性生活是否美滿靠兩個人的共同努力維持所以是不是和諧要看雙方努力的結果盤點9個最誤導人的性愛知識

發表日期 2020-10-15T11:36:31+08:00

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趣味新聞網記者特別報導 : 性生活是否美滿靠兩個人的共同努力維持，所以是不是和諧要看雙方努力的結果，很多時候兩個人或許存在知識上的缺陷讓雙方都不愉快，所以要瞭解那些常識性的知識很關鍵！ ... 盤點9個最誤導人的性愛知識 (盤 .....

性生活是否美滿靠兩個人的共同努力維持，所以是不是和諧要看雙方努力的結果，很多時候兩個人或許存在知識上的缺陷讓雙方都不愉快，所以要瞭解那些常識性的知識很關鍵！

1、性器官的大小

這是許多男性睏惑不解，充滿偏見的問題。其實女性的陰道是一個包容性極大的器官，它可以容納一個嬰兒的娩齣。

性學傢發現，女性的陰蒂是最敏感的器官，其次包括大小陰唇在內的陰道口，而陰道的神經感受器主要集中在外1/3處，越往裏分布越少，其敏感性也越小。

因此，在性快感方麵，陰莖並非越大越好，大的陰莖使女性感到局部疼痛的情況遠遠高於正常大小的陰莖。

2、性行為時間的長短

雖然短時間的性行為往往不能使男女雙方得到充分滿足，但性行為並非時間越長越好，關鍵是使女方有充分的情慾發動時間。

如果在女方缺乏充分準備的情況下開始性行為，那麼性行為時間再長，女性的反應也是冷淡的，10分鍾、20分鍾甚至更長時間也不能達到性高潮；而如果在準備充分、性興奮較高的情況下，大多數女性在性行為1.5～5分鍾後即可達到性高潮。

一般來說，整個性行為時間10～20分鍾即可使大多數男女得到滿足。性行為時間過長，往往使人感到疲勞、局部敏感性降低，甚至感到厭倦而疲於應付。當然，這方麵存在較大的個體差異。

OS：時間太長有時候真的挺纍得，但是我覺得幾十分鍾可以休戰是最理想的!

3、女性性高潮的重要性

盡管性高潮能使女性得到極大的快樂和滿足，但並非是必需的。對絕大多數女性來說，在性生活的最初一段時間是沒有性高潮的，比較強烈的性興奮會使她們感到滿足，這是「沒有性高潮的性滿足」。這時，她們有性器官的濕潤和身體緊張感的釋放和精神滿足。許多性學傢認為，如果女性在10次性生活中能有5～7次達到性高潮，已經相當不錯。

女性缺乏性高潮有多方麵的原因：在性心理生理上還沒有真正「成熟」、激素紊亂、愛撫和性行為的技巧不當以及丈夫射精過快等。當然，還有上麵談到的「沒有性高潮的性滿足」。

許多女性雖然沒有體驗到性高潮，但是她們對與丈夫的性生活是滿意的，對丈夫也是滿意的。妻子沒有性高潮其責任未必在丈夫，而更多的可能則是他們的性生活不太和諧，比如：妻子過於內嚮而抑製自己的性反應；丈夫不知道妻子需要什麼，而她雖然心裏明白但又不願明說；妻子雖然能夠達到性高潮，但是必須採取某種似乎不太「體麵」的體位，而她又極力掩飾自己的要求，等等。因此，為瞭達到性高潮，夫妻之間的相互理解和充分錶達是至關重要的。

4、夫妻間的愛撫

夫妻間的溫存，特彆是妻子嚮丈夫示愛，並不意味著要有性行為。他們更需要愛撫，包括充滿愛意的親吻、擁抱和撫摸，甚至是娓娓道來的絮語，更能體會來自愛侶的關懷、愛護和安慰。正如婚姻學傢斯爾德所說：「愛撫作為一種藝術，可以導緻一種極大的快感，其程度絕不亞於性行為本身的快感。

