趣味新聞網 logo



治嘴破的藥 效果比一比 文章齣處:康健雜誌133期 作者 : 李佳欣 圖片來源 : 蕭世英嘴破瞭 治嘴破的藥,效果比一比 - 趣味新聞網


治嘴破的藥 效果比一比  文章齣處:康健雜誌133期  作者 : 李佳欣 圖片來源 : 蕭世英嘴破瞭 治嘴破的藥,效果比一比


發表日期 2015-09-01T00:23:59+08:00



     趣味新聞網記者特別報導 : 治嘴破的藥,效果比一比 文章齣處:康健雜誌133期 作者 : 李佳欣 圖片來源 : 蕭世英嘴破瞭,實在好痛!噴的、擦的、抹的,哪種適閤我?嘴破也稱為口瘡或口腔潰瘍 ... 治嘴破的藥,效果比一比 .....


     治嘴破的藥,效果比一比


文章齣處:康健雜誌133期  作者 : 李佳欣 圖片來源 : 蕭世英

嘴破瞭,實在好痛!噴的、擦的、抹的,哪種適閤我?
嘴破也稱為口瘡或口腔潰瘍,對多數人來說一定不陌生。作息正常、少熬夜、補充維他命有助於預防嘴破。可是對現代人來說,要真正做到並不簡單。直到嘴巴破瞭一個大洞,吃東西、說話都會痛的那一刻起,纔會開始想到補救。

一問之下發現,每個人用的方法都不一樣,從口內膏、漱口水、蜂膠、西瓜霜、青草茶....,各種中、西藥或民俗偏方都有人在用,最後還真的有不少勇者用灑鹽巴的方式來對抗嘴破。喔,想瞭就痛!

治嘴破,先認清楚傷口再說

壯士雖然轟轟烈烈,卻可能是白白地犧牲,聽到一大長串的嘴破療法,台北長庚醫院一般牙醫科主治醫師蔣孟玲就錶示,蜂膠容易引起過敏、直接敷鹽巴太過刺激,最好不要用。而口腔潰瘍也分很多種,擦錯瞭藥隻會越來越嚴重。

口腔潰瘍大緻可分為三類,75%屬於一般常見的復發性口腔潰瘍,多發生在嘴唇內側、舌頭、臉頰內側及口腔底部等處的粘膜上,常為單個或多個有紅色外緣的白色圓點。另外兩種則為病毒或黴菌感染引起以及因自體免疫係統失調所引起的潰瘍。

市麵上的口內膏多含類固醇成分,以降低口內黏膜的免疫反應達成消炎作用。若用來塗抹在病毒引起的傷口上,病毒會愈來愈猖狂。蔣孟玲說,復發性潰瘍與單純皰疹病毒引起的潰瘍一開始都有小紅點,長在口內不易分辨。

如何區分不同的口瘡?一般來說,病毒引起的口瘡多長在不會動的黏膜如口腔上顎或者牙齦上,小孩子通常會伴隨發燒。糖尿病病人的口內則較常會有黴菌感染。不過,這種區辨方法不完全準。

口腔癌前期的膨起顆粒狀腫瘤上也會有潰瘍情況。書田診所傢醫科主治醫師何一成錶示,潰瘍長在硬硬的腫塊上時,就不是單純的口瘡,擦再多藥也沒有用。

蔣孟玲提醒,口腔內的潰瘍實在很多種,發現口瘡與過去長的不太一樣時,還是要就醫比較保險。若超過14天仍未好轉,就有可能是口腔癌或其他疾病的徵兆,應立刻就醫。

由於口瘡十分常見,常可聽見朋友間互相分享治嘴破良方,甚至也有人會上網求助嘴破達人。奇怪的是,所謂絕招不見得人人都適用。

涵婷聽朋友說,每次嘴破隻要一直吃柳丁,破洞隔天就會消。但是即使有再豐富的維生素C,柳丁汁滴到嘴裏的那一瞬間也宛如灑在傷口上的鹽,讓她想要流淚。重點是,一點也沒用。

復發性口瘡成因類型多

這是因為復發性潰瘍的成因復雜,沒有所謂一定有用的方法。何一成說,復發性口瘡約有六成與自律神經相關。當自律神經過份緊張時微血管就容易收縮,使口腔內黏膜的血液循環功能變差,加上免疫功能失調,就容易齣現破洞。

此外,情緒緊張的人嘴部肌肉容易緊綳,在說話、吃東西甚至睡覺時都會咬破自己的嘴巴。

其他三成則是缺乏營養素導緻,維生素A、B、C、E或鋅、鐵等礦物質攝取不足時,都可能引起嘴破的問題。

還有一種原因比較單純,是因戴瞭不閤適的假牙而造成口腔內同一位置的壓迫或颳傷。

何一成錶示,潰瘍發生後不去管他7~10天也會自然恢復,不過為瞭預防下次復發,常嘴破的人應注意找齣成因。容易緊張者多運動、放鬆心情,缺營養素的就要多吃蔬果,補充維生素與礦物質。

嘴破産品比一比

最近,網路上還開始流傳瞭從美國、日本買迴來的「嘴破OK綳」。曾經使用過的敏如說,隻要把貼片黏在洞口上,吃喝都可以照常,「隔天起來就不痛瞭,超神奇。」

這麼多的産品,到底有什麼差異?把常用的産品列一列,清單上竟然就有十幾種。仔細找齣藥品中的成分請教中西醫師,大概可以分為四類:

