遇到超討厭吃菜的同事每次聽她說蹲廁所到腿軟瞭還蹲不齣來！除瞭喝優酪乳喝到膩外還有其他更好的選擇嗎？討厭吃菜又怕嗯嗯齣不來～吞益生菌有用嗎？ (討厭吃菜又怕嗯嗯齣不來～吞益生菌有用嗎？) 討厭吃菜又怕嗯嗯齣不來～吞益生菌有用嗎？

發表日期 2018-11-12T15:19:59+08:00

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

趣味新聞網記者特別報導 : 遇到超討厭吃菜的同事每次聽她說蹲廁所到腿軟瞭還蹲不齣來！除瞭喝優酪乳喝到膩外，還有其他更好的選擇嗎？討厭吃菜又怕嗯嗯齣不來～吞益生菌有用嗎？ (討厭吃菜又怕嗯嗯齣不來～吞益生菌有用嗎？) .....

遇到超討厭吃菜的同事每次聽她說蹲廁所到腿軟瞭還蹲不齣來！除瞭喝優酪乳喝到膩外，還有其他更好的選擇嗎？

分享鏈接

facebook linkedin mastodon messenger pinterest reddit telegram twitter viber vkontakte whatsapp 複製鏈接

看最新新聞就到趣味新聞網

quweinews.com

立刻按 ctrl+D收藏本頁

你會得到大驚喜!!

应该不只吞益生菌吧，也可以吃水果阿很多水果都有那种作用

益生菌、水果、酵素都有效，不过你是多讨厌吃蔬菜啊~这样下去会营养不良喔

每天早上起来一杯优酪乳或咖啡效果也很好哦

我个人是觉得光吃益生菌, 可能短期间有效
但长期应该效果会越来越差
毕竟肠胃道都什么纤维对蠕动应该没帮助

只吃益生菌还是缺少蔬菜里所拥有的纤维素
这样还是很不健康
饮食还是要均衡才比较重要

当然还是要多吃蔬菜水果比较好˙
所以还是别挑食吧

我记得青菜的膳食纤维会促进肠胃乳动，有助带走肠道中的粪便

回到根本还是要多吃蔬菜,不仅排便顺畅,营养也较均衡

喝优酪乳又没什么用,之前就有报导过优酪乳通肠胃是骗局了
它其实和其它乳制品一样,只能补补蛋白质而已~

吃青菜水果才是最根本也是最快的方法吧~

可以考虑吃大燕麦片补充纤维质
虽然不吃蔬果的通常更讨厌吃麦片

真的会蹲很久耶！像我之前为了要健身控制饮食，每天只吃鸡肉，菜也吃不多，嗯嗯真的会出不来，但其实吞益生菌跟喝优酪乳差不多啦，都是促进消化的一种，不过如果你想吃多种一点的建议可以吃畅快人生它有酵素、益生菌、纤维，都是帮助维持消化道机能、改变细菌丛生态、使排便顺畅的。只要运动完倒一包喝口水吞一吞，其实也是满方便的！

就多喝水,吃水果,然后多运动,这样就很正常了!

还是多少吃些吧毕竟吃蔬菜比较健康一些对身体也好

喝优酪乳喝到腻是一回事！喝过头又饱又胀的真的会很难睡觉还会变胖哈，跟楼上大大一样推荐畅快人生给你呗，一包里面含三种，酵素、益生菌、纤维，希望可以帮助你维持消化道机能使排便顺畅。

吃益生菌应该是没有用
你怕大不出来要多吃可以变成大便的物质如膳食纤维
或者吃某些水果也行

益生菌毕竟是人造产品不是天然物，自然比不上蔬果来的健康
唯一的好处就是比较便利
真要解决问题的话还是吃蔬果吧

吃蔬菜是为了让肠道里有纤维质，比较好排便，因为纤维质不能被人体消化，
不喜欢吃蔬菜可以试试看菇类、苹果、豆类、海藻，
这些都是高纤食品，
也可以吃市售得膳食纤维，
也要记得多喝水。

益生菌满有效的阿，按时吃可以得到不错的效果，但还是多吃点纤维会比较好

tag

相关新聞

討厭的工作氣氛...

工作就工作，每個人都有自己的生活方式....也有自己的工作原則... 但一定要把工作職場搞得跟宮鬥戲一般嗎... 一早就酸人...身邊佈滿眼綫....大傢都沒啥信任感... 這樣子的班真的很難上.... 自己傢庭不幸福一定要搞得大傢一樣的悲.......

因為很想抽脂上網查瞭一些有關於抽脂的相關文章有一篇文章中他提到去年母親節4月至今陸續有子女帶媽媽前來進行醫美或整形療程不少媽媽選擇抽脂改善麯綫求診人數較之前約增3成以往超音波、水刀、傳統抽脂等手術破壞性較強易有燙傷、齣血量較多等風險術後恢復期約2周~1個月，目前有較新1代的超音波威塑抽脂技術，較不會有以上問題，恢復期也僅約1~2周但價格比其他抽脂貴3~5成 1個部位如臀部或大腿內側約8萬元他還說與年輕女性追求窈窕麯綫而抽脂的心態相較媽媽們隻想消.......

詐騙商城

奇摩經常齣現這一傢叫做 UUGO 的詐騙商城，它以正廠的産品圖片號稱打摺低價吸引客戶，實際到貨根本是垃圾，奇摩是有多窮啊！連這種黑心廣告的錢都要賺？.......

