最近一個月因為天氣變熱 有不少人紛紛透過運動來減肥 男大生狂跑減肥 竟罹筋膜炎成跛豪 - 趣味新聞網
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趣味新聞網記者特別報導 : 最近一個月因為天氣變熱，有不少人紛紛透過運動來減肥，有一名身高170多公分，體重80公斤的男大學生，就因為想要減肥，最近每天去健身房跑步一個小時，結果雙腳的腳底開始劇痛，就醫確診是足底筋膜炎，原來這名 .....
最近一個月因為天氣變熱，有不少人紛紛透過運動來減肥，有一名身高170多公分，體重80公斤的男大學生，就因為想要減肥，最近每天去健身房跑步一個小時，結果雙腳的腳底開始劇痛，就醫確診是足底筋膜炎，原來這名男大學生平常沒有運動習慣，突然跑步過量再加上他的體重過重，纔會這麼嚴重。
為瞭避免得到足底筋膜炎，醫生建議運動要用漸進式的，平常沒運動的人，每次運動以三十分鍾為限，腳底一旦齣現痛就停止，特彆是到健身房的跑步機，要選擇有彈性的運動鞋，正確運動纔不會反而造成傷害。
(有影)
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六月畢業季各校驪歌響起，颱南傢齊女中舞蹈班畢業生王循函、李宜芳、李欣容、在校生林傢琦與郭姝蒂等人，捐齣長發給癌癥病患傳承愛與關懷，由小林發廊東寜店店長COCO協助義剪。第22屆畢業生因為得知因化療産生掉發的癌癥病患，需要沒有經過染與燙的健康頭發，所以在王循函同學建議下，將練習舞蹈中最重要的長發剪下，捐給需要幫助的人，過程喜中帶淚，留下美好的畢業禮物。(中時 ).......
畢業生不領縣長奬 黑熊奬夠猛
花蓮縣卓溪鄉卓楓國小畢業典禮頒奬的奬項有彆於其他學校的縣長奬、議長奬等，而是用原住民特色的黑熊、水鹿、獼猴、雲豹、百步蛇奬。卓楓國小校長孫東誌今天錶示，學校學生多為布農族，今年的5名畢業生分彆獲得黑熊、水鹿、獼猴、雲豹、百步蛇奬，這是配閤學生個人的特質及族群而頒發，並不特彆強調競爭。孫東誌指齣，整個典禮的主持、錶演及頒奬助理等，都由全校23位小朋友擔綱，典禮穿插著各班孩子精心準備的錶演；不限定錶演的方式，是為瞭讓孩子能夠發展屬於個人的專長。畢業典禮延續傳統，由部落長老劉開勝在學校大楓樹下進行象徵.......
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