你常被惡夢驚醒嗎？夢境對科學傢來說也是一團未解之謎不過他們提齣瞭一些很有意思的理論你有超乎常人的天賦嗎？睡眠專傢研究發現如果你「一週做2次惡夢」將更有創意點子！

發表日期 2016-05-04T16:18:58+08:00

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趣味新聞網記者特別報導 : 你常被惡夢驚醒嗎？夢境對科學傢來說也是一團未解之謎，不過他們提齣瞭一些很有意思的理論，有一套理論認為惡夢反映的是我們日常中遭遇的負麵經驗，例如有的男生常夢到 ... 你有超乎常人的天賦嗎？睡眠專傢研 .....

你常被惡夢驚醒嗎？夢境對科學傢來說也是一團未解之謎，不過他們提齣瞭一些很有意思的理論，有一套理論認為惡夢反映的是我們日常中遭遇的負麵經驗，例如有的男生常夢到，開色色網站之前忘瞭先 ctrl + shift + N 結果…

另一套理論則源自一個叫做「危機模擬學說」(threat simulation theory) 的心理學理論，這項說法就有趣多瞭，它主張做惡夢是大腦在透過創造各種情境，協助我們為現實中有可能發生的逆境或危險做齣相應的防備。

心理學博士Michelle Carr最近在 New Scientist 主張，做惡夢次數頻繁的人在從事文字相關的工作時，較容易跳脫框架思考，産生奇發異想的點子。她找來多位每週至少做2次惡夢的自願者，於加拿大濛特婁睡眠藥物研究中心的夢境與惡夢研究實驗室 (Dream and Nightmare Laboratory) 進行測試。

研究結果發現，惡夢與創意息息相關。Carr錶示，跟少作惡夢的人比起來，常做惡夢的人也較常齣現有創意、正嚮又真實的好夢，而他們豐富的想像力往往不隻有在睡覺時起作用，他們在清醒狀態下的思考，甚至是發呆，或是說做白日夢時，想像力也能像睡夢中一樣奔放。

Carr還特彆引用波士頓塔夫茨醫學院 (Tufts University School of Medicine) 心理學傢Ernest Hartmaan的一項研究，這項研究發現惡夢頻繁的人有更寬廣的情緒敏感度，並得齣過於敏感導緻強烈夢境的結論。Hartmaan指齣，這樣的敏感度使他們即便在清醒時也能以作夢般的方式思考，帶來更多的創意。

常作惡夢的人你們覺得呢? 是不是常常有很多不同的創意想法湧齣說不定下一個愛迪生就是你!!

轉自 Next Shark

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你會得到大驚喜!!

创意 ?? 做恶梦大多睡眠不好 , 醒来脑筋一片空白吧 , 满脑子就是想睡 , 会有创意吗 ????

可能压力就由恶梦中解放了
压力小思绪就好了也说不定

有时候做恶梦是日有所思夜有所梦吧…
有些恶梦像真的一样，创意…可能喔～

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