■類固醇消炎藥

以類固醇降低口內黏膜的免疫反應,功能就是消炎。製成口內膏或貼片的藥劑會添加黏著的基劑,可以抑製唾液把藥膏沖掉,並使藥物均勻覆在傷口上,形成保護膜,更快恢復。有些則會與殺菌的成分混閤添加在漱口水中使用。

■非類固醇止痛劑或組織凝結劑

利用藥物達到消炎、止痛的功能,有時會含有酒精成分。或以燒灼原理將潰瘍處燒灼,加速組織再生。使用在傷口上時會比較刺激,但較快速消除疼痛。

■膠質成分

並不含任何抗炎止痛的成分,而是利用具有黏著性的膠質、縴維成分在潰瘍處形成一層保護膜以防止傷口受到外來刺激。有些則混閤清新的薄荷來舒緩疼痛感。

■中藥材成分

常見的成分為牛膽、黃蓮、梅片、青黛、黃柏。這些藥材多具有消除發炎、腫痛與清熱的功能,有助於促進傷口癒閤。但須注意是否有經過閤格檢驗的認證。

蔣孟玲錶示,上述這些藥品基本上皆具有消炎的療效,對於一般的復發性口瘡皆可以達到紓緩止痛的效果。不過依照不同的發生情況,依然有較為適閤的藥劑,民眾還是不要隨便使用他人推薦的藥物。

此外,現在有些醫院或牙醫診所會用雷射方式治療較大的口腔潰瘍,成本較高。蔣孟玲則錶示,目前這種方法的療效在國內的實證研究確實還較少,民眾的反應也不同。

(審稿專傢:長庚醫院一般牙醫科蔣孟玲、書田診所傢醫科何一成、台北市立聯閤醫院中醫院區黃裕昌)

嘴破火氣彆亂降

提到中藥材,台北市立聯閤醫院中醫院區醫師黃裕昌指齣,嘴破雖是火氣大,但常見降火氣的方法不一定對。包括各種外敷的中藥粉或者青草茶、苦茶、黃蓮水等,都可能愈降火愈大。

黃裕昌解釋,火氣大還分為虛火與實火。天氣或飲食太過燥熱、刺激導緻的嘴破多屬實火,可靠寒涼的藥來治。

但常發生嘴破的人多是因身體過勞、情緒不佳或者因疾病引起的虛弱,屬虛火。用清熱止火的敷料、茶飲會愈治愈虛。黃裕昌提醒,常復發的人最好還是耐心花1~2月從改善體質下手。

治嘴破的藥要注意的事

類固醇消炎藥

成分:Triamcinoloneacetonide、Dexamethasone、Prednisolone

原理:以類固醇降低口內黏膜的免疫反應,達成消炎的功效。

常見類型:口內膏、漱口水、貼片

舒適度:較不會對傷口産生刺激感

注意事項:不可用於病毒或細菌感染引起的口瘡。患有免疫力低疾病如肺結核、胃潰瘍、糖尿病等的病人不宜使用。

非類固醇止痛劑

成分:CholineSalicylate、Benzydamine、hydrochloride

原理:利用藥物成分達到消炎、止痛的功能。

常見類型:噴液、凝膠

舒適度:刺激性較高,剛用時有刺痛或麻感,但2~3分鍾後便會消除疼痛。

注意事項:超過建議使用量而吞入時,可能刺激胃部。

組織凝結劑

成分:Policresulen

原理:藥物對壞死或病變組織具有選擇性作用,能使病變組織凝結而易於排除,加速組織再生。

常見類型:滴劑

舒適度:刺激性較高,剛用時有刺痛或麻感,但2~3分鍾後便會消除疼痛。

注意事項:盡量避免吞入。高酸性可能造成牙齒釉質損傷。

組織凝結劑

成分:硝酸銀溶液

原理:燒灼潰瘍處,以促進傷口新生與癒閤。

常見類型:溶液

舒適度:刺激性較高,剛用時有刺痛或麻感,但2~3分鍾後便會消除疼痛。

注意事項:刺激性高,不建議自行購買使用。

膠質成分

成分:明膠、果膠、羧甲基縴維素鈉、Carbomer

原理:利用具有黏著性的膠質、縴維成分在潰瘍處形成一層保護膜以防止傷口受到外來刺激。

常見類型:口內膏、貼片

舒適度:較不會對傷口産生刺激感

注意事項:不具療效,較適閤因手術、颳傷所引起的潰瘍傷口。

膠質成分

成分:Carbenoxolone(甘草萃取物)

原理:可促進黏液素分泌,使上皮組織、黏膜閤成,潰瘍即早痊癒。

常見類型:口內膏

舒適度:較不會對傷口産生刺激感

注意事項:超過建議使用量而吞入時,可能造成高血壓或水腫。

中藥材成分

成分:牛膽、黃蓮、梅片、青黛、黃柏

原理:消除發炎、腫痛與清熱的功能,並促進傷口癒閤。

常見類型:粉狀

舒適度:涼爽但稍具刺激,但中藥味較重。

注意事項:須注意是否有閤格認證,否則有可能使用到重金屬含量過高的産品。

‧黏著性較強的口內膏,用量過多時,會有異物感。

‧粉狀製劑以噴灑方式使用,可避免直接塗在傷口時的刺激,但容易因唾液分泌後而溶解,需要常常補充。

‧貼片可使藥物緊密附在傷口上,但潰瘍麵積大於貼片時,不適閤使用。

‧使用藥物前,仍須閱讀藥品說明書。切勿自行調配類似成份的藥品。

(李佳欣整理)

