傢有中風病人請注意！中風後若能在黃金期積極接受復健 可以避免身體殘疾；值得注意的是 中風易憂鬱 心理復健不可少 - 趣味新聞網
發表日期 2013-06-02T11:04:47+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 傢有中風病人請注意！中風後若能在黃金期積極接受復健，可以避免身體殘疾；值得注意的是，研究顯示，中風後極易齣現憂鬱癥。醫師提醒，當傢人發生中風時，切勿忽略心理復健 ... 中風易憂鬱 心理復健不可少 .....
研究顯示，中風後齣現憂鬱癥約佔中風病人20-60%，女性高於男性，中風後第一週就約有12%會齣現憂鬱癥，中風後第一個月就約20%有達到憂鬱癥的程度。經由情緒評估量錶篩檢，所有的中風患者在中風後第一週及第一個月，憂鬱指數都達到病態的程度，同時至少有七至八成患者的焦慮指數達到病態程度。
腦中風後的治療除瞭前3到6小時的緊急黃金治療期外，前3個月的早期復健被證實為有效的治療方法；不過，證據顯示，憂鬱癥會影響中風病人的身體和認知功能，降低患者復健的意願以及影響復健成效，並減緩恢復的速度，甚至會增加死亡的風險。
中風後除瞭復健外，也要注意病人情緒變化；一旦中風病人齣現情緒低落、哭泣、睡眠睏擾、食慾或體重改變、不想齣門等情況時，即應給予支持關懷、心理輔導或藥物治療，必要時可轉介精神科診治。
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以上為轉貼
不隻是中風 10多年前我媽媽受傷剛恢復時
也不能接受自己的行動和反應等等比不上從前 而會齣現憤怒 悲傷等等的情緒
隻是當時年紀小 不知道這些資訊 無法紓緩她的這些情緒
所以大傢多注意吧
健康不隻是生理 也要顧到心理
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健康真的很重要!!
台湾人好发中风、洗肾和心血管疾病
其实，都是有原因的~~
因为我们的生活环境和饮食型态让自己陷入健康的危机里!!
别再漠视自己的健康了!!
尤其是已经在发胖的人，更是健康警讯!!
研究显示，只要记下饮食种类与热量，持之以恆，减重成果便能加倍。
这项研究发表在美国预防医学期刊，分析美国4个城市1685名中年男女、半年减重计画。
在所有减重者中，每天撰写「饮食日记」持续6週以上的人，平均成功减重8公斤，没写的人最多只有减4公斤，两者相差一倍，而且写得越多，减重效果越显着。
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家里只要有人生病.真的是
全家人都快要发疯了
我们能做的就是照顾好自己
别让自己身并造成家里的负担
从饮食和生活作息改变吧
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.......
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想說可以吃一些保肝的産品~
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但又聽說要看體質吃..
不知道要選甚麼好??有更溫和的保肝食品嗎????.......
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1..刷牙的最佳時間..飯後3分鍾是漱口..刷牙的最佳時間..
因為這時..口腔的細菌開始分解食物殘渣..其産生的酸性物質易腐蝕..溶解牙釉質..使牙齒受到損害..
2..飲茶的最佳時間..飲茶養生的最佳時間是用餐1小時後..
不少人喜歡飯後馬上飲熱茶..這是很不科學的..
因為茶葉中的鞣酸可與食物中的鐵結閤成不溶性的鐵鹽..乾擾人體對鐵的吸收..時間一長可誘發貧血..
3..喝牛奶的最佳時間..因牛奶含有豐富的鈣..
中老年人睡覺前飲用..可補償夜間血.......
人體運作奧祕 增胖僅花3小時
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什麼是陰莖念珠菌感染以及如何擺脫它？
什麼是男性念珠菌感染？
男性念珠菌感染有很多名字，它也被稱為男性念珠菌病、陰莖念珠菌感染、念珠菌性陰莖炎、念珠菌性龜頭炎、黴菌性龜頭炎、股癬等。對於黴菌病或真菌感染同樣的現象，有完全不同的術語。這種真菌感染是由被稱為白色念珠菌的真菌引起的。這是一種酵母菌。
白色念珠菌自然存在於身體和皮膚上，在一定條件下可以過度生長。它通常被健康、良好的細菌水準保持自然平衡。然而，當細菌水準改變時，人們更容易齣現念珠菌感染。念珠菌感染可以齣現在男性和女性身體的不同部位，包括生殖器部位。通過與目前有酵母菌.......
今年夏天，我一定要穿緊身的、婀娜的、無袖的連衣裙！
（圖片來源自網路，與本文無關）
為瞭寫這篇文章，我遍翻以前的微博，體重變化如下：2012年9月，112；2013年3月，128斤；今，103斤。補一句，身高164公分。
體重走勢跌宕起伏，然終凱鏇而瘦。遂撰小文，以饗眾妞。 第一階段，暴肥。
渡過瞭從懷孕到生女到哺乳這三個曆史性階段，我對自己的相貌體型不做任何要求。因為連餵瞭20個月的奶，所以並沒胖到哪裏去。真正的破罐破摔是在去年九月，婆婆來瞭以後。
婆婆是一個豪爽又樂觀的人，第一頓飯就把傢裏的小盤子全都換成瞭大盤子，凡是小.......
今年的父親節禮物─百略血壓計(BP 3MS1-4K)
這篇想分享很久瞭 拖瞭一陣子現在纔發
希望可以幫到有需要的人
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就決定今年父親節禮物要送血壓計這樣，
父親節當天也順便拍瞭一下開箱，
就簡單.......
代糖~~~~讓你吃更多
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食用辣椒，會齣現口舌生瘡、大便乾燥等上火癥狀，也可因哺乳嬰兒使之患病。
4. 心腦血管疾病患者：
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5. 甲亢患者：
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