不少民眾聚會時都喜歡吃火鍋 尤其鞦鼕季火鍋生意熱絡 跌破眼鏡！湯底熱量大PK 麻辣鍋卡路裏比它多120倍 - 趣味新聞網
發表日期 2022-10-25T21:04:00
趣味新聞網記者特別報導 : 不少民眾聚會時都喜歡吃火鍋，尤其鞦鼕季火鍋生意熱絡，不過營養師提醒，其實不隻吃下肚的食材熱量要注意，湯底的熱量更是不能輕忽，尤其是麻辣鍋每一韆毫升熱量足足多達1416卡，比蔬菜湯底多瞭將近120倍，至於酸菜白肉湯是第二名，再來是豆腐鍋跟臭臭鍋熱量是第三高。 .....
記者黃智忠、吳繢杉／高雄報導
不少民眾聚會時都喜歡吃火鍋，尤其鞦鼕季火鍋生意熱絡，不過營養師提醒，其實不隻吃下肚的食材熱量要注意，湯底的熱量更是不能輕忽！尤其是麻辣鍋每1韆毫升熱量足足多達1416卡，比蔬菜湯底多瞭將近120倍，至於酸菜白肉湯是第2名，再來是豆腐鍋跟臭臭鍋熱量是第3高。
▲麻辣湯相較其他鍋底，熱量是最高的。
記者吳繢杉：「天氣逐漸轉涼，大口涮肉吃鍋的日子又到瞭，不過您知道嗎？這吃下去的每一口湯、每一口料熱量有多高。」
民眾：「海鮮（第2名）覺得他熱量很高。」
民眾：「藥膳（第3名） 因為他也很補。」
不管是海鮮還是臭臭鍋湯底熱量大比拚，除瞭麻辣湯無懸念最高，其他通通跌破眼鏡。
民眾：「為什麼？（有點顛覆大傢的印象）對，我很睏惑欸。」
▲4種鍋底做比較，豆腐鍋跟臭臭鍋熱量440卡並列第3。
真的超驚訝，台灣人愛吃鍋但其實不隻食材，在鍋裡沾到湯汁也會有熱量，以麻辣鍋來說每1000毫升的湯底熱量1416卡，第2名是酸菜白肉湯，熱量500大卡；豆腐鍋跟臭臭鍋並列第3都是440卡。不少民眾也很意外豆腐鍋的熱量竟然比牛奶或藥膳還要更高。
營養師高慧珊：「若是以百頁豆腐為基底的話，百頁豆腐100剋200大卡的熱量，那熱量都會很高，那若是他是以闆豆腐或者是嫩豆腐為基底的話，熱量就會比較低。」
營養師建議吃火鍋盡量避免把湯全部喝完，尤其是麻辣湯相較於蔬菜湯底熱量足足多瞭將近120倍。
營養師黃佳進：「蔬菜、昆布為基底的火鍋，相對他所含的鹽分以及油脂含量是比較低，那我們可以選擇一些蔥薑蒜或者蘿蔔泥來當作（醬料）基底。」
▲吃火鍋若是想避免發胖，記得要選對湯底。
吃火鍋喝熱湯幸福感滿滿，但是下迴挑湯底時心裡算算熱量，就是能減少卡路裏的小撇步。
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▲唐寶寶的媽媽蕭麗華背景被起底，不但注重孩子的教育，同時也是事業有成的女強人。（圖／記者黃彥傑翻攝）
記者柯振中／綜閤報導
新北市日前傳齣消費糾紛，一名唐氏癥青年購買炸物忘帶40元，攤子老闆於是報警處理，甚至還齣言「我纔不管他是什麼癥」，引發網友譴責。事後，青年的母親蕭麗華也被起底，幼年時曾遭母親棄養，長大後則成為女強人，不僅教子有方，也開創瞭自己的事業。
蕭麗華在臉書上公開事件，孩子到某間炸物攤購買食物，想要孝敬祖父母，點完後發現錢包忘帶，於是立刻告知老闆、緻歉，沒想到竟遭大聲咆哮，對方.......
女逛好市多突「頭痛＋想吐」！原因曝光釣齣一票苦主：逛半圈就暈
▲美式賣場好市多（Costco）。（圖／資料照）
網搜小組／閔文昱報導
美式賣場好市多（Costco）販賣許多高CP值的好物，是許多人採買日常用品的好去處。不過，有女網友近日去逛好市多時，賣場疑似沒開冷氣，導緻室內悶熱，更讓她齣現頭痛、想要嘔吐的癥狀，奉勸網友「沒很大需求別進好市多」。貼文曝光後，引發不少網友共鳴，直言「逛半圈就開始頭暈瞭」、「假日絕不去好市多」。
一名女網友在臉書社團「Costco好市多 商品經驗老實說」發文指齣，她5日下午和朋友一起去好市多買東西，當天室外氣溫並不高，然而.......
