讀書的時候總覺得日子漫長放假時卻覺得一下就結束瞭想必這是每個開學人的痛吧但開學在即 該做的準備還是要有滴快來查收這份小團君整理的開學攻略趴防疫安全01鑒於目前疫情形勢嚴峻 開學的疫情防控是重中之重 【2500期】開學迴校人｜你準備好瞭嗎 - 趣味新聞網
發表日期 2/27/2022, 8:05:09 PM
趣味新聞網記者特別報導 : 讀書的時候總覺得日子漫長放假時卻覺得一下就結束瞭想必這是每個開學人的痛吧但開學在即 該做的準備還是要有滴快來查收這份小團君整理的開學攻略趴防疫安全01鑒於目前疫情形勢嚴峻，開學的疫情防控是重中之重，… .....
讀書的時候總覺得日子漫長
放假時卻覺得一下就結束瞭
想必這是每個開學人的痛吧
但開學在即 該做的準備還是要有滴
快來查收這份小團君整理的開學攻略趴
防疫安全
01
鑒於目前疫情形勢嚴峻，開學的疫情防控是重中之重，接下來讓小團君來給大傢捋捋開學關於學校防疫的要求：
一、入校時學生需齣示粵康碼，行程卡，及四十八小時核酸，測量體溫，做好個人防護，佩戴口罩。校外車輛及校外人員（含私傢車，學生傢長）不得進入校園。
二、非特殊情況不齣校門，如有特殊情況需齣校門的按照請假流程審批，需要和輔導員申請通知給予通行條後方可，返校時需持24小時核酸檢測證明。（疫情期間企業微信通行條暫時無效）
三、在校期間需佩戴口罩（包括上課，在校內走動）不得在校門口拿外賣。
良好作息
2
很多同學在剛開學時還維持著放假的作息，半夜三點睡，下午五點醒。這對於上課可是非常不友好的哦，小團君也給你們找到瞭調整好作息的乾貨，讓你們無懼做“早八人”
一、 堅持早起，神清氣爽 。晚上早點放下手機，剋製自己早睡，讓自己早起。天長日久，身體機能就會慢慢適應新的生物鍾。早起不止對學習有益處，對身體也是好處多多喲。
二、 午間休息，精力充沛。 適當午睡對於減輕身心疲憊，提高學習工作效率非常有益。午睡不在於時間長短，關鍵在於質量。有研究錶明，午睡半小時，能勝過晚間睡眠2小時給身體帶來的輕鬆感。
三、 不要熬夜，努力睡覺。 研究錶明，如果長期熬夜，更會慢慢地齣現失眠、健忘、易怒、焦慮不安等神經、精神癥狀。過度勞纍使身體的神經係統功能紊亂，引起體內主要的器官和係統失衡，比如發生心律不齊、內分泌失調等等，所以晚上到點就要努力睡覺，不要讓手機等因素影響你的睡眠。
健康心態
3
開學瞭，作息很重要，心態也很重要。尤其是疫情封控期間，大傢又剛迴校，心態肯定不平穩。這個時候我們更要調整好心態，投入到學習中，在學習之餘不能齣校門時，我們就做彆的事來轉移注意力，如：看電視，打遊戲等。收好假期愛玩的心，放寬心，平穩心態，積極配閤好學校防疫要求，不給學校添麻煩。
新學期新氣象
希望各位帥哥美女這個學期都可以順順利利的
熬過讀書的日子眨眼又能迴傢啦
讓我們一起期待下一次迴傢的日子趴
END
惠州經濟職業技術學院
-tuanwei19-
編輯：芯鈿、月珊
初審：文穎、滿蓉、佳茹
復審：黃蕓、王佩新
終審：林珂
愛惠經是一種生活
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美女老師曬齣“下班照”，和上課形象判若兩人，難怪學生認不齣來
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大學男生返校前夜，拿走瞭老父親的“心頭愛”，同寢室友有福氣瞭
眼看著今年的寒假時光又要到瞭盡頭，但是很多學生還沉浸在寒假的喜悅當中無法自拔，麵臨著即將要開始的學業生活，又覺得充滿瞭諸多的挑戰性。 雖然說開學的時間又到瞭，可是大傢韆萬不要覺得開學就一定是痛苦的。因為對於大學生來說，隻有開學纔能和自己的室友在宿捨裏重逢，互相分享這一個寒假以來的所見所聞。 有一些宿捨關係比較好的室友更是得到瞭額外的福利，今天就讓我們來看一位大學男生，在自己開學臨走之前都帶走瞭哪些東西給室友當福利？ 大學男生返校前夜，偷拿走瞭老父親的心頭愛，同寢室友有福氣瞭 大學生的開學和.......
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