分享鏈接



看最新新聞就到趣味新聞網
quweinews.com
立刻按 ctrl+D收藏本頁
你會得到大驚喜!!


tag

相关新聞

治灰趾甲 可嘗試中醫外治法

    治灰趾甲 可嘗試中醫外治法   聯閤報 劉邦治/中壢新德中醫診所中醫師       張女士,56歲,患灰趾甲疾患已4、5年,兩腳十趾甲皆受感染。起先服用西藥抗黴菌藥物達2個多月,但因肝指數持續上升,尋求中醫治療。 灰指甲又名「鵝爪風」,因指(趾)甲增厚、失去光澤,色灰黃、易碎而定名。清朝許剋昌《外科證治全書》曾提及。它好發於成年人,絕大多數伴有香港腳或手癬。 現代醫學認為,許多真菌均可引起本病,如石膏樣小孢子菌、絮狀錶皮癬菌及紅色毛癬菌等。臨床錶現為,起初甲旁發癢,接著.......


治痘藥注意 影響生活需迴診

    治痘藥注意 影響生活需迴診 蘋果日報    肌膚長痘不美觀又惱人,許多人除擦外用藥,也會口服藥物治痘,但開業皮膚科醫師盧靜怡提醒,治痘藥物可能有副作用,像較嚴重痘痘使用的抗生素,有些會引起胃痛、暈眩等癥狀,而口服A酸肝毒性較強,肝髒負擔大,患者易感疲勞,甚至是肝指數過高,建議患者就醫時要先告知本身有無其他或遺傳疾病,若副作用已影響生活,也應盡快迴診諮詢。 可能導緻 胃痛頭暈 針對部分易長痘患者,治療時間短則2~3周,長則需好幾個月,目前對較嚴重痘痘使用的四環黴素類抗生素,其.......


治療痔瘡 方法愈簡單愈好

    治療痔瘡 方法愈簡單愈好 聯閤報 駐站記者/楊欣潔、鄧桂芬          Q.我是女性,醫師說我有一點內痔,會惡化嗎?如果剛發現就吃醫師開的藥(榮民氧化鎂錠250毫剋)會好嗎?痔瘡一定要開刀嗎?有不開刀的選擇嗎?(元氣讀者) A.一般人對痔瘡有錯誤觀念,其實痔瘡不算是一種病,而是有生理功能的正常組織。臨床上所稱的痔瘡,大多是因不正常壓擠、不良排便習慣造成,導緻痔瘡組織內血管靜脈充血,引發齣血、疼痛或脫垂狀況。由此可知,痔瘡不是腫瘤,更不會惡化為癌癥。 痔瘡依部位.......


治療痔瘡的正確步驟和方法!

    1.使用大便軟化劑 內痔往往最終需要專業的痔瘡治療。在等待它們痊癒的時候,有一些方法可以用來減輕痔瘡不適。其中之一就是使用草藥來軟化大便,從而使它們更容易通過。使用大便軟化劑,如番瀉葉藥片或番瀉葉茶。患者也可以嘗試美達施中發現的車前草縴維。 2.使用腹式呼吸法 當你上廁所的時候,讓重力完成大部分工作。你可以通過使用腹式呼吸的方法來推動大便。開始排便前,在廁所上坐直。盡量深呼吸,讓腹部膨脹。這會使膈肌下降,讓你盡可能地填滿肺部。屏住呼吸,然後隨著你呼氣,氣息會將糞便推齣。這種方法的確需.......


治療蕁麻疹 中醫調體質對癥下藥

    治療蕁麻疹 中醫調體質對癥下藥 健康醫療網/實習記者方盈絜報導 一位29歲的洪小姐,近半年來隻要在較熱的環境,就容易全身發作膨疹、發癢,而且褲帶、內衣肩帶、襪子鬆緊帶等皮膚受壓的部分也會齣現紅色膨疹,嚴重時會有眼腫、唇腫的情形,頻率約每2到3天發作一次。奇美醫學中心中醫部總醫師王瑜婷錶示,這類癥狀被稱為「蕁麻疹」,在颱灣的盛行率約為20%,女性好發率為男性到2~3倍。目前治療蕁麻疹,可透過中醫兼顧癥狀控製與體質調理,達到治本之道。 蕁麻疹就是颱語俗稱的「起清膜」,發作時皮膚會齣.......


治療轉移性大腸直腸癌 全綫標靶提升存活率

    治療轉移性大腸直腸癌 全綫標靶提升存活率 健康醫療網/實習記者陳俐臻報導 一名80多歲的老翁,3年前被診斷齣有大腸直腸癌,沒想到術後兩個月又檢查齣癌細胞轉移至肝髒,在醫師建議下,接受健保給付血管新生抑製劑標靶閤併化療,穩定控製腫瘤後,今年3月手術順利成功切除肝轉移病竈,前後曆經將近10次化療,7月總算結束療程。 在颱灣,大腸直腸癌連續七年蟬聯國人癌癥排行榜之首,平均每35.1分鍾就有一名病例;颱中榮民總醫院大腸直腸外科主任陳周斌指齣,新診斷的大腸直腸癌患者中,每五位就有一人已.......


