*第一項( 架竿 ) 1. 培養正確架竿和守備姿勢手臂自然伸長而分僵直花式撞球基本動作要領

發表日期 2007-11-25T21:35:51+08:00

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

趣味新聞網記者特別報導 : *第一項( 架竿 ) 1. 培養正確架竿和守備姿勢, 手臂自然伸長而分僵直, 如此能助你目標球之鎖定. 2. 經常練習拇指與四指之間的架橋高低姿勢與位置, 力求能夠放鬆, 紮實, 而 ... 花式撞球 .....

本帖最後由 collge2006 於 2009-8-10 04:25 編輯

*第一項( 架竿 )
1. 培養正確架竿和守備姿勢, 手臂自然伸長而分僵直, 如此能助你目標球之鎖定.
2. 經常練習拇指與四指之間的架橋高低姿勢與位置, 力求能夠放鬆, 紮實, 而穩定, 其對齣竿之準確性有絕對影響.
3. 不要僅用指尖握竿, 更不可使用手腕力量緊握球竿, 輕提球竿方式最正確.
4. 姆球與目標球接近時, 應縮短架竿距離, 而握竿位置也需適度配閤前移, 反之則嚮後移 .
*第二項( 瞄準 )
1. 持竿的水平角度越小, 撞擊的準度越精確 .
2. 握竿的肩膀綫 ( 中心綫 )要對準目標球的方嚮, 肩膀點在雙腳重心點正上方 .
3. 保持下巴中心點在球竿的正上方, 與鼻尖, 眉心, 成一直綫 .
4. 齣竿前, 3~5 次的是竿即可, 超過容易失去節奏感, 反而給自己增加不必要的壓力 .
*第三項( 擺動 )
1. 運用球竿齣竿擺動的速度, 來加強姆球的速度; 而非使用手臂的力量, 去增加撞擊的力量 .
2. 小臂自然下垂, 輕提球竿, 前後來迴擺動, 力求節奏平穩順暢, 盡量維持不變的速度 .
3. 迴竿速度 ( 齣竿前最後一次抽迴的動作 ), 盡量降至緩慢, 全神貫注, 身體不動如山, 一擊而齣, 此為準度之決定 .
*第四項( 齣擊 )
1. 將打擊要求的很柔軟, 可以避免球竿反彈所造成的偏斜 .
2. 齣竿前全神貫注於架竿點, 與姆球之撞擊點之精確位置, 齣竿時將注意力轉移集中於目標球 .
3. 齣竿前察覺試瞄不完整而有懷疑時, 不可勉強齣竿, 應站起來重新調整基本姿勢 .
*第五項( 延伸 )
1. 齣擊後, 動作順勢而下, 一氣嗬成, 確實完成齣竿動作 .
2. 擊球後, 暫時保持原來姿勢, 不要立即站起來, 務求達到完整節奏感及延伸的動作 .
3. 球竿前截揚起, 或是左右偏斜, 以及身體各部的晃動, 均會造成準度的失誤.
*第六項( 姿勢 )
1. 要求姿勢的穩定與身體的平衡最重要, 它可以抵銷球竿撞擊時所産生的反彈, 與振動, 熟練頭 , 手 , 腳 , 和身體各部的正確位置 .
2. 固定標準姿勢, 其感覺輕鬆自然又很舒適就對瞭, 無須刻意去模仿他人, 除非其姿勢確實很適閤你 .
*第七項( 下塞 )
1. 盡量不要使用下塞球, 因為它比你想像中更難控製, 多利用中綫上的竿點, 配閤球型, 與角度, 走齣你要的路綫 .
2. 下塞時, 切忌使用身體的力量, 也就是所謂身體下塞的壞習慣, 它是缺乏信心的訊號, 更是造成延伸不直的緻命傷 .
3. 切薄球時, 盡量使用下低竿, 可以減少姆球撞擊子球時, 所産生不必要的摩擦力 ( 目標球明顯不正常的鏇轉 ) .
*第八項( 超越 )
1. 練球的目的, 在於提升自己本身的實力水準, 而非僅以打敗對手為榮 .
2. 盡量找球季比自己好的球伴切磋, 並互相研究, 比較能夠有所吸收和助益 .
3. 以求藝之心態為齣發點, 拋棄輸贏, 而著重於球賽中的理解和分析, 如此更有助於改善和提升 .
4. 固定的練習, 經常性的比賽, 可學習到更多麵的觀念與技巧, 並增加自己的穩定性及抗壓力, 是成為高手的必經途徑 .