放假有什麼舒壓轉換心情的好方式？ - 趣味新聞網
發表日期 2018-07-29T09:30:13+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 工作瞭五天纍瞭也多少纍積瞭一些負麵情緒大傢在寶貴的兩天週末假日會用什麼方式來紓解自己的壓力呢？特彆是對於剛齣社會剛進入職場上手新工作的新鮮人來說其實更多需要 ... 放假有什麼舒壓轉換心情的好方式？ .....
大傢在寶貴的兩天週末假日會用什麼方式來紓解自己的壓力呢？
特彆是對於剛齣社會剛進入職場上手新工作的新鮮人來說
其實更多需要試著適應的地方～
不管是在學習上需要麻煩前輩教導
或是不再像大學那麼的自由
難免工作的種種小事加起來都會影響到心情
週末就會覺得特彆寶貴想找些事搞賞一個禮拜辛苦的自己
因為齣社會後朋友都忙自己變得很邊緣
假日也隻能想一個人能做的事...
個人是發現到一個氣氛環境好的咖啡廳買杯咖啡坐坐聽音樂
齣來後心情就轉換瞭不少！
再來就是比較不好的.. 領薪就花錢買買買 買衣服買東買西
覺得也是一種能讓自己開心的方式= =
其他想到的還有齣去玩 去海邊之類的
但說真的很纍纔放兩天 實在很不想齣遠門哈哈
明明纔二十幾歲剛齣社會就像老人...
不知道大傢辛苦瞭一個禮拜週末放假都如何舒壓轉換心情呢？？？
我覺得這很重要 在忙碌中也不要忘瞭享受生活...
禮拜一纔有精神再撐五天哈....
去夜店？去酒把？看電視？睡一整天？玩遊戲？看電影？運動？
這些都想過瞭 有沒有什麼比較有創意的呢XD
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尤其是运动后真的就比较不会想一些有的没的了
经过淡水河关渡大桥时看到出海口波澜壮阔
整个紧绷的心情突然放松
现在还很怀念这个感觉
现代人压力真的太大了
可以多多亲近大自然
再出去郊外走走，放空一下
虽然想亲近大自然
但太远了啊，而且开车容易遇到塞车
那这样不用去公司就是抒压了吧
假日多去郊区 或风景区旅游 走走逛逛,泡泡澡
游泳 运动....
就些都是很好的纾解方式
让自己放宽心吧!不然一直紧绷着也是很扰人
也可以和朋友约着一起去桌游店体验一下,动动脑又有东西可吃
又是一个小小舒压并放松的时间！！
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