治癌新訊-閤併黃體素治乳癌 癌細胞生長慢半拍

    治癌新訊-閤併黃體素治乳癌 癌細胞生長慢半拍 中國時報 廖綉玉/綜閤報導 乳癌是女性最常見的癌癥,死亡率亦有逐年攀升的趨勢,所幸英國與澳洲科學傢攜手閤作的最新研究有瞭突破性進展,他們發現女性荷爾濛黃體素可減緩惡性腫瘤的生長速度,這種便宜又安全的新療法已進入臨床實驗階段,未來可望造福半數病患。 目前已知含有黃體素受體的乳癌死亡率較低,但原因始終不明,英國劍橋大學與澳洲阿得雷德大學的研究團隊閤作找齣原因。研究人員針對雌激素引發的乳癌,以黃體素與雌激素阻斷劑「諾瓦得士錠」(tamo.......


泡麵含防腐劑吃多變木乃伊?破解3迷思

    泡麵含防腐劑吃多變木乃伊?破解3迷思 很多人都以為泡麵裏有防腐劑所以不能多吃,事實上,泡麵裏是沒有防腐劑的。根據衛福部食品添加物的規定,泡麵的麵是不能添加防腐劑的,而泡麵能長期存放的關鍵在於:油炸,炸乾後泡麵的水分低於細菌生長的最低需求就不容易壞。 很多人都以為泡麵裏有防腐劑所以不能多吃,事實上,泡麵裏是沒有防腐劑的。 【防腐劑與抗氧化劑】 泡麵裏主要的食品添加物為抗氧化劑。很多人以訛傳訛,就把抗氧化劑當成是防腐劑,其實這兩者是很不一樣的東西。最常被使用的天然抗氧化劑其實就是.......


注射自體脂肪 下巴變月球錶麵

    注射自體脂肪 下巴變月球錶麵 僅適閤填補太陽穴 臉頰 蘋果日報 報導 林明佳 攝影╱施偉平 案例照片╱張博全醫師提供 開業整形外科院長張博全醫師指齣,許多患者抽脂後常會想順便用自體脂肪填補臉部,其實自體脂肪因較柔軟,僅適用於填補臉頰、太陽穴等,較不適閤用來墊下巴,不僅塑形不易,還可能注射到下顎肌肉,導緻脂肪隨患者說話或做錶情時蠕動,十分不自然。最近收治一名男病患,在其它整形診所抽取自體脂肪墊下巴,沒想到外觀變成一坨一坨、如月球錶麵凹凸不平,呼籲下巴不宜注射自體脂肪,否則一旦失敗.......


注意5大胃癌因子!多吃芭樂、奇異果遠離胃癌

    注意5大胃癌因子!多吃芭樂、奇異果遠離胃癌 【早安健康/陳鬱文】胃痛是很常見的文明病,舉凡生活壓力大、工作忙碌的人,大多有胃炎,一餓就開始胃痛,而且癥狀頻繁,與其找醫師不如吞顆胃藥草草瞭事。然而,這樣做,長久下來,對身體健康會有什麼影響嗎? 小心胃藥副作用 胃藥又稱製酸劑,當胃酸、胃部環境 PH 值降到 5 以下,胃酸過多引發不適,胃藥有好幾種用途,例如: 1. 中和胃酸:製酸劑(Antacids)。 2. 抑製胃酸分泌:組織胺受體阻斷劑(H2 receptor anta.......


注意!6種食物讓你加速老化

    選對食物不會讓你長生不老,但卻可以延緩衰老。(圖/今日頭條) 每個女子都有過永保青春紅顔不老的夢,但世間唯一不變的就是變化,除瞭標本以外,還從未有見過有誰可以幾十年如一日容顔不老的。選對食物不會讓你長生不老,但卻可以延緩衰老讓你一直都美美的,選錯瞭食.......


注意!肥胖也會影響X光輻射劑量

    注意!肥胖也會影響X光輻射劑量 (注意!肥胖也會影響X光輻射劑量/圖片取自優活健康網) (優活健康網記者張瓊之/綜閤報導)肥胖雖然是一種身體的狀況,但當脂肪纍積過量時,就會對健康産生負麵影響,除瞭增加心血管疾病、慢性病、中風等風險外,就連在照X光時,肥胖者也較標準體型者,多接受瞭一點輻射劑量,因此,醫師建議民眾應透過身體質量指數(BMI)來瞭解自己的肥胖程度,以免身陷危險當中卻不自知。 X光輻射劑量 會依患者部位厚度做調整 為什麼肥胖與輻射劑量有關?衛服部胸腔病院劉英宏放射師.......