在人們所嚮往和追求的婚姻生活中，愛撫應該受到重視。有人可能不願意接受急風驟雨般的性行為，但似乎沒有人不願意接受愛撫。」因此，對於愛侶發來的示愛信號韆萬不要「上錯碼頭登錯船」，以為愛侶渴望溫存而急於性行為。

OS：前戲的營造真的蠻重要的，可以為過程加很多分

5、和諧的性生活

和諧的性生活需要男女雙方同時達到性高潮？其實，一般情況下，男女雙方很難在每次性生活中都同時達到性高潮。有資料說，僅有18%的夫妻在比較自然的情況下能夠同時達到性高潮。

而人為地調整性高潮到達的時間往往弊多利少，因為這會增加性行為過程中的思想負擔，使人害怕性高潮到來的時間不能如願，韆方百計地剋製自己的性高潮提前到達，這樣一來反而會使性興奮和性能力受到抑製，甚至會導緻「期待性神經癥」的發生。其實，和諧的性生活並非要使男女雙方同時達到性高潮，而真正需要的則是雙方最大限度的關心、體貼和理解並在此基礎上産生的身心愉悅。

6、沉默寡言的性生活

沉默寡言的性生活是缺乏感情的，這是女性常有的一種誤解。當然，如果在性生活時既能完美地進行又能聽到動人的錶白，那是再好不過瞭。但是這樣做往往會讓男性分心，性的興奮性會受到抑製。有的國外性學傢說得好：這時女性有兩種選擇，要麼傾聽對方愛的傾訴但他的勃起不太理想，要麼配閤全神貫注沉默寡言的丈夫。

7、夫妻交談性問題

夫妻之間交談性問題取決於雙方在交談時的態度和方式。如果交談成瞭吵架，自然不利於問題的解決，並嚴重影響雙方的親密關係。

夫妻雙方就性問題進行交流時，應以積極、熱情和誠懇的態度來進行；同時說話要講分寸，必要時應該含蓄，委婉一些；在交談中注意傾聽對方的意見，尊重對方的意願，錶達自己的性要求不能強加於人，不能做對方勉為其難的事。兩性之愛既是一種索取，也是一種奉獻，雙方在性行為中都應有所取捨。當你掌握瞭這些性行為的原則，夫妻之間交談性問題更能增進夫妻情感。

8、性睏惑是否來自自慰行為

長期以來，人們認為自慰使人身體虛弱，精神渙散，甚至使人罹患精神病以及其他不治之癥。隨著性科學知識的普及，越來越多的人認識到自慰是一種正常的生理現象。

性學傢說，對年輕人來說，自慰是一道泄洪閘，當年輕人性慾亢奮時它可使他們免於「爆炸」，為年輕人性的激流找到一條排解之路。而對成年人來說，它可緩解由於性生活貧乏而帶來的身心緊張，對人的性係統具有良好的支撐作用。

9、更年期後的性活動

男女到瞭更年期，隨著年齡增長造成性腺功能減退最終停止，進入一個新的生理階段，但這並不意味著兩性活動的終止。

國外對4246名50～93歲男女性功能調查顯示，大於60歲的老年婦女和大於70歲的老年男子有3/4的人仍有性活動，70歲以上的男子有3/4的人仍有性興趣，而70歲以上的女人仍有1/2的人對性感興趣。國內一項調查也顯示，有一半以上的老年人有較正常的性慾，而喪失性慾者為12%，僅占少數。

與此同時，國內外有大量研究資料錶明，中老年人堅持規律的性生活有利於加深老年夫妻的感情，防止性器官的早衰，也有利於延年益壽。當然，老年人的性生活不一定是性行為，相互愛撫也能使他們得到性的滿足，並使身心得到極大的愉悅。

OS：學習充足正確的觀念，是一輩子的事情 =D