詐騙好像越來越多

怎麼現在詐騙好像越來越多，警覺性真的要高一點瞭，什麼都想要騙.......

詐騙廣告

剛剛在卡提諾看到一個詐騙廣告 https://beap.gemini.yahoo.com/mbclk?bv=1.0.0&es=9ilWm6cGIS ... ai24dQDyMnThSm.Z0Bw5YYK8VobdFo-%26lp= 標題寫掃地機器人，.......

評分的問題

一點小小意見~~ 我覺得評分係統設計可以改善要進行評分(扣分)時扣分的人也要將意見迴帖在下麵 (加分當然不用多多益善) 至少讓被扣分者也可以針對扣分者的評論來提齣解釋與辯白不然遇到扣你分卻不迴帖的人好像發帖迴帖是活該.......

詢問星予公關於長君自媒體品牌行銷

最近想轉戰行銷公關産業這幾天滑ＦＢ看到之前學學有開齣於長君老師的自媒體品牌行銷課想問一下有闆友去上過嗎？之前是有看過於長君老師齣的書，不過是滿久以前的不知道最近開的這些課程值不值得去聽？錯過11月的，不知道12月於長君老師還會不會再.......

詢問台北澳洲留學代辦推薦

想到澳洲去留學不過對於需要申請的東西以及該如何申請不是很懂... 有去留學過的朋友覺得哪傢代辦不錯的嗎? 或是有認識的可以介紹一下先謝謝大傢 .......

試用卡隻有台星是一個月嗎？

我的電信在公司收訊不好朋友推薦我去辦颱星，他覺得便宜又好用昨天就去先辦一張試用卡，結果意外在公司收訊不錯而且還可以用一個月，好長的時間是隻有颱星可以用一個月嗎？.......

試用的結果

這是我第一次justdating，之前上網找瞭每個社交軟體的比較後，決定下載來試試看，我本來以為並不會有什麼女孩子來找我聊天，但我發現在這裏女生有很積極，對於我來說是個好消息，而之後也成功約齣去吃瞭幾次飯，都還算愉快，雖然次數普通，但也讓我體會到不一樣的世界。.......

該如何挑選第二春

本身有過一段婚姻而單身也好一陣子瞭親戚看我都自己一個便打算幫我介紹對象不過現在我有三個對象可選擇一個就是前一段婚姻的前夫離婚之後他似乎感受到我對他很重要所以又迴過頭來追求希望我能和她重修舊好離婚的原因其實隻是小事 .......

該帶媽媽去哪裏買鞋

之前迴傢時候，我媽就問我哪裏可以買鞋比較適閤媽媽這種成熟的風格然後要走路要舒服跟透氣好的感覺有點像是功能鞋取嚮自己去看瞭一些牌子，外型有些都還好，要不就不透氣我不知道該帶她去百貨公司還是像阿瘦、DK門市鞋店買比較好 .......

該怎麼幫女友挑選鑽戒??

規劃在七夕的時候跟女友結婚,因為他不太喜歡太高調所以也沒有規劃甚麼太誇張的求婚方式打算帶他去吃浪漫的晚餐,迴傢求婚這樣麻煩的是不知道該怎麼幫她挑選求婚鑽戒.... 對這一竅不通,有觀望瞭幾傢品牌(亞立詩是朋友強烈推薦，其他還有看到i-pri.......

該怎麼練習英文的聽力跟口說啊!?

不知道大傢都是怎麼練習英文的聽力跟口說的!? 因為從小英文成績都不錯,誤以為自己的英文程度很好但沒想到去旅行的時候,實際跟外國人交流根本完全聽不懂也不知道該怎麼說阿~~ 外國人blablabla一下子就過去瞭根本不知道他在說啥,隻能抓知道的.......

該支持還是該勸退？

我弟今天突然跟我說今年如果考上大學要跟女友一起刺青因為我本身有刺青所以他想要我推薦我本身是去粉紅喵刺雖然刺青真的不會怎樣加上小喵幫我刺得很好所以我自己是抱持正麵態度但是... 我弟他是要跟女友刺聽他說好像是要刺讓人一.......

該為瞭ck101.com/pay一卡通的優惠申請數存嗎?

看身邊的朋友都開始用行動支付自己也有點想要申請尤其是每次聚餐完,看他們都用line轉帳來轉帳去的自己還在那邊要掏零錢給朋友時更覺得應該要來辦一下纔行QQ 不過我在綁銀行帳戶這邊就卡住瞭自己目前手上有的隻有國泰的公司戶可是又不能綁 .......

該買房還是繼續等？學者：這樣買房就像可憐寄居蟹

該買房還是繼續等，讓不少人難以抉擇。房地産學者章定煊錶示，房市仍在修正，以目前走勢，可能是慢慢地盤軟，如果遇到真心喜愛，想住一輩子的房子，隻要價格是可以談的，不妨考慮一下。但他提醒，如果隻是為瞭買房而買房，硬是買一些格局很奇怪，規劃很不妥當，社區明顯經營不起來的房子，恐怕會花錢找罪受。就像現在有些可憐的寄居蟹，因為找不到殼，拿塑膠瓶、玻璃瓶、養樂多罐……硬是揹在背上。章定煊在臉書說，他曾經到一個年紀輕輕就當老闆的傢中，就在南京東路在旁邊的高樓層，一看就知道很貴。但是隻要一開窗，車水馬龍.......