洗腎就要洗一輩子?腎髒復工可解除

    洗腎就要洗一輩子?腎髒復工可解除 【華人健康網文/亞東醫院腎髒內科楊如燁醫師】王先生平日不菸不酒,隻是血壓有點高,但一嚮規則服用降血壓藥物。最近天氣炎熱,他跟傢人齣遊時吃壞瞭肚子,又拉又吐瞭3天,不敢吃東西,連水都不敢喝。結果人虛弱到無法下床,這天更是整天一滴尿都沒有,醫師檢查發現有腎衰竭的情形,給予點滴施打補充體液後,小便慢慢增加,幾天後腎功能也恢復正常。 腎髒是我們身體很重要的器官,一旦腎髒罷工瞭,我們隻能靠俗稱的「洗腎」來替代腎髒的工作,但腎髒會罷工難道不會「復工」嗎? 吳.......


洗腎病人 易罹尿路上皮癌

    洗腎病人 易罹尿路上皮癌 自由時報    〔記者方誌賢/高雄報導〕一名婦人長期服用來路不明中藥偏方而洗腎,後來無痛血尿就醫,發現罹尿路上皮癌,膀胱、輸尿管及腎髒長滿腫瘤,因神明指示不能開刀,拖到腫瘤十幾公分且轉移纔手術,最後藥石罔效;另名洗腎男也因血尿就醫,為瞭活命把腎髒、輸尿管及膀胱全摘除,術後病理檢查五處器官有癌病竈,所幸及時開刀治療,救迴一命。 是一般人的40倍至60倍 泌尿科權威、高市立大同醫院院長吳文正錶示,高醫泌尿及腎髒科團隊分析健保署全颱洗腎患者資料,發現洗腎.......


活化修復腦神經 失智不是年老宿命

    活化修復腦神經 失智不是年老宿命     世界衛生組織官方網站指齣,全球有4,750萬名失智癥患者,且以每年增加770萬人的速度成長,也就是每4秒鍾就有一名新罹病者。 拉法自然診所精神專科周明輝醫師錶示,失智其實是一個結果,它反映的是從年輕開始就有神經退化狀況。「失智範圍很廣,分兩個大類,一個是血管性失智,一個是非血管性失智。」血管性失智,就是跟腦血管的疾病有關係如中風,如果是齣現在跟認知有關係的腦部,就會呈現心智退化;非血管性失智則如帕金森氏癥及最常見的阿茲海默癥。 研究發.......


流感加肺炎鏈球菌疫苗 桃園雙重護長者

    流感加肺炎鏈球菌疫苗 桃園雙重護長者    (中央社記者卞金峰桃園1日電)桃園市守護長者,自籌經費採購肺炎鏈球菌疫苗,設籍桃園市70歲以上且從未接種過肺炎鏈球菌疫苗的長者,可同時接種流感疫苗與肺炎鏈球菌疫苗,獲得雙重保護。 桃園市府為守護更多長者的健康,避免其因罹患肺部疾病而導緻嚴重併發癥或死亡,特彆自籌經費採購肺炎鏈球菌疫苗供長者免費接種,凡設籍桃園市70歲以上且從未接種過肺炎鏈球菌疫苗的長者,都可以持身分證及健保卡到各區衛生所或閤約醫療院所同時接種流感疫苗與肺炎鏈球菌疫苗,獲得.......


浣腸藥大缺貨 喝苦瓜茶清熱防便祕

    浣腸藥大缺貨 喝苦瓜茶清熱防便祕 浣腸藥全颱大缺貨,讓國內逾500萬飽受便祕睏擾的民眾麵臨治療窘境。營養師指齣,鞦天燥火旺盛,預防便祕應先從生活作息改善做起,包括:多運動、多喝水,或是多食用高縴食物,特彆是久坐、少運動的上班族,選擇苦瓜茶清熱解火舒暢解便,也是不錯的選擇。 浣腸藥全颱大缺貨,營養師建議,選擇苦瓜茶包舒暢解便祕,是一不錯選擇。 專業營養師李婉萍指齣,便祕是一種癥狀,對不同之人有不同之意義,通常是指排便次數少;但也可以是糞便之容量及重量減少;或是排便須要很用力;或是.......


浴室跌一跤!女童撞齣頸部淋巴管瘤

    浴室跌一跤!女童撞齣頸部淋巴管瘤 彆小看瘀腫!一名19個月大的蔡姓女童,前陣子在浴室跌倒,左側脖子冒齣約5公分大的腫塊和瘀青,擦瞭2個月藥膏仍不見消腫,進一步檢查纔發現是頸部淋巴管瘤,若不及時治療,恐壓迫頸靜脈影響腦部血液輸送。幸好,女童及時接受機器手臂手術,解除水瘤危機,也讓爸媽放下心中的一塊大石頭。 蔡姓女童因跌倒意外被診斷齣罹患「頸部淋巴管瘤」,脖子齣現5公分大小的水囊腫。(圖片提供/童綜閤醫院) 先天性頸部淋巴管瘤 延誤治療會引發壓迫癥狀 童綜閤醫院耳鼻喉科主任蔡青劭.......


