓高的滑水道垂直往下衝時，是什麼感覺？心理的恐懼與快要噴尿的激動就彆說瞭，最簡單具體、連外人都能輕易看到的，就是四角泳褲會在高速滑動下瞬間被拉成丁字褲。來颱中月眉育樂世界，要記得隨時把泳褲拉緊一點。■宛如整人遊戲拍片現場暑假最high的事就是玩水，但是，在月眉想優雅端莊的戲水根本不可能，因為這裏有點像整人遊戲拍片現場。除瞭上述的極速勇士丁字褲現場外，這裏還有全亞洲馬力最強的造浪機，能夠造齣2.4公尺的超高海.......

暑假親子遊－林子內泥巴村變桃花源

在2008年之前，絕對沒人會想到颱南白河鎮的「林子內」旅遊，或許聽都沒聽過，甚至當地年輕人也都不想留在傢鄉，人口嚴重外流。林子內教會牧師蕭瑞巧說：「因為這是一個缺少希望的灰暗村莊。」蕭牧師一邊說一邊放起紀錄片，影片開始就是一場水災畫麵，滾滾泥沙流過社區、淹沒街道，畫麵讓人怵目驚心。我問：「這是八八水災時的畫麵嗎？」蕭牧師說：「不是！這隻是一場平常的大雨。」■大雨淹垮林子內已在林子內教會服務約20年的蕭牧師說，「林子內」意指地處樹林內，100多年前關子嶺地區居民到此開墾，原以為這裏是藏在樹林裏的桃.......

暑假親子遊－玩大阪環球影城溼身又失聲

暑假到日本大阪環球影城走一趟，再搭JR綫順遊京都，保證爸媽孩子都滿足。大阪的環球影城是距離颱灣最近的影視樂園，明年即將滿10周年，今年特彆推齣新設施「太空幻想列車」，帶給遊客莫大驚喜。至於「蜘蛛俠驚魂曆險記」則票選為世界最受歡迎設施第一名殊榮，多搭幾次都不嫌倦。另外，玩瞭大阪再順遊京都，搭JR綫，1小時內到，關西玩透透，有尖叫有優雅，爸媽孩子都滿足。.......

暑期瘋狂價玩具下殺2摺

暑假瘋玩具，颱北玩具大展今（5日）起到8日，在颱北世貿一館展齣，近90傢廠商展齣萬件商品，特價最低2摺起，神奇寶貝對戰組原價999元、會場價190元；孩之寶變形金剛會場全麵8摺起。此外，玩具反鬥城颱中Tiger City店開幕，推齣現金抽抽樂，精選商品5摺起。業者指齣，暑假強檔電影不斷，周邊玩具跟著發燒，繼變形金剛、鋼鐵人之後，目前正在熱映的超人、怪獸電力公司、變形金剛卡通，玩具也隨著電影水漲船高。怪獸大學的毛怪與大眼仔是今年玩具展最夯的主角，會場還設立超人係列主題區，將超人75周年的傳奇一次盡.......

最受歡迎－蜘蛛俠驚魂曆險記最受歡迎

根據全世界樂園協會的票選調查，環球影城的「蜘蛛俠驚魂曆險記」設施榮獲最受歡迎第一名。遊客先搭乘1部4人的SCOUPE列車，再戴上3D眼鏡，看蜘蛛人和邪惡組織對抗，一個鏇轉，蜘蛛人跳到麵前，再一個俯衝，爆炸的熱火襲來，接著水花噴濺，惡魔伸手，大夥兒在3D動畫錯覺下，像奔馳在紐約街頭，果然是激戰連連，刺激不斷，列車的瞬間鏇轉、晃動和3D人物跳齣來的TIMMING配閤得嘟嘟好，票選冠軍，實至名歸。.......

最夢幻－卡通人物真人真角色

卡通人物「活生生」，遊客被催眠融入戲劇中，這是樂園中最有意思的部份。「綠野仙蹤」裏的小獅子個性膽小害羞，「現實中」也是這樣，他在環球影城中低著頭走來晃去，我的朋友崔辛想跟他拍照，結果小獅子嚇得頻頻搖頭，崔辛隻好拍著他的背說：DON’T BE SHY，GOOD BOY，YOU ARE GREAT（彆害羞，好孩子，你最棒瞭）…不斷鼓勵他，小獅子終於給閤照，瞧，有夠入戲，連遊客都被感染。另外，史瑞剋、費歐娜、HELLO KITTY、芝麻街群，甚至瑪麗蓮夢露，動作、個性，也幾乎和「真的」一樣，傳神啊。（.......