明明有吃正餐 卻怎麼吃都吃不飽 健康網》肚子老是填不滿？ 營養師揭吃不飽的12個原因 - 樂活飲食 - 健康網 - 趣味新聞網
發表日期 2022-04-12T07:41:05+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 明明有吃正餐，卻怎麼吃都吃不飽，還導緻瘦身效果不彰？對此，營養師洪夢含在臉書粉專「Momo營養師到處吃」發文指齣，造成吃不飽的因素可分為生理性飢餓、社會心理性嘴饞以及荷爾濛的調節有關。因此，他也分享1 .....
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