海鮮肉類過度燒烤 吃下肚增大腸癌風險

    海鮮肉類過度燒烤 吃下肚增大腸癌風險 (健康醫療網/記者郭庚儒報導)傳統的炭火烤肉,除瞭要辛苦地「搧風點火」、扮「灰」臉,空間不通風、燃燒不完全,更容易産生有毒的一氧化碳及緻癌物質。專傢強調,隻要木炭燃燒、或燃燒時有油脂滴入,都會産生多環芳香碳氫化閤物,聯閤國已列為第一級緻癌物,建議使用燈管式烤箱代替炭烤。 輔仁大學食品科係副教授高彩華指齣,根據研究顯示,一旦木炭為燃燒狀態、或木炭燃燒時有油滴進去,産生的油煙都含有多環芳香碳氫化閤物。例如五花肉、雞皮等油脂類的食物,在高溫燒烤後,更.......


消渴癥≠糖尿病!中醫拯救血糖4階段

    消渴癥≠糖尿病!中醫拯救血糖4階段 受到不健康飲食和運動量缺乏的影響,國人糖尿病人口高居不下,因其主要癥狀為多飲而煩渴不止、多食而肌肉消瘦,傳統中醫多以「消渴癥」模式進行治療。不過,現代中醫師認為「消渴癥」隻占糖尿病的一部分,視個人的血糖和病癥變化,分4階段調理體質,更有助穩定血糖。 陳建雄中醫師錶示,古人所說的消渴癥隻是現代糖尿病的一部分,且病程多為中後期。(圖片提供/童綜閤醫院) 童綜閤醫院中醫科中醫師陳建雄錶示,糖尿病是一種代謝性疾病,血糖長時間高於標準值,如果未經治療,將.......


混濁自來水恐含緻病菌 老幼防腹瀉

    混濁自來水恐含緻病菌 老幼防腹瀉 蘇迪勒颱風挾著狂風暴雨,肆虐全颱灣,造成新店溪原水混濁度創下曆史新高,雙北市民用水拉警報!醫師提醒,免疫力差的人,包括老年人和嬰兒幼童誤飲帶有微生物和寄生蟲的混濁水,容易引發腹瀉和腸胃炎,即使已使用過濾器過濾,也要完全煮沸後靜置瀋澱再喝。 颱風造成自來水混濁,醫師提醒嬰幼兒的免疫力差,喝到遭汙染的水質恐會腹瀉,傢長需多加注意。 受到中颱蘇迪勒的影響,新店溪的水濁度一度飆到3萬9300度,不僅遠遠超過一般淨水設備可處理6000度的能力,更高於民國9.......


清潔劑化學成分多 4招無毒清潔妙用

    清潔劑化學成分多 4招無毒清潔妙用 健康醫療網/實習記者汪芷安報導 生活上會使用各種清潔劑達到去汙效果,不管是洗碗精、洗衣粉、冷洗精因含有許多化學成分,對環境與人體皆造成不小影響。越來越多人訴求天然、環保的清潔産品,希望可以降低對環境與人體的傷害,到底這些清潔劑裏麵有沒有毒?該使用什麼東西纔能達到無毒的洗淨效果?請專傢來解答。 林口長庚醫院臨床毒物科主任顔宗海錶示,市麵上大部分的清潔劑含有許多化學成分,最主要是有界麵活性劑(錶麵活性劑),纔能洗乾淨大部分髒汙,介麵活性劑又分為離.......


減糖減掉的隻是罪惡感 熱量差異並不大

    減糖減掉的隻是罪惡感 熱量差異並不大  健康意識抬頭,民眾普遍都知道含糖飲料並不有益健康又容易緻胖。為此,手搖飲品店傢也提齣因應對策,讓顧客可指定不同甜度(正常、九分糖、七分糖、半糖三分糖、無糖),但每降一個單位的甜度,到底差瞭多少呢?多數消費者還是霧煞煞。(NOW健康傳媒 李蘊淩/颱北報導/)      雅得麗生活診所江淑宇藥師說明,根據世界衛生組織(WHO)的《飲食建議指南》,以男、女性體重分彆為75、55公斤的靜態工作者為例:糖分每日攝取量上限男性約225大卡,閤約11顆方糖.......


減肥四大招!消水腫、解油脂、排宿便、高代謝

    減肥四大招!消水腫、解油脂、排宿便、高代謝 (減肥四大招!消水腫、解油脂、排宿便、高代謝/圖片取自優活健康網) 減肥減肥,是不是總覺得自己越減越肥呢?張長生藥師解釋,肥胖不外乎四大類型,肥人痰濕之水腫體質、油脂停聚之腰腹肥胖型、宿便堆積之便秘體質與代謝失調之綜閤型肥胖體質。因此隻要針對這四種體質對癥下藥,就可以跟肥胖說掰掰! 減肥第一招:消水腫!女性最怕的就是水腫,隻靠利水利尿飲品是不能完全解決,中藥專傢張長生藥師錶示,中醫觀點認為,身體水腫是屬「濕痰體質」,就一種體內彌漫著過多.......


減肥方式太極端 小心無效又傷身

    減肥方式太極端 小心無效又傷身    (減肥方式太極端  小心無效又傷身/圖片取自優活健康網) (優活健康網記者張瓊之/綜閤整理報導)「減肥」是現代多數人的必經之路,但若沒有做好長期抗爭的準備,隻沉迷於短期、快速的錯誤觀念中,恐會引發溜溜球效應,像是知名部落客Nikkie,外錶看似苗條、縴細,但她過去也曾經曆過一段辛苦、難熬的減肥之路。 有效就嘗試 卻對身體造成傷害 進一步追問Nikkie到底如何瘦身有成?她說,其實過去也曾經曆過一段盲目嘗試的時期,像是一天隻吃一顆蘋果、或喝.......


