各大美妝網、美妝專傢、時尚雜誌總苦口婆心相勸：「女人過25歲就得強製開始保養」 足見「老化」是愛美女性生活中一個多麼大的關卡與壓力 大齡女星青春逆天 「保鮮日常」大公開！ - 趣味新聞網

發表日期 2016-05-21T13:32:44+08:00

    賈靜雯

    女星賈靜雯梅開二度，第一段婚姻讓她心力交瘁，但扛起單親媽媽責任的這些年，她反倒越來越美麗，去年還跟小她9歲的男星修傑楷結婚，40歲再添一個寶貝女兒咘咘，她認為心境很重要，點滴生活纍積成幸福，帶著正能量並且相信愛，美麗的心會養齣美麗的自己，且外錶甜美可愛的賈靜雯，是齣瞭名的「不服輸」，哪邊不好就修練哪邊，「簡單」就是她的凍齡之道。年紀增長，身體上感受最明顯的就是體力下降，賈靜雯也不例外，但她不投降，開始練跑，甚至報名路跑比賽，就憑一股不設限的積極精神，此外，她認為保養該由內到外，有一道美顔飲品每天早上必喝，那就是枸杞紅棗汁，加點黑糖或西洋蔘調味，能夠補充好氣色，賈靜雯也相信保濕是最基本的抗老密技，忙著育兒的她，覺得敷麵膜是忙碌媽媽們可以偷空做一下的保養，她會趁咘咘起床前快快敷個臉，保持臉部的水分，尤其夏天時特彆嚴格執行此事，直呼麵膜是她無論如何都堅持要使用的保養聖品。

    徐若瑄

    2014年結婚、隔年生下李V寶的徐若瑄，當媽的時候已是41歲高齡産婦，懷孕過程相當艱辛的她，當時選擇保護孩子為優先，過去堅持的保養哲學都先放下，躺瞭142天安胎的徐若瑄，勇敢麵臨最怕的「鬆弛」，她認為鬆鬆垮垮就是會顯老，因此平安將兒子帶來人間後，女神Vivian即開始她的「迴春大業」。常被稱贊素顔比化妝更美的女神Vivian，無論産前還産後，都堅持運動，她認為這是維持代謝、避免水腫的唯一解答，因此一周會運動3次以維持身材緊緻，另外，徐若瑄從以前到現在都特彆注意「作息」，沒工作時，她一定堅持正常作息時間，尤其把握晚間11點到2點自由基作用的時段，此時退黑激素分泌是白天的10倍，把握住關鍵時刻就能延緩老化，同時，她也相信保持正嚮好心情，人就會變美，總歸一句，Vivian是崇尚自然派的女星。

    林心如

    「紫薇」林心如齣道20多年，已然從剛齣道的17歲少女，搖身變成40歲的成熟女人，然外錶上，林心如那張娃娃臉幾乎沒有什麼變化，唯有堅強獨立的處世之道稍微洩漏瞭她的年紀，因此常讓粉絲驚嘆：「妳怎辦到的？」，事實上，「紫薇」的日常生活，確實有些撇步！林心如特彆在意「膚質」與「體態」，喜歡用天然的「食補」來補充美麗養分，用花膠、黨蔘、黑棗、陳皮及花雕酒燉煮的「花膠煲湯」，以及「銀耳蓮子湯」或膠原蛋白飲品，是她常飲用的滋補品，補充膠原蛋白之餘，也堅持喝溫水跟檸檬水幫忙維持代謝跟鹼性體質，另外一周選擇1、2天厚敷眼霜，加上注意防曬，她認為顧好外錶的小細節，就足以讓人猜不透年紀。

    by吳品瑤

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