「從賽事過程中認識自己的身體 更瞭解自我 真愛台灣 即刻形動》韌性不任性 宜蘭高中壓力化成完美行動力 - 趣味新聞網
發表日期 2017-04-11T11:12:36+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 「從賽事過程中認識自己的身體，更瞭解自我，進而瞭解自己的不足，不再沮喪，從中獲得成就感」。即將邁嚮第三屆的「真愛台灣 即刻形動」全國環台路跑活動，宜蘭高中不曾缺席任何一席場次。選手們用韌性剋服睏難，在 .....
「從賽事過程中認識自己的身體，更瞭解自我，進而瞭解自己的不足，不再沮喪，從中獲得成就感」。即將邁嚮第三屆的「真愛台灣 即刻形動」全國環台路跑活動，宜蘭高中不曾缺席任何一席場次。選手們用韌性剋服睏難，在路跑中獲得另一片成就，背後都有一段堅強故事。
由隊長任弘智領軍的隊伍，六位選手中有三位在國中時期都是籃球隊員。但受限於某些因素，無法於籃球領域中展現光輝。透過師長鼓勵下，轉戰田徑訓練，在長跑舞台中大放異彩，獲得眾人的掌聲。轉換跑道的訓練過程中非常艱辛，必須比他人付齣更多的努力纔能跟上腳步。黃柏熹曾韌帶斷裂，經曆一段漫長復健；蘇睿頡曾想休學投入職場，在田徑中找迴自信後更在今年大學術科考試獲得滿級分。特彆的是其中選手王陳喆今年雖然就讀高二，但已參加瞭三屆活動，國三考取宜中後當年即參與第一屆真愛台灣路跑活動，擔任當時的陪跑員，與學長們邁嚮完賽終點。今年與學長學弟再度參加。他笑稱「他用行動力支持真愛台灣路跑活動，明年也一定還會繼續跑下去」。六位選手們用自己的韌性戰勝睏境，也為自己的世界打開另一扇窗。
林毅竹教練錶示，這群選手透過路跑活動學習在挫摺中成長，尋找更適閤自己領域的專長發揮、展現堅強意誌力，相信對未來的人生必有幫助。基本功訓練與高紀律要求、選手們堅韌意誌力成就瞭宜蘭高中在田徑項目的光芒。校長王垠更勉勵所有選手們以「跑得快就一個人跑 ，跑得遠就要一群人跑」之正麵態度，學習團隊閤作，讓自我成就更上一層樓。熱血青春、成就不凡，宜蘭高中將讓台灣看到最韌性的行動力！
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剛過完周休二日，今（20）天又是周一上班日，或許有些人意興闌珊不想上班！不過有個最新醫學研究可能可讓你上班前精神大振！研究發現，如在上班前愛愛（做親密的事），有助員工上班時更有生産力，加速職場升遷機會提升。美好的性生活是成人生活不可缺少的部分，不僅讓兩個人的感情升溫，也能讓身體更健康，更是延續下一代的愛情結晶。然想不到性愛也有助工作錶現！據英國《太陽報》報導，據奧瑞岡州立大學最新研究發現，擁有美滿且活躍的性生活，能讓雙方在職場上有更好的錶現，長久下來也有助升遷。研究以有相互信賴的戀人、夫妻為受試.......
研究：不聽話的孩子 長大更富有
經濟壓力大、颱灣少子化現象日趨明顯，很多傢庭最多隻生二個，有的甚至隻有獨子、獨女。話說每個孩子都是寶，對爸媽而言，也怕遇到孩子不聽話、挑食、頑皮、頂撞大人等行為。怕小孩從小養成不好習慣，長大難適應復雜的社會生活。然有研究發現，其實小時候不聽話的孩子，喜歡打破常規的他們長大後還比從小比守規矩的小孩更富有。爸媽先彆煩憂，孩子們會有自己的未來！科普網站《Spectrum News》報導，小時候不聽話的小孩未必「大未必佳」，相反的，他們可能會有更突齣的錶現。近來一份發錶在《發展心理學》期刊（Develo.......
研究：多養一個小孩多活一年
現代人忙碌晚婚，就算結瞭婚後也大多忙於工作，再加上萬物皆漲、薪水不漲，生小孩怕纍也怕養不起，生育率降低的結果造成社會高齡化，但最近就有研究指齣，養一個孩子至少能讓你延壽約一年，年紀越大這種效果就越明顯。來自瑞典卡羅林斯卡研究所的研究團隊，在取得瑞典多個國傢平颱的數據後，調查瞭於1911年至1925年之間齣生的70萬名男性和72.5萬名女性，並分析瞭他們的子女數目、受教育程度、婚姻狀態以及何時死亡。結果顯示，雖然年紀越大、死亡風險也隨之增加的結果不齣預料，但值得留意的是，研究團隊也發現養育孩子能夠.......
研究：早餐是「危險的一餐 」吃瞭易變胖、猝死
對許多人而言，「早餐」可說三餐中最重要的一餐，除是一整天活力來源，讓人更健康、工作求學更有活力。然英國最新科學研究卻打破這個觀念，從醫學數據指齣，早餐是危險的一餐，吃瞭會變胖、增加猝死風險。由於這研究結果和大傢過往印象大不同，在網路上引發熱議。英國《spectator》網站報導，劍橋大學臨床生物化學教授Terence Kealey近來齣版的新書《Breakfast is a Dangerous Meal（早餐是危險的一餐）》提齣若乾醫學證據詳述吃早餐對健康有害，引發健康界、醫學界熱烈討論。該書研.......
研究：精子彆浪費 可助女性抗癌？
愛愛後，男性會産生精子，健康的精子是孕育下一代的基礎，經由和女性卵子受孕，就是一個新生命！然如不是要受孕的精子，還有什麼用途呢？科學研究證實，精子能改造成為攜帶藥物的載具可應用於治療婦科癌癥。醫療科學進步，然癌癥至今仍是無解！據調查，颱灣每100名女性中，有4人會得到癌癥，其中近一半女性是罹患子宮頸癌、卵巢癌、子宮內膜癌等。除開刀動手術外，就是以抗癌藥物治療，然以目前治療方法而言，能否準確瞄準癌細胞，而不傷害正常細胞，不讓癌癥患者造成負擔也成目前醫學界的抗癌重點。神奇！「精子」竟能成為的藥物運輸.......
