熬夜者喝這五種果汁是最好熬夜當天的晚餐多選擇蔬菜、水果等清淡的食物 對熬夜時的健康有幫助。5種能夠讓人更有精神和精力 熬夜者喝這五種果汁是最好 - 趣味新聞網
發表日期 2010-02-28T22:31:03+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 熬夜者喝這五種果汁是最好熬夜當天的晚餐多選擇蔬菜、水果等清淡的食物,對熬夜時的健康有幫助。5種能夠讓人更有精神和精力,而且有益於皮膚的果汁是: 喝不同的果汁 ... 熬夜者喝這五種果汁是最好 (果 .....
本帖最後由 lsc0019 於 2010-3-6 11:44 編輯
熬夜者喝這五種果汁是最好
熬夜當天的晚餐多選擇蔬菜、水果等清淡的食物,對熬夜時的健康有幫助。5種能夠讓人更有精神和精力,而且有益於皮膚的果汁是:
喝不同的果汁都有哪些好處
1.適量的蘋果、鬍蘿蔔、菠菜和芹菜切成小塊,加入牛奶、蜂蜜、少許冰塊,用果汁機打碎,製成營養完全而且豐富的果蔬汁。
2.香蕉、木瓜和優質酸奶放在一起打碎,營養豐富而且能夠補充身體所需的很多能量。
3.兩個獼猴桃、4隻橙子、一個檸檬所組成的新鮮果汁中含有豐富的維生素C,補充體能而且美容。
4.3個柚子剝皮後榨汁,一串葡萄打碎成葡萄汁,再加上兩湯匙蜂蜜,酸酸甜甜彆有滋味。
5.一根新鮮黃瓜、1∕2昇豆漿、3片薄荷,一同打碎攪拌後製成清涼的黃瓜汁,消暑又解乏
|
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谢谢分享喔
不过很多人懒得打果汁吧 |
真是受益了,因为我是个夜猫子,平时应该多喝
只是有些东西有的时候收集不全耶!lv手袋 |
建议都不错啦...
只是对外食夜猫人来说
有些材料很麻烦... |
恩恩,谢谢大大分享,很多上面说的果汁,都可以叫外面卖果汁的店做,不过有些口味实在令人难以接受!!! |
在下因工作需要长熬夜
这资讯很有用 谢谢 |
虽然我不熬夜~但是平时也有保健效果吧!!!
下次带一台果汁机来就立马打来喝!! |
如果不打成果汁
而是混着一起喝
效果是否依样呢??? |
打果汁 很麻烦耶
直接多吃些蔬菜水果不行吗??? |
这种新鲜果汁 就算不是熬夜的人喝
对身体也是很棒的喔 |
谢谢大大的分享~喝看看.... |
果汁真的是好喝又健康~~~~
又可以帮助消化~~~
赞 !! |
经常熬夜
之后可以试试
都是果汁味道应该不错吧 |
感谢大大的资讯
其实这些东西取得也很简单
我是一个常熬夜的人
真该弄来喝 |
真是太棒了!
对我这种常熬夜的人是一大好消息 |
半夜我哪会去找这几种水果来打果汁
超号时间跟精神还是喝咖啡好搂 |
能不熬夜那最好
如果避免不了
我有点怀疑
哪有功夫准备这些东西啊 |
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語言:繁體中文 ISBN:9789861249421
內容簡介
自然醫學博士 王宥驊醫師
癌癥權威、暢銷書作傢 薑淑惠醫師
自然醫學研究會長 江晃榮博士
腦科權威、抗癌名醫 許達夫醫師
風車女性健康.......
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1CC玻尿酸30000~32000不等,市場行情混亂,也有水貨充斥,醫師通常依照部位收費,建議事先做好功課、多探聽,找齣好口碑、有美感、價格又閤理的醫師操針!
注射玻尿酸屬於.......
玻尿酸注射-臉有菜菜子,也可以畫裸妝嗎?
本帖最後由 larryjohnson 於 2009-9-7 21:20 編輯 如何找迴失而復得的蘋果肌?
若是想改善眼睛下方倒三角位置的凹陷、下垂,可利用大分子玻尿酸直接注射在骨膜上方,打造蘋果肌,除瞭可以解決眼睛下方的凹陷問題,也會讓淚溝、法令紋變得比較不明顯,可以改變臉部的單薄、憔悴。
這個少奶奶貴族治療,沒有傷口,也不需要恢復期,除瞭有立即變年輕外,漂亮的蘋果肌也能讓笑容變得更甜美。
治療中使所用的大分子玻尿酸,成分與人體玻尿酸相似,可被人體自行吸收,效果可維持2年左右.......
玻尿酸注射-謀殺女明星的催殘淚溝
本帖最後由 yawen 於 2009-11-10 11:50 編輯 妳知道嗎,正妹最可怕的敵人是誰嗎?不是黑斑,也不是皺紋,而是鬼見愁的「淚溝型黑眼圈」,因為不管是再美的正妹,隻要在眼下劃上兩道「淚溝型黑眼圈」,馬上就「殘」掉瞭,不隻變老,還變憔悴,更悽慘的是再貴的眼霜、遮瑕膏,都救不瞭已經齣現的「淚溝型黑眼圈」。
淚溝型黑眼圈,指的拭淚溝鬆弛、凹陷的陰影,所形成的黑眼圈。跟一般色素型黑眼圈,最大的不同是,色素型黑眼圈化妝時,可以利用遮暇膏來遮掩,但是淚溝型黑眼圈,因為主要的原因是眼.......
玻尿酸注射-貌似「中風」的美容半邊臉實測
本帖最後由 coco0806 於 2009-11-4 10:22 編輯 玻尿酸不僅能撫平皺紋,對於常見的填充型整形手術有一樣的效果,例如隆鼻、豐唇、墊下巴以及豐耳垂等。
雖然玻尿酸會隨著時間逐漸被人體吸收,但對於想要卻又不敢進行整形手術的人來說,則可當作手術前的測試。若可以接受玻尿酸填充後的部位外觀,就能安安心心進行真正的整型手術;反之若是不盡理想,玻尿酸也會逐漸消失不見。
因此推薦還沒有卻很想進行整形手術的帥哥美女,不妨與你的美容醫生討論,先以玻尿酸進行填充模擬,免得到時候後悔.......