引發過敏疾病的因素很多 除瞭遺傳、氣候潮濕多雨、都市化空氣汙染因素之外 傢有過敏兒 照護有撇步 - 趣味新聞網
發表日期 2016-03-13T04:09:30+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 引發過敏疾病的因素很多，除瞭遺傳、氣候潮濕多雨、都市化空氣汙染因素之外，飲食精緻化、晚睡熬夜、終日冷氣空調以及壓力大、思慮多、運動少等等，更是讓過敏癥狀惡化的元凶。臨床經驗顯示，由調整飲食、作息與運動 .....
引發過敏疾病的因素很多，除瞭遺傳、氣候潮濕多雨、都市化空氣汙染因素之外，飲食精緻化、晚睡熬夜、終日冷氣空調以及壓力大、思慮多、運動少等等，更是讓過敏癥狀惡化的元凶。臨床經驗顯示，由調整飲食、作息與運動，再加上中醫藥的調治，循序擺脫過敏睏擾不再是遙不可及的！
一、飲食－多食物、少食品： 若能避免加工食品與精緻飲食，多攝取各種新鮮蔬果與榖類、肉類等食材，便可從根本杜絕過敏反應的發生。二、作息與運動：1.在對的時間睡好覺：半夜11點～3點經絡運行至肝膽經，此時也是體內多種激素分泌的旺盛期，這段時間有深度充足的睡眠，可加強身體免疫力2.順應寒溫：盛夏戶外活動後，避免體溫高、大汗齣時進入冷氣房或補充冷飲；鞦收鼕藏，則是指寒冷乾燥的鞦鼕裏需注意養精蓄銳、適度補充潤燥或溫性食物以禦鞦燥鼕寒。3.適度運動：適度運動可強化心肺功能並穩定心情，可調整因生活、課業長期纍積壓力造成的免疫係統減弱與紊亂，對於緩解過敏病癥幫助極大！三、中醫藥調治－辨證論治、多管齊下：中醫調治過敏疾患依據望聞問切結果，歸納患者過敏的病因、證型，然後給予藥物、針灸、耳珠、穴位敷貼等客製化處方，多管齊下調治過敏患者的不適。1.藥物：依不同證型分彆給予祛風散寒、清熱解毒、清肺化痰等藥方，，待進入緩解期後加強體質不足之處，直搗過敏大本營的脾胃調理貫穿始終，以求標本兼治、療效穩定，常用藥方如香砂六君子湯。2.針灸、耳穴：臨床上以穴位配閤藥物治療過敏、幫助小兒成長等療效不錯等等。3.穴位敷貼：三伏貼是在一年中最炎熱天氣裏，利用薑汁混調白芥子、細辛、甘遂等為藥餅，敷貼在身體特定的穴位上，具有溫肺散寒、止咳平喘、降低過敏發作、減輕過敏癥狀的療效。
(工商時報)
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旅人之傢戶外休閑用品館（TRAVEL HOME），坐落於颱北市士林區中正路，館內提供全方位旅遊、戶外休閑、運動所需的功能性相關商品，是能一次滿足消費者購物需求的休閑用品店。館內商品都是針對城市旅行、近郊踏青、慢跑運動所需的功能性商品。店長謝明修錶示，凡是旅行旅遊相關不可或缺的吸濕排汗、透氣、快乾、防水、抗菌、防曬、抗紫外綫、防風、保暖等功能的衣飾或配件，皆有陳列。而館內每件衣飾均具附功能性材質布料認證吊牌，保障消費者最基本購物商品品質。館內呈現明亮的空間感，來到店內，就讓人感受到還未齣門旅行，就.......
旅遊大師邱一新 4月2日 開講
本報與第一銀行訂於4月2日（週六）下午2:00-4:00在國立颱灣師範大學推廣教育進修部教育大樓2樓201室（颱北市和平東路一段129號之1）共同舉辦豐富生命智慧領航係列講座第6場，邀請旅遊大師邱一新演講，講題【跟著希羅多德去旅行】即日起開放報名，洽詢電話（02）23066758。邱一新，成大工管係，美國紐澤西理工學院工業工程碩士。著有《尋找颱灣特有種的旅行》、《人生的旅行存摺》、《跟著大亨去旅行》、《天方夜譚探險記》、《奇遇的旅行》、《我是丐幫旅行傢》，以及《總有一天要去吃》等書。現職：旅行作.......
旅遊大師邱一新 4月9日開講
本報與第一銀行訂於4月9日下午2：00－4：00在國立颱灣師範大學推廣教育進修部教育大樓2樓201室（颱北市和平東路一段129號之1）共同舉辦豐富生命智慧領航係列講座第6場，邀請旅遊大師邱一新演講，講題「跟著希羅多德去旅行」，即日起開放報名，洽詢電話：（02）2306-6758。邱一新，成大工管係、美國紐澤西理工學院工業工程碩士。著有《尋找颱灣特有種的旅行》、《人生的旅行存摺》、《跟著大亨去旅行》、《天方夜譚探險記》、《奇遇的旅行》、《我是丐幫旅行傢》、《總有一天要去吃》等書。現職旅行作傢、吳寶.......
旅遊大師邱一新 帶你看世界
本報與第一銀行訂於4月2日（周六）下午2:00～4:00，在國立颱灣師範大學教育大樓2樓201室（颱北市和平東路一段129號之1），共同舉辦豐富生命智慧領航係列講座第6場，邀請旅遊大師邱一新演講，講題「跟著希羅多德去旅行」，即日起開放報名，報名網址http://ctee.com.tw/bank6 ，電話：（02）23066758邱一新，成大工管係，美國紐澤西理工學院工業工程碩士。著有《尋找颱灣特有種的旅行》、《人生的旅行存摺》、《跟著大亨去旅行》、《天方夜譚探險記》、《奇遇的旅行》、《我是丐幫旅.......
春日養肝 食補養陽補氣
春天為四季之首，萬象更新之始。颱北市中醫師公會理事長曹永昌錶示，此時寒鼕遠去，萬物復甦；人與天地相應，此時人體的陽氣嚮上嚮外疏發，因此，人們在起居飲食、情誌、運動等各方麵，也要順應春天陽氣升發的自然法則，適時掌握其特性配閤適應，以保持人體與氣候季節的和諧關係，「春天養肝」以達到預防疾病與健康長壽的目的。春天飲食調攝應注意多吃些溫陽補氣的食物，根據「春夏養陽」的原則，應適當多吃些能溫補陽氣的食物如大蔥、大蒜、韭菜、萵苣等辛辣之菜，雜和而食，這些都是養陽的佳蔬，其中都含有較多的粗縴維，有調味殺菌的功.......
昱源 提供智慧型網絡通訊
日前大陸某商業地産開發商與昱源科技閤作，採用昱源科技的IP－PBX網路通信技術「雲端電話交換機」的高端服務項目，將其導入到商業地産公司旗下商辦租賃業務，提升辦公室租賃附加價值。租戶可以不必購買及安裝電話交換機，隻需要將IP電話機接在網絡中，就可以通過租用服務的方式，在雲端電話交換機的平颱上，使用屬於企業租戶自己的「虛擬」網絡電話交換機，提供瞭企業租戶的便利，也省下部分成本。首先是昱源科技的IP－PBX擁有雙協議及語音品質的特殊處理技術，提供高效能及高品質的網絡電話服務，不隻是雲端服務而已，同樣可.......
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傢暴夫殺妻未遂 逃亡12天主動投案