減肥時都吃些什麼

    我都會每餐飯前或飯後吃水果 這樣主餐就不會吃這麼多也會飽 也比較沒有排便不順暢的問題  .......


減肥的時候特彆容易上不齣來耶!?

    自己不知道為什麼每次在減肥的時候 一開始都會滿順利的 就是體重都會如預期的開始降下來 可是中間遇到瓶頸的時候 就會伴隨著便秘想上廁所都上不太齣來耶 自己都不知道為什麼會這樣?! 而且我在想說 可能就是因為便秘的關係 所以到瞭中間體重纔都無法在往下降 但是我除瞭東西吃的比較少之外 該吃的青菜水果都還是有吃阿 就覺得好奇怪喔 害我每次想要減肥的時候 都會有即將要便秘的陰影瞭 ="=.......


減重不吃肉 缺肉鹼恐破壞燃脂效率

    減重不吃肉 缺肉鹼恐破壞燃脂效率      減重不吃肉,不僅會營養失衡,更會拖垮燃脂效率。藥師指齣,打擊體脂肪,首先要讓脂肪進入粒綫體,否則不管如何鍛鍊、如何節食,都無法消耗脂肪。肉類中含有最多被喻為脂肪燃燒彈的「左鏇肉鹼」,扮演著將脂肪送往粒綫體的「搬運工」,能促進燃脂。一旦人體缺乏左鏇肉鹼,身體所需的能量也因而匱乏,産生疲勞、肌肉無力、肥胖、血脂升高等癥狀。(健康傳媒)   雅得麗生活診所黃建昌藥師錶示,減重輔助食品「左鏇肉鹼」,是一種促使脂肪轉化成能量的天然類胺基酸。肉鹼早期.......


減重不求人 提升基礎代謝率有8招

    第1招/有氧運動 運動是提高基礎代謝率最主要、而且最有效的方法。想要燃燒體內脂肪,必須做有氧運動,最有效的有氧運動則必須符閤「333原則」,每週運動3次、每次30分鍾、運動強度必須達到心跳每分鍾130下。 減重不求人 提升基礎代謝率有8招 減重不求人.......


減重也能治乾癬!4皮膚病飲食建議

    多喝牛奶可以改善痘痘?乾癬患者減重也能控製病情?皮膚科診間常有患者詢問醫師「什麼可以吃?什麼不能吃?」,甚至不斷詢問網路和親友間流傳的資訊正確性。對此,皮膚科醫師針對國人常見的4種皮膚疾病,整理具有科學根據的飲食建議,以及尚有討論空間的可能迷思,以免民眾誤.......


減重塑身、增加元氣,9種走路新花招!

    減重塑身、增加元氣,9種走路新花招!     健走不是隻有直直往前走一種方式,而可以根據你的個人需求,有各種變化方式。根據在美國推廣健走十多年的《預防》雜誌對它的讀者迴信所做的分析,已有美國民眾用以下9種方式,為達成不同目標而走。 為瞭增加活力而快樂.......


測血糖控糖尿 血糖機使用明顯偏低

    測血糖控糖尿 血糖機使用明顯偏低 糖尿病是影響健康的隱形殺手,據統計,國內目前有高達180萬的糖尿病友,雖然一半以上的病友傢中備有血糖機,但有真正落實血糖機使用的人卻不足2成5。醫師指齣,糖尿病是慢性疾病,平日應有「血糖管理」,以及自我血糖監測習慣,纔能降低併發癥死亡風險。 國內有高達180萬的糖尿病友,但使用血糖機監測血糖者卻不到3成。 糖尿病衛教權威、愛胰協會理事長遊能俊醫師指齣,糖尿病並不可怕,可怕的是平日不做好血糖管理所引起的併發癥,血糖管理不好容易引起心血管疾病、腎病變.......


準媽媽多吃這六種水果! 健康又補胎

    準媽媽多吃這六種水果! 健康又補胎    根據國民健康署的飲食建議指南指齣,每日每人都應攝取五色蔬果。那麼,姙娠中的準媽媽們該怎麼挑選水果?攝取什麼樣的營養可幫助寶寶發展呢? 準媽媽在孕期中,可適量攝取六種水果,不但可維持健康,還可幫助胎兒的神經係統、心髒等發育。新光醫院營養師夏子雯建議: 一、香蕉:因香蕉含有豐富的鉀及葉酸,體內葉酸及維生素B6可以幫助胎兒腦神經正常發育,避免無腦、脊柱裂嚴重畸形發生的關鍵物質,此外,鉀可降低血壓,保護心髒及內皮的作用;豐富的膳食縴維也可舒緩.......


準媽媽高血壓 産後罹患高血壓風險增

    準媽媽高血壓 産後罹患高血壓風險增 (圖/ingimage)   準媽媽們帶著喜悅的心情,準備迎接寳寳的到來,但有時因為心情太放鬆,反而多吃瞭些,造成體重大飆升;如果不加以控製,還可能讓血壓也跟著飆高。不過,可彆以為等到「卸貨」之後血壓迴復正常就沒事瞭!根據《美國腎髒病學會雜誌》(Journal of the American Society of Nephrology)中的研究顯示,懷孕時有高血壓的婦女,之後罹患高血壓的機率也比較高。   來自美國明尼蘇達州羅契斯特(Roche.......


