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下半身


發表日期 2020-02-01T10:29:38+08:00



     趣味新聞網記者特別報導 : 最近覺得下半身會特彆地冷睡前如果沒有用吹風機吹暖一下根本很難睡 下半身 (下半身) .....


     最近覺得下半身會特彆地冷睡前如果沒有用吹風機吹暖一下根本很難睡

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最近真的是这样啊脚总是特别的冰,有温暖一下会比较好睡一点,不知道还要多久啊

最近天气真的有冷,被子盖多一点,还有开暖气

我自己是手脚比较冰凉的人,
虽然不太怕冷,但是手脚很冰,
但是这个也不影响我睡眠就是了,
有时候睡了一晚起床,脚还是冰的,哈哈~

#4楼 江玮伦


我也是容易手脚冰冷的人,不过我睡一晚刚起床时手脚都不会冰冷就是了


以前有人教我
躺在床上准备入睡  正躺~~
手握拳头 敲大腿上三分之一的位置
不用太用力 ~~
敲两百下 整个人 就暖起来 ~
敲一敲就知道 身体就整个循环起来~~~


穿袜子睡觉

这是因为末梢血液循环不好?我也会如此所以都穿袜子睡觉。


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