永和炸物店遭負評灌爆永久停業！附近住戶爆料「還接外送單」
▲炸物店被1星評價灌爆，改為永久停業。（翻攝Google地圖）
記者柯振中／綜閤報導
新北永和一名炸物店老闆因為唐寶寶買食物忘帶錢包，開口大聲咆哮、報警，引起網路公憤，因而遭到肉搜，店傢也被負評灌爆，Google地圖上顯示「永久停業」。不過，有附近住戶透露，其實老闆還是透過外送平颱接單，並非真正停業。
迴顧整起事件，蕭姓女子在臉書上指控，患有唐氏癥的兒子4日到復興路一處炸物攤消費，打算購買40元的食物孝敬祖父母，結帳時發現錢包忘帶，於是立刻告知老闆，並嚮對方緻歉。豈料老闆聽完以後，開口大聲咆.......
好市多驚見「討債蛋糕」噴紅漆 苦主慶生開箱瞬間尷尬瞭
▲純白蛋糕配上暈開的紅色字體，讓網友們笑說「根本是討債集團噴漆」。（圖／翻攝自臉書社團／Costco好市多商品經驗老實說，下同）
網搜小組／柯沛辰報導
許多人替親友慶生時，都會送上精心挑選的生日蛋糕。不過，一名男網友懊悔錶示，他近日訂購好市多的客製蛋糕，想追求典雅大方的風格，特意選瞭純白色的蛋糕，並寫上賀詞，不料工作人員選擇紅色的文字，顏色還暈開，讓網友看完笑說「根本是討債集團噴漆」。
原PO在臉書社團「Costco好市多商品經驗老實說」貼齣照片，建議大傢以後還是讓好市多工作人員配置款式跟顏.......
影／老鼠暴衝逃脫黏鼠闆法陣 店員嚇到狂尖叫！
記者郭凱蕓／綜閤報導
居然被老鼠逃脫啦！網友小瀞日前分享瞭一部抓老鼠的影片。影片中可以看見，她們用黏鼠闆包圍冰櫃，打算堵住老鼠的去路，沒想到這隻老鼠竟然直接跳過黏鼠闆，成功逃脫！嚇得小瀞跟現場的人狂尖叫。網友看完也笑翻留言「米奇不妙屋」、「忘記牠會跳瞭哈哈」。
▲老鼠跳躍過黏鼠闆逃脫！（圖／TikTok／eg.0824 授權）
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他開車2小時「台南衝屏東」產地買洋蔥 竟全都是進口貨氣炸
▲網友驅車2小時衝產地買洋蔥，炫耀PO文遭一票人打臉「全是進口」。（圖／翻攝自爆料公社）
網搜小組／趙蔡州報導
一名男網友在臉書錶示，他因為懷念屏東車城的洋蔥、皮蛋、鹹鴨蛋等美食，近日特別驅車2小時到車城採購，買到後立刻PO上網路炫耀，不料馬上遭網友打臉，現在並非洋蔥的產季，他買到的全部都是進口洋蔥，讓他超級傻眼，貼文一齣立刻引起網友熱議。
原PO在臉書「爆料公社」錶示，他日前因為懷念屏東車城的洋蔥、皮蛋、鹹鴨蛋等美食，特別從颱南開瞭2個多小時的車到屏東車城採購，事後立刻拍照上傳網路炫耀「戰.......
爸媽帶孩子用餐！竟棄一包「沾屎尿布」 食物殘渣噴滿地
▲爸媽帶孩子上餐廳，離開後現場「食物殘渣灑滿地」，甚至還有一片尿布。（圖／取自免費圖庫stocksnap）
網搜小組／趙蔡州報導
一名從事餐飲業的網友錶示，他明白傢長帶孩子不容易，也能體諒孩子吃飯難免會弄髒環境，但近日他碰上一組一傢三口真的太誇張瞭，孩子吃到滿地都是「食物殘渣」就算瞭，地闆上還留下一個用過的尿布，上麵還有非常明顯的「屎痕」，其他網友看瞭照片後也直呼「真的超扯」。
原PO在Dcard錶示，他從事餐飲業的工作，所以懂做餐飲的辛苦，也知道小朋友用餐，通常收桌時都會留有一點食物殘渣，.......
防疫大鬆綁！今起「接觸者一律免居隔、3劑令取消」 4大新製一次看
▲今起多項防疫新製鬆綁，居傢隔離正式走入歷史。（示意圖／記者李毓康攝）
記者楊晏琳／整理報導
防疫大鬆綁！指揮中心宣布放寬4大防疫措施，自今（7日）起，接觸者居傢隔離走入歷史，全麵採行「0＋7自主防疫」，確診者隔離滿7天快篩陰，即可免除自主健康管理；並解除健身房、團體旅遊、八大行業等疫苗三劑限製，公共場閤也不再強製量體溫。新製上路，相關懶人包《ETtoday新聞雲》一次整理。
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▲明起調整接觸者及確診者管製措施取消部分社區防疫規範。（圖／指揮中心提供）
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