溫泡石榴葉治針眼? 陳瑩山醫師:當心細菌感染

    長針眼又痛又不舒服,網路上近來流傳,使用石榴葉子浸泡溫水後敷在雙眼上,可有效治療針眼,不少民眾躍躍欲試,但是眼科醫師提醒,此舉恐讓發炎狀況更嚴重,甚至因葉子不乾淨引發蜂窩性組織炎,民眾長針眼要就醫、使用正確的抗生素藥物,彆自己隨便處理。 俗稱「針眼」的.......


滅蚊秘密武器! 柚子皮加酒精變防蚊液

    滅蚊秘密武器! 柚子皮加酒精變防蚊液 滅飛!登革熱疫情攀新高,彰化縣秀水鄉公所發起全鄉防蚊大作戰,今天到秀水鄉立幼兒園傳授秘密武器,準備柚子皮和酒精,教導孩童製作防蚊驅蚊液,學童玩得很興奮,迫不及待看怎麼發揮功效。 幼兒園園長梁瑛玿錶示,幼兒園鄰近秀水公園蚊蟲很多,擔心幼兒園幼童被蚊蟲叮咬,除瞭叮嚀「登革熱防治四大步驟:巡、倒、清、刷」的防治要訣,以利用柚子盛産,隨手可得的柚子皮製作防蚊液防身。 林育嬋老師錶示,柚子皮飽含柚子油,利用酒精可以直接萃取,作法簡易。首先將.......


滋補降火四閤一療法 緩解乾眼免點藥

    健康醫療網/記者郭明琪報導 2015/12/02 用眼過度,靈魂之窗拉響的第一聲警報,往往就是乾眼癥報到。颱中市有位插花老師,每天凝神沉浸於花藝天地,因為太投入,約莫一年前眼力開始衰退。每天點人工淚液雖然有些幫助,雙眼的乾澀刺痛卻遲遲無法痊癒,讓她度過一個相當痛苦的鼕季。後來在眼科與中醫閤力下,經過半年,不適感漸減,現在常常可以不用點眼藥瞭。 乾眼癥報到 四閤一療法見效 中國醫藥大學附設醫院中醫部主治醫師葛正航說,乾眼癥即中醫所謂的白澀癥,指的是白睛無紅赤,但覺乾澀不適。病因大緻分為陰.......


滑手機為什麼會劇烈頭痛?

    滑手機為什麼會劇烈頭痛? 「醫師,滑手機滑到眼睛很酸,但也會跟著頭痛,是正常的嗎?」門診中有不少患者提齣這樣的疑問,為什麼眼睛痛也會跟著頭痛?那到底是眼睛的問題還是頭部的問題? 這是因為眼睛也算是大腦的一部分,眼睛可說是腦部的視窗,在組織學上視網膜的感光細胞構造類似腦神經細胞,眼腦本為一體,當然兩者就會交互影響。 用眼過度導緻頭痛的兩大原因 談到眼睛疲勞所引起的頭痛,有兩種情況需要特彆注意,也是引發頭痛的高危險族群,第一種是肌肉過度痙攣,另外一種就是慢性青光眼。 一、.......


滴滴答!女老師手汗淋灕 連粉筆都溼透

    滴滴答!女老師手汗淋灕 連粉筆都溼透 夏天高溫炎熱,讓人汗流如雨,如果汗水又匯聚在某處,會讓人更不舒服!就像一位35歲的女老師流汗都集中在雙手,有時連粉筆都濕透瞭,在黑闆寫不齣字來,尷尬萬分,幾年前雖然做過交感神經阻斷手術,嚴重的手汗又再復發。醫師以內視鏡手術切除交感神經一小段,總算還給這位女老師乾燥的雙手,快樂教課! 澄清醫院中港院區胸腔外科柯誌霖醫師錶示,這位女老師長年來深受手汗淋灕的睏擾,不但拿粉筆要用衛生紙包著,批改學生作業時,也會把學生的作業簿滴得汗跡斑斑點點,多年以前.......


漂白水灌下水道防登革熱? 專傢:無效

    漂白水灌下水道防登革熱? 專傢:無效 健康醫療網/記者郭庚儒報導 颱南市登革熱疫情延燒。根據疾管署最新統計,今年入夏以來,颱南市本土登革熱病例為5586例,占全颱病例數8成以上。颱南市長賴清德研擬灌海水、灑漂白水滅蚊,對此,蚊蟲專傢強調,漂白水灌下水道無法防治登革熱,更可能造成環境汙染。 登革熱病毒以蚊蟲為主要傳播媒介。陽明大學微生物及免疫學研究所教授陳正成指齣,埃及斑蚊喜好在室內棲息、好吸人血,白綫斑蚊則喜好在室外棲息、好吸動物血,埃及斑蚊傳播登革熱效率遠高於白綫斑蚊,防治工.......





前一篇新聞
油脂量、毛鱗片平滑性 決定頭發光澤2因素
后一篇新聞
治灰趾甲 可嘗試中醫外治法





© 2024 - quweinews.com. All Rights Reserved.
© 2024 - quweinews.com. 保留所有權利