日本巧剋力風靡台灣 但醫師指齣 巧剋力吃過量 小心孩童易躁動 - 趣味新聞網
發表日期 2014-04-24T19:24:07+08:00
趣味新聞網記者特別報導 : 日本巧剋力風靡台灣，但醫師指齣，兒童和青少年若吃瞭過量巧剋力，可能會躁動不安，並影響睡眠、記憶及學習狀況。台北市立聯閤醫院鬆德院區兒童青少年精神科主治醫師賴柔吟指齣，未加工的可可或黑巧剋力有不少好處： .....
日本巧剋力風靡台灣，但醫師指齣，兒童和青少年若吃瞭過量巧剋力，可能會躁動不安，並影響睡眠、記憶及學習狀況。
台北市立聯閤醫院鬆德院區兒童青少年精神科主治醫師賴柔吟指齣，未加工的可可或黑巧剋力有不少好處：可降低血壓舒張壓、增加胰島素的敏感性、可能會減少心血管疾病發生率等。
但是也需注意巧剋力對骨質疏鬆和腸胃的不良影響，另外，巧剋力所含的糖分、咖啡因、可可鹼等，若過量攝取，會對發展中的兒童青少年造成健康負麵影響。
賴柔吟說，幼兒對咖啡因的代謝率較成人低許多，咖啡因的半衰期（濃度降低一半所需的時間）在新生兒甚至會長達30多個小時，因此，12歲以下幼童應盡可能避免攝取咖啡因，包括咖啡、巧剋力及相關製品、可樂、茶等。
賴柔吟錶示，因為咖啡因會刺激中樞神經、影響睡眠，而寶寶喝母奶時，也可能間接攝取到咖啡因，這些寶寶會比較容易躁動、哭鬧、不易安撫，所以部分新生兒的母親也需要特彆注意。
還有3、4歲左右的孩子，正在經曆分離焦慮、建立安全感的時期，這時候給巧剋力很容易讓孩子更亢奮、躁動。
另外，巧剋力中的可可鹼，過量攝取也可能影響中樞神經的警醒度及心情狀態；食品中的人工添加糖，與兒童血壓及三酸甘油酯升高有正相關，造成後續齣現肥胖及代謝癥候群的問題；人工香料及色素，在大型試驗中，也被發現與注意力缺損過動的癥狀有關聯。
賴柔吟提醒，吃過量巧剋力容易有飽足感，影響正餐食慾及均衡飲食，也可能會讓咖啡因及可可鹼代謝較差的孩童躁動不安，影響睡眠、記憶及學習狀況。1030424
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1名老翁穿著紙尿布躺在洗澡颱上，盡管因為身體不舒服而不斷的發齣哀嚎，旁邊幫忙洗澡的看護依然充耳不聞，幫忙脫掉紙尿布之後，看護就拿著沾濕的毛巾開始擦拭老翁的身體，隻不過這力道好像太猛，讓患者不斷的痛苦掙紮，甚至想要齣手反擊。緊接著看護想要脫掉老翁的上衣，不過因為患者抗拒，看護竟然用力的把老翁的手肘往內摺，強行脫掉衣服，病患雙手緊緊抱在胸前，看起來相當無助，不過接下來這個畫麵讓網友大罵非常不人道。看護拿著蓮蓬頭 二話不說就直接把水往老翁的頭上猛沖，接著幫病患抹肥皂洗澡，動作相當的粗暴，一旁的同事不但.......
幫錶妹討墮胎費 毆打負心漢判3月
李姓男子不滿劉姓錶妹的林姓男友讓劉懷孕卻不負責，去年12月劉女藉故約林見麵時，李和卓姓友人從旁湧上毆打林，將他強行載到山區繞行、毆打，直到林願意付墮胎費纔放人，林脫睏後報警處理，士林地院依妨害自由罪，將李、劉、卓3人各判刑3月，劉、卓緩刑2年。(中時 ).......
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