今天看到這一則新聞真的是對穆西納十分欽佩王建民隨時隨地都在思考 如何讓自己在場上錶現的更好。陳堯河美國紐約傳真【俞聖律╱美國紐約報導】洋基總教練托瑞(Joe Tor ... 穆西納真的是洋基的王牌 穆西納真的是洋基的王牌 - 趣味新聞網

發表日期 2006-08-16T23:33:31+08:00

     今天看到這一則新聞真的是對穆西納十分欽佩


王建民隨時隨地都在思考，如何讓自己在場上錶現的更好。 陳堯河美國紐約傳真
【俞聖律╱美國紐約報導】 洋基總教練托瑞(Joe Torre)昨天正式決定，台灣時間周六開始對紅襪5天4戰的「王位爭奪戰」，將由王建民打頭陣，擔任周六雙重戰首場(日場)先發投手。但建仔連2場無法贏球，狀況真的沒問題嗎？洋基投手群「一哥」穆西納(Mike Mussina)，昨天就主動撥點王建民投球動作的小問題，希望能幫助他能突破個人單季投球局數的疲勞感，以便早日走齣小低潮。

最近2場比賽，王建民的投球內容、局數都與前幾場狀況極佳時有落差，盡管他自己沒感到任何不適或疲勞，他覺得實際投球狀況也都在控製之內，但投球局數在這2場真的超過瞭他過去在美國這幾年、包括季後被中華隊徵召投球在內的生涯單季總局數紀錄，洋基教練團當然對他有密切的觀察。

美媒體質疑 托瑞掛保證
托瑞說：「每個投手都有高低起伏，就連目前最穩的穆西納都會1局爆，我相信王建民目前隻是處於較低潮的狀況。」他說，如果強森(Randy Johnson)這樣年紀的投手突然齣現下滑情況，他可能擔心他身體是不是有狀況？但王建民身體狀況目前看來一切OK，「他沒跟教練提過有任何問題，隻是這種事可能隨時發生，他去年的傷也是毫無徵兆情況下發生的。」托瑞說。
托瑞對他還是沒太擔心，就連紐約媒體質疑，像他這樣三振率偏低的投手是否能麵對紅襪、甚至季後賽嚴苛挑戰？托瑞都幫建仔掛保證說問題不大，隻是托瑞也開玩笑：「對紅襪得拿到5分領先纔是贏球安全距離。」

前腳跨步急 右臂拉不高
倒是嚮來較少與其他隊友有太多互動的穆西納，也注意到王建民最近2場的狀況，昨天主動提供建仔一些投球上的建議，建仔說：「他看我對天使那場，球會太往兩邊跑，說這有可能是疲勞造成前腳跨步有點太急，身體容易開掉，這樣右臂就拉不高，放球點不夠高，球也較沒尾勁。」

前輩傳經驗 建仔有領會
穆西納以個人經驗告訴建仔，球季投超過150局至160局後，身體疲勞造成這樣是很正常的情況，建仔說：「他要我隨時提醒自己，把身體重心留住，不要太急著齣手。」建仔似乎若有領會，不過能被大夥認定比較獨來獨往的穆西納親自指導，也可以證明建仔現在在球隊真的很有隊友緣。

穆西納指導王建民投球動作

穆西納(右)描述自己看到王建民投的球有往兩邊跑情況。


穆西納認為可能因為疲勞，在抬腿動作上有點小狀況。


穆西納要王建民提醒自己把重心留在後麵。


前腳不要太快齣去，身體就不會太早開掉。


身體沒有太早開掉，手臂拉高放球點纔會高。


放球點高，球壓下來尾勁纔強，進壘點也穩。 陳堯河美國紐約傳真

心理壓力大 15勝是瓶頸 西苑中學棒球隊總教練 黃武雄
從上1場比賽看起來，王建民體能方麵還沒有差太多，我想除瞭體能，他麵臨的應該還有來自本身的心理壓力。王建民現在投得這麼好，球隊也有戰績需求，因此大傢對他的期待也越來越高，重點是如何突破這個瓶頸，不管是他或者國內職棒投手都一樣，15勝是個瓶頸，隻要拿下第15勝，我想王建民之後應該會越來越順手。
假設王建民現在真的遇上體能下滑的問題，我想洋基教練團一定會有協助他調整的方法，而以國內的經驗，除瞭將投手先發之間的天數拉長，另外投球局數減少也是個方法。

高張力易纍 縮短投球局 興農二軍投手教練 劉誌昇
撐完全季的體能要靠季賽紮實的訓練(跑步、重量、腹背肌訓練……)為基礎，球季已過2/3發現體能下滑，迴過頭來談體能強化問題有點晚瞭，這時選手的調整是心理麵重於技術麵。
以王建民為例，在連續高張力的比賽中登闆的確容易疲纍，所以心理建設很重要，最近2場齣賽結果雖然不好，仍得想辦法保持快樂的心情，以平常心來麵對比賽，如果喪失自信的話反而容易陷落低潮。在調整上，教練可能會考慮縮短他每次齣賽的投球局數，或者拉長他每次齣賽的休息時間，讓他盡量恢復疲勞，盡量不要發生「想贏1場，卻輸2場」的情況。

減少用球數 敢和打者拼 中信鯨投手教練 謝長亨
球季尾段陷入體能低潮，難免投齣來的球較浮、偏高，容易挨轟而失分，此時投手調整還是要在教練的引導下按部就班的來，一點都不能心急。
另一方麵，上場投球建議可以盡量減少用球數和局數，所以要敢和打者對決，武器狀況好時就不要太閃。
其實狀況不好有時是心理問題，隻要隔場隊友火力相挺贏得漂亮，失落情緒受到鼓舞，就可以輕鬆走齣低潮。所以，隻要調整好自己的生活作息、盡量把自己份內的工作做好，不要想太多，這樣的問題是不難解決的。

最近因為建仔陷入投球低潮
嚮來獨來獨往的穆西納，竟然破例指導建仔
這可是沒有幾人能有的榮幸啊
希望建仔能在穆帥身上多偷學一點
相信對建仔的未來投手生涯，一定有相當大的助益~
另外我真的十分佩服穆帥的肚量
能毫不藏私的大力提拔後進
不因同隊競爭，而有所心結及保留
光是這一點，就沒幾人能比的上
不愧是洋基的王牌(不管是球技及心態:smile:)
有時候真的覺得他很可憐啊
光是他主投，包括今天已經被A-ROD齣包三次瞭
至少有2勝就這樣飛瞭~
網友就開玩笑說他現在一定很想把A-ROD殺瞭:heart:
實在是有夠悲情:crying:


[ 本帖最後由 0916279173 於 2006-8-17 11:01 AM 